2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽研究

劉悅鑫

前言

自由式滑雪是一種以滑雪板和滑雪杖為主要工具，通過在專業的滑雪場上完成一系列規定動作和自選動作的一類冬季競技運動項目。自由式滑雪于20世紀60年代誕生于美洲大陸，并在1992年阿爾貝維爾冬奧運會上成為正式比賽項目。2022年北京冬奧會自由式滑雪項目共有空中技巧、雪上技巧、大跳臺、U型場地技巧、坡面障礙技巧、障礙追逐等六個類別總計13個小項。其中大跳臺為本屆奧運會新增項目，是指在一個仰角的跳臺上完成跳躍，并展示出在空中的難度和美感，而裁判員根據運動員的起跳、難度、空中姿態、落地姿態進行打分。每位運動員均有三輪比賽機會，擇優選擇較好的兩次成績相加即為總成績。2022北京冬奧會上中國選手谷愛凌在該項目上憑借最后一跳94.50的高分逆轉戰勝法國選手為中國奧運代表團拿下寶貴的一枚金牌。為了更好把握自由式滑雪項目的制勝方法，深入挖掘我國自由式滑雪發展優勢，分析比較與其他傳統自由式滑雪強國的差距，為備戰2026年意大利米蘭-科爾蒂納丹佩佐冬季奧運會提供理論保障。基于此，本研究擬對2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽前六名選手進行比賽表現分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽前六名運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱冬奧會、自由式滑雪相關書籍，并在中國知網以“冬奧會”、“自由式滑雪”、“谷愛凌”等關鍵詞進行檢索，并查閱相關期刊論文、優秀碩博論文，歸納已有的研究成果、總結相關的研究趨勢，為本研究打下夯實的文字理論基礎。

1.2.2 視頻觀察法

通過實時觀看或回放錄像觀察2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽前六名運動員三輪比賽情況并記錄比賽重要信息，比較前六名運動員在決賽中三輪比賽的完成情況。

1.2.3 數理統計法

對2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽前六名運動員三輪比賽的技術分、難度分進行數理統計。

2 研究結果與分析

2.1 自由式滑雪女子大跳臺決賽結果分析

北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽于2022年2月8日在北京首鋼滑雪大跳臺進行，本屆女子大跳臺的決賽選手主要來自中國、法國、意大利、加拿大、英國、挪威、芬蘭、俄羅斯、美國等9個國家的12名運動員。經過3輪比賽的精彩角逐，12名運動員們帶領世界各國觀眾領略了“雪上舞蹈”的獨特魅力。最終，我國18歲的小將谷愛凌逆轉獲得冠軍，銀牌歸屬法國運動員泰絲·勒德，銅牌歸屬意大利運動員瑪蒂爾德·格雷莫德。前六名運動員中，第一名和第二名競爭極其激烈，最佳分數差距僅為0.75分，第三名到第六名最佳分數差距較為明顯，普遍差距為10分左右。面對四年一屆的奧運會，各國運動員都在比賽中發揮出了高級別的技術難度性和心理穩定性，根據比賽結果可知，除中國運動員谷愛凌以外，其余五名運動員均來自歐洲，說明歐洲軍團在自由式滑雪女子大跳臺項目上依舊保持明顯集團優勢。而谷愛凌奪金則代表著中國正作為該項目上冉冉升起的新星，不斷尋求突破，中國力量不可忽視。

表1 2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽分數統計

2.2 自由式滑雪女子大跳臺決賽技術水平分析

自由式滑雪大跳臺場地分為四個區域，分別為助滑區、起跳區、著陸坡、終點。運動員分別從運動員從助滑區出發，至起跳區依靠身體慣性躍向空中。在空中做出一套技巧動作后在著陸坡落地。大跳臺比賽共分為三輪，其中要求運動員至少出現一次正滑與背滑分別作為A、B類成績，通過疊加A、B中最佳得分計算總分。

2.2.1 自由式滑雪女子大跳臺決賽最佳分數分析

回顧分析前六名運動員最佳分數發現(表1)，第一名與第二名運動員分數差距較小，僅為0.75分，而第三名至第六名分數差距存在明顯層次性，其與上一名的分數差距接近10分，這體現出了谷愛凌與泰絲·勒德的絕對實力和激烈競爭。前六名選手中A類動作即正滑動作均在80分以上，說明優秀的正滑的技術可以為優異比賽成績奠定良好的基礎。而B類成績的高分率則決定冠軍的歸屬。與A類動作不同，B類動作是指在外部條件不變的情況下，改變人體日常習慣，用非利手完成相關難度。因此，縱觀前六名運動員成績發現，B類動作的完成質量普遍不如A類動作好，B類動作的前三名為最后最佳成績的前三名，說明一名優秀的運動員需要注重A、B類動作協調發展，切忌不均衡。

2.2.2 自由式滑雪女子大跳臺決賽技術動作分析

回顧分析前六名運動員技術動作發現(表2，圖1)，前六名運動員三輪共成功完成16個動作，其中完成次數最多的偏軸轉體兩周1080°，說明該難度系數是當前自由式滑雪女子大跳臺的基礎難度，也是各國優秀選手掌握較好的動作技術，其次是偏軸轉體兩周1440°和偏軸轉體兩周1260°說明各國運動員想在奧運會的舞臺上奉行“更快更高更強”的奧林匹克精神發揮出最好的競技水平。面對當今自由式滑雪女子大跳臺最高難度偏軸轉體兩周1620°，則是由冠軍谷愛凌和亞軍泰絲·勒德分別完成一次并取得了94.50的高分，開創了女子大跳臺項目的歷史，說明女子大跳臺項目的正不斷朝著更高處發展。與此同時，良好的心理穩定性是技術水平發揮的堅實基礎，我國選手谷愛凌倒數第三個出場，在確保獎牌的情況下，不斷挑戰自己并在奧運會這個頂級舞臺上做出世界女子最高難度，為后面兩位出場的獎牌爭奪者泰絲·勒德、瑪蒂爾德·格雷莫德留下了不小的心理壓力，紛紛出現失誤，無緣金牌。因此，運動員們在不斷完善自身技術難度的基礎上，更要調整好自己的心態，做到勝不驕敗不餒，不畏懼每一次挑戰。

表2 2022年北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺技術動作統計

圖1 自由式滑雪女子大跳臺決賽前六名技術動作統計圖

3 結論與建議

3.1 結論

1.自由式滑雪大跳臺項目總成績為A類最佳成績與B類最佳成績的總和，運動員在A、B類動作均需要發揮出較高能力才能具備沖擊前三名的可能性，且A類動作的穩定發揮更有利于后續比賽的優異發揮。

2.自由式滑雪大跳臺項目呈現出歐洲各國集團優勢明顯，中國異軍突起的態勢，米蘭-科爾蒂納丹佩佐冬奧會將成為以“谷愛凌”為代表的中國運動員與歐洲各國優秀自由式滑雪運動員的又一次激烈交鋒。

3.自由式滑雪大跳臺項目中，女子運動員將不斷沖擊更高難度，且心理穩定性將成為取得優異成績至關重要的一環。

3.2 建議

1.加強優秀運動員心理素質訓練。良好的心理素質是運動員取得優異成績的基礎，為運動員在比賽中正常發揮乃至超常發揮起著至關重要的作用。

2.注重運動員技術基礎與難度的穩步提高。運動員在日常訓練中應當注重基礎動作的訓練，扎實的基礎才能為造就高難度動作，高難度動作才能在世界舞臺上展示出中國力量。

3.保證本土教練員的培養，吸收國外優秀教練員的訓練方法。根據中國運動員現實情況、訓練條件，制定出專業的“中國化”訓練計劃。