如何避開抗過敏的陷阱

陳 曦

由于致敏原千奇百怪，很多人過敏與季節并無太大關系。不堪過敏之苦，他們中有些人選擇上網“求醫問藥”，但是搜到的信息五花八門、真偽難辨。

過敏可遺傳，家人用的藥自己也能用？

真相：需由專業醫生診斷后對癥治療

眾所周知，過敏體質具有遺傳性，因此不少人會出現和家人類似的過敏癥狀。此時，有些人就會覺得，既然過敏癥狀相同，那用同一種藥膏也應該有效。這種想法是否科學呢？

對此，天津中醫藥研究院附屬醫院皮膚科副主任醫師吳玲玲表示，治療過敏性皮膚病并非“同病一方”。比如，同樣都是患特應性皮炎，家族成員可能會有不同的表現形態，有的表現為急性濕疹，皮膚會有滲水，同時伴隨劇烈瘙癢；有的則表現為慢性苔蘚化、肥厚的皮疹。在選擇外用藥時，醫生會根據皮疹的形態、嚴重程度、所在部位，選擇不同種類、劑型、濃度的外用藥，不能一概而論。

花椒水可治過敏性皮炎？

真相：尚無證據證明其治療功效

過敏性皮炎會伴隨劇烈的皮膚瘙癢。在各種民間止癢“偏方”中，花椒水的被認可度最高，不少人甚至認為花椒水可治療過敏性皮炎。

對此，吳玲玲表示，花椒提取物——花椒素有止痛和殺蟲的作用，一些護膚品和藥膏中也含有此成分。但花椒水不等于經過提純的花椒素，目前尚無任何科學證據表明花椒水可治療過敏性皮炎。

“除此之外，在家自己煮的花椒水，濃度無法掌握，雜質也無法去除，因此煮出來的花椒水很可能具有很強刺激性，將其涂在有滲出的皮膚上可能會加重病情。”吳玲玲提醒道，尤其在皮膚病急性期，有些人喜歡用熱花椒水去燙患處，這會使炎癥反應更劇烈。

爐甘石洗劑能治皮膚過敏？

真相：爐甘石洗劑主要起物理防護作用

爐甘石洗劑是一種十分常見的皮膚外用藥，吳玲玲介紹，“過敏性皮炎患者使用爐甘石洗劑，可起到止癢、抗炎、消腫、隔離致敏原的作用。但涂爐甘石洗劑更多的是起物理防護作用，主要是改善癥狀，可治標未必能治本。”治療過敏性皮炎還須對癥下藥，根據皮疹的面積、嚴重程度選擇具有針對性的外用藥。

忌口可緩解過敏癥狀？

真相：要確定致敏原而非盲目忌口

網上有傳言稱，出現過敏癥狀，首先要做的就是忌口，不吃海鮮、熱帶水果、雞蛋、牛奶、堅果、豆類食物。那么，這種說法是否正確呢？

出現過敏癥狀后，首先要確定致敏原，而非盲目忌口。確實因吃某種食物導致過敏就需要忌口，但要忌的是導致過敏的食物。導致過敏的食物種類非常多，遠超傳聞中所羅列的種類，如芹菜、番茄、桃子、櫻桃、蘋果等，同樣會引起人體過敏。

過敏體質的人一定注意，需嚴格忌口過敏食物，包括含有致敏原成分的加工食品。購買加工食品前，一定要仔細看配料表。目前，大部分食品包裝上都會標注可能引起過敏的食物成分，甚至會注明食品生產線曾加工過花生等易導致過敏的食物。

皮膚過敏后用鹽水濕敷？

真相：配制濃度不對會加重病情

面部皮膚過敏后用鹽水濕敷的辦法在社交平臺上流傳甚廣。對此，吳玲玲表示，用鹽水洗臉或濕敷的確可起到一定的鎮定作用。但此法的效果因人而異，使用時要注意鹽水的濃度、溫度和濕敷的時間、頻次，否則適得其反。

“用鹽水洗臉或濕敷時，應選用濃度為0.9%的醫用生理鹽水，這個濃度最接近人體體液濃度。”吳玲玲介紹，若自行配制的鹽水濃度過高，會把皮膚細胞內的水分帶走，進而加重過敏癥狀；如果鹽水濃度過低會引起低滲，頻繁濕敷可出現皮膚過度水合，從而加重對皮膚屏障的破壞。

吳玲玲提醒道，鹽水濕敷時間不能過長，每天不超過兩次，每次不要超過20 分鐘。若癥狀未得到緩解，還需及時到醫院就診。