“前置”戰術訓練理念下的足球“學、練、賽”

文/王玉棋

一、理解足球運動

(一)整體關系上理解

同一場地內交錯進行的進攻-防守行動，就是以戰術訓練為主要訓練內容，以基本技術為訓練基礎，組織學生實施集體攻防訓練，考核觀察學生的大局觀、觀察思考能力和整體協作效果，將戰術和技術訓練并重，同步進行。參考3對3足球比賽的特點，3對3戰術訓練是小學生戰術訓練的基本模式，攻防雙方各3名隊員進行對抗訓練，重點強調雙方各自的三角形站位以及在動態中保持三角形站位的能力，培養學生在攻防中的思考、觀察和選擇能力，重點培養隊員傳球、接球的跑位意識、策應和觀察能力，培養隊員的相互補位、人球兼顧的能力以及在場上各種角色迅速轉換的能力，并帶動整個隊伍技術的提升。

（二）“人-球-人”關系

足球中的運球只是“人球”關系的一種表現，而在足球比賽中，有了防守隊員加入，體現攻防對抗性的時候，體現的不僅是“人球”關系，而是“人-球-人”關系。所以在運球教材設置的時候，不能僅體現“人球”關系，而要體現“人-球-人”關系以及和足球運動特征相適應，探尋復雜關系中的本質，即錯綜復雜、變化莫測的賽場上的關系本質——兼顧人與人、人與球的關系，兼顧隊友和對手的關系，其可以概括在3對3訓練比賽中一種三角的空間關系，隊員每一次決定和行動都要考慮到人和球的關系，是一次二選一的決策，甚至是多選一的決策，在訓練中考核隊員的戰術意識，在比賽中往往就決定了比賽效果和最終勝敗，“人-球-人”的關系是關鍵。

（三）前置法和足球運動的關系

一般的教學理念，即先學技術，后期再進行戰術訓練，這種教學理念有利更有弊，容易造成學生雖然技術過關，但不懂戰術，比賽中技術優勢發揮不出來，比賽成績也不理想。更大的弊端是，學生練技術的目的性不強，技術戰術的提升都被限制。而將戰術“前置”，強化戰術訓練，知道“為什么練”“練什么”，有的放矢，訓練效果提升，比賽有章法，成績提高，學生自信心、大局觀、整體性都能得到提高。以系統帶動個體發展，這是戰術“前置”教學的重要意義。

二、“前置”戰術訓練在足球“學、練、賽”中的應用

足球作為一項集體比賽項目，更需把握好“教會、勤練、常賽”，促進育人目標的達成。在“前置”戰術理念下，通過最基礎的三角形傳接球技術學習，在要求傳球準確的前提下首次提出接球隊員及時接應，接球時打開身體位置來更好地配合隊友，并能夠在原地和行進中始終保持三角形的空間圖形。通過學習的階段評價傳接球、運球等技能缺陷，再改進操作方法繼續練習，練習中場地劃分從之前的“片-面-點”不斷具體化，當處于更加復雜的環境背景下，在比賽中出現了隊員之間的“網格狀”（圖1）。

圖1 “前置”戰術訓練在足球“學、練、賽”中的應用

（一）學：傳授技能，構建理念

所謂“教會”有三個遞進的過程與標志，理解—掌握—能用，即學的過程。在此過程中，運用科學有效的方法是達成“理解”的捷徑，采用的就是3對3的足球三角訓練法，緊緊圍繞足球運動的核心本質“三角關系”訓練教學，即訓練學員在傳接、跑位過程中，不斷面臨二選一的情況，訓練他們做出正確的選擇，并明白其中的原因和道理，在技術訓練的同時，強化戰術意識訓練。根據金泰爾的二維分類法1制定“前置”戰術理念下的金泰爾動作技能分類系統（表1）。從表中十六種技能類型構成的分類體系中看，三角訓練法在教學中活動構成因素由完全封閉性（1A）向完全開放性（4D）合理過渡，便于技能掌握。通過1A、2A、3A、4A的構建首先讓學生感知三角形訓練的方法，再通過1B、2B、3B、4B訓練把握好傳接球時機，通過B的訓練讓學生知道三人傳接球的目的，以及傳接球的重要性，通過訓練評價技術缺陷和進一步改進操作。

表1 “前置”戰術理念下的金泰爾動作技能分類

1.原地三角形訓練操作辦法：在球場上標識A、B、C三個位置，彼此距離約10米，隊員每組三人上場，各站在一個標識點位置，原地三人之間按順時針、逆時針方向傳接球或隨機方向傳球。

2.行進間三角形訓練操作辦法:從球場一端開始到另一端之間，標識多個點A、B、C、D、E、F……每三個相近的點都呈三角形，每個點相距15米左右，每組三名隊員站在最靠球場一端的三個點上，開始進行行進間依次傳球、跑位訓練。A點隊員傳球給B點隊員后，馬上跑位從B點隊員外側繞過該隊員向前穿插跑位到D點接應，同時，B點隊員接到球后，迅速將球傳給C點隊員，然后從C點隊員外側繞過向前穿插跑位到E點接應，C點隊員接球后將球傳給已跑位到D點的隊員，以此方式，反復傳球、穿插跑位向前推進，直到推進到球場另一端門前，由一名隊員完成射門。

3.3對3戰術訓練操作辦法：攻方操作辦法同上“行進間三角形訓練法”，在此基礎上，增加防守方三名隊員，進行對抗訓練。進攻方三名隊員訓練方法同上，防守方三名隊員按照一對一盯人戰術進行防守訓練，當所防守的隊員啟動跑位時同時啟動進行防守，始終卡住進攻隊員與球門之間的位置，只做搶球干擾，不真正搶截球權。

（二）練：反復磨煉，實現本能

練要“勤練”，從數量上來看，要求練得多，從質量上來看，要有一定質量的保障，練的方法要科學有效。在三角形訓練的基礎上，有了身體移動的變化，運動的路線更加復雜，同時在2C的分類增加了防守人，更接近實戰情況，這個時候運用九宮格將球場劃分區域，隊員明確活動區域，在保持整體移動陣型的基礎上進行攻防訓練。核心元素還是以三角形訓練法為技術基礎，重點圍繞演練戰術展開（2D），包括集體壓上進攻、集體后退防守、防守反擊等戰術，更加接近實戰的訓練。

訓練要點：保證陣型整體移動，前壓和退防必須保證整體性，教練和隊員可以根據腳下的區域劃分看清位置是否合適。保持陣型是戰術意識的關鍵因素。

（三）賽：實戰演練，形成體系

“常賽”才能發現不足，學以致用，才可以“常勝”。當存在嘗試性變化的2C和2D開始出現防守人和調節條件運動的3A、3B、3C、3D自由干擾人，人員逐漸增加，為了細化場地分布，從“九宮格”向“網格狀”轉變。隨著防守人的增加、活動區域的增加、移動范圍的擴大，“網格狀”的優勢更加突出，隊員移動范圍更大，對位置、距離的把控要求更高，隊員要在進退、穿插中保持陣型和距離，兼顧好“人-球-人”的關系，在自由度和區域劃分上掌握好平衡。“網格化”區域劃分的方法進行隊內教學比賽，把重點放在檢驗三角形訓練法效果和隊伍陣型保持、隊員戰術意識執行效果上，經常比賽，反復演練，多次講解，讓學員知得失，知其所以然，把外化的比賽形式內化為戰術意識，培養“內外兼修”、既有運動技能又有頭腦意識的“戰術大師”，有效實現體育與智育的結合。

三、“前置”戰術訓練的創新意義和注意事項

（一）突破性的創新，顛覆性的訓練理念

戰術“前置”訓練是一個挑戰性的探索，從某種程度上是顛覆了以前的訓練方式，需要大膽嘗試，當然也需要謹慎從事，核心在于以戰術引導技術的提高，要把兩者緊密聯系在一起，不能割裂，更不能因為過于強調戰術訓練，忽視了技術細節的磨煉和訓練，要避免成為空談理論家。在分析訓練、比賽問題時，既要從戰術角度分析，也要從技術角度分析。戰術“前置”訓練，更加強調的是戰術和技術的有效結合，不能偏廢。

（二）需結合青少年各年齡段的接受程度，研究生動易懂的教授方式方法

每一項教學的重大改革，都要緊扣青少年的接受心理和特點，否則事倍功半。在青少年足球教學中探索戰術“前置”，要研究學生心理和生理特點，探索快樂輕松的教學方法和易懂易學的方式。

（三）大膽“破局”，探索青少年集體體育項目的訓練新理念新方法

新理念需要新方法來支撐，體育教育工作者可以充分發揮智慧，按照教學規律創新教學，避免墨守成規，如“沙盤演練”“分析比賽錄像”等都是提升學生戰術意識的方法之一。還可以開展“我來當教練”活動，讓學生指導教學比賽，促進他們的戰術理論知識在實踐中運用。另外，還可以把“前置”戰術理念運用到籃球、排球等項目，為更多集體項目探索一條創新發展之路。