觀察手腳腿，看出『心』健康

多位心內科專家提醒，如果手部、腳部及腿部有以下表現，就要注意“心”的健康了。

心衰患者由于心臟排血量減少，不能維持正常的體循環，易導致水分和鈉滯留在體內，出現下肢水腫。

通常發生在身體低垂部位，如小腿和足踝，按壓時皮膚會凹陷，嚴重者會全身水腫。

外周動脈疾病是一種由動脈壁上的斑塊積聚引起血管狹窄，導致腿部循環不良引發的慢性病。患有外周動脈疾病，預示心臟動脈粥樣硬化狹窄風險也較高。

行走時腿部肌肉疼痛或痙攣，休息后有所緩解。還可能出現腿部潰瘍、毛發生長不良或膚色變化等現象。

手指或腳趾上出現堅硬、疼痛的腫塊，臨床上稱為奧斯勒結節，是感染性心內膜炎的重要表現。

奧斯勒結節通常很小且疼痛，當結節長到肉眼可見之前就可能感覺到不適。結節可持續幾個小時到幾天不等，通常會自行消失。

皮膚變色是由膿毒性栓塞引起的，這類皮膚斑并不疼，會在幾周內自行消失，但不能大意，應及時就醫。

手掌和足底出現1~4毫米的紅色或出血性皮膚斑。

如果末梢血液循環差，會導致腿部腫脹，腳部毛發的供血隨之減少，最終使毛發變薄、脫落。

腳趾上毛發不明原因脫落。

天冷或開空調時，腳涼屬于正常現象。如果本身環境溫度較高，腳部仍冰涼就要注意了。動脈栓塞是一種全身性血管疾病，當下肢動脈出現粥樣硬化性血管狹窄或閉塞時，就會有一系列癥狀，醫學上將其稱為下肢動脈硬化閉塞癥。

下肢發涼、麻木、跛行、疼痛、潰瘍等。

若沒有遭遇外傷，腳趾甲卻呈現藍色或紫色，醫學上稱為發紺，是由于皮膚、肌肉、器官和其他組織無法獲得正常運作所需氧氣導致的。

可能發生在甲床和身體其他部位（如嘴唇），是慢阻肺、肺動脈高壓和充血性心衰的重要信號。

心功能不全會導致全身血液循環不良，會出現下肢水腫、小腿皮膚發炎等現象，嚴重者腿部皮膚還會發紅、瘙癢、感染等。

淀粉樣變性是由于不規則蛋白質聚集引起的。隨著淀粉樣蛋白在心臟中不斷聚集，沉積物不斷增加，會形成心臟淀粉樣變性，影響心臟正常工作，降低血液循環速度。

疼痛、虛弱、手麻、出現蠟狀腫塊。

手部、腿部、腳部出現上述表現，要盡早到皮膚科、心內科就診，排查疾病隱患。