依托信息化技術手段，構建幼兒體格鍛煉家園共同體
——基于我園幼兒戶外自主游戲的幾點思考

康 琪

(合肥市磨子潭路幼兒園 安徽合肥 230031)

對于幼兒園的孩子們來說，無論是摸、爬、滾、打，還是走、跑、跳、鉆等，都是他們智力、思維、認識發展和提高的主要途徑，也是鍛煉他們身體協調能力的主要方法。幼兒體格鍛煉的核心價值和作用也是以增強幼兒體質、提高幼兒智力為根本的。如若只有幼兒園或者家庭某一方重視該問題，那么孩子就得不到全面的、持久且系統的鍛煉，不利于幼兒身心的發展。基于幼兒的身心發展需求，借助信息化技術，有效構建幼兒體格鍛煉家園共同體是當下發展的趨勢。

一、因勢而謀，尋“家園共同體”產生的本因

幼兒園教育主以游戲為基本活動，以身體鍛煉為基礎保障。2020年10月，國務院辦公廳印發《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，該《意見》明確表示：“以立德樹人為根本，以社會主義核心價值觀為引領，以服務學生全面發展、增強綜合素質為目標，堅持健康第一的教育理念，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人”。在學前教育領域中，“體格鍛煉”是幼兒學習、成長的一個重要環節，其核心價值和作用也是以增強幼兒體質、提高幼兒智力為根本，根據幼兒的活動需求、學習需求，設計游戲內容和過程，促進幼兒成長。幼兒喜歡游戲，更喜歡在空間較開闊的戶外環境游戲、體驗快樂。他們在游戲中不知不覺地鍛煉了各方面的能力，啟迪了智慧。

二、應勢而生，論建立“家園共同體”的必要性

明者因時而變，知者隨事而制。在明確幼兒體格鍛煉家園共同體產生的本因后，我們還得明確其必要性及實施的意義。只有這樣，我們才能保證有效發揮其作用。

首先，我們要了解長期缺少鍛煉的孩子。從體格、體質來看，肌肉松軟，缺少力量，長期不鍛煉的人肌肉組織就會出現“廢行性萎縮”的現象，身體器官也會隨之“退行性病變”；韌帶硬，柔韌性較差，容易骨折，身體的靈敏和協調能力不好，如若發生緊急危險，其逃跑的速度也會較常人慢一些；平衡性差，這對于后期走路、駕駛等都是有影響的。而且，缺少鍛煉的孩子體質差，免疫力下降，容易生病，整個人看上去不精神。

其次，運動和心理狀況本沒有什么直接的聯系，但是我們知道心理和環境、心態等有直接關聯，而運動是一種發泄方式。李玫瑾教授說過，鋼筋水泥的城市化建筑和多種代步工具固然方便了現代人的生活，卻縮短了孩子每天合理運動的時間。如果孩子沒有得到充分的運動，他的神經就不會徹底興奮；如果神經沒有徹底興奮，孩子就更容易出現各種心理問題。也就是說，孩子出現消極情緒，都可以用運動的方式來釋懷。我們在日常會看到一種現象，本來一個孩子還在哭，可玩著玩著就笑了，忘了本來的不愉快。

案例：入園哭鬧的束學生

束學生小班剛入園那會兒天天哭，在班級里怎么哄都不行，后來老師帶他到戶外玩跳房子、走平衡木等，一開始他還不是很情愿，在老師的帶動下他逐漸玩起來了。各種運動后，沒一會兒他就不哭了，準確講是忘記哭了。教師就是合理地運用轉移注意力的方式，帶著孩子到戶外玩，大動作的運動讓他很快就消除了分離的焦慮。這也是我們很多幼兒教師哄孩子慣用的技巧。

目前幼兒普遍存在的問題就是體能下降，體質較差，運動負荷不足，且易生病。其主要原因是隨著生活條件越來越好，我們的孩子能吃能喝能睡，但缺少運動。

《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》文件中提到：“建立完善家庭、學校、政府、社會共同關心支持學生全面健康成長的激勵機制。”最新頒布的《幼兒園保育教育評估指標》中也提到：“幼兒園與家長建立平等互信關系，教師及時與家長分享幼兒的成長和進步”“幼兒園與家庭、社區密切合作，積極構建協調育人機制”。

綜合以上因素，以信息技術支持為載體的“家園共同體”就自然而然地出現了。

三、順勢而為，談“家園共同體”的實施

在依托信息化技術手段，構建幼兒體格鍛煉“家園共同體”的道路上，我園借鑒了疫情期間的線上“空中課堂”模式，開辟出“共同體”的具體實施方法，主要從以下三個方面來推進“共同體”的各項工作開展，保障幼兒的體格鍛煉質量。

(一)立根，站穩出發點

首先教師自己要做到手中有糧，心中不慌。在每學期前，我們會通過家訪了解幼兒假期的鍛煉情況，記錄幼兒在身體鍛煉方面的優勢和需要注意的地方，匯集所有資料進行整理分析，研討出一系列合適的方案，再結合班級幼兒實際情況制訂本班的戶外體格鍛煉的計劃。計劃內容根據幼兒運動技能的發展需求設置不同的游戲項目，在項目游戲內容的設置中要考慮幼兒在該技能的最近發展區，既要有可持續、遞增式的目標設定，又要考慮幼兒之間的個體差異，還要保障體格鍛煉的項目游戲內容的趣味性。通過自選游戲和輪轉游戲雙重模式，促使幼兒在各游戲中得到全面鍛煉和發展。最后，教師記錄幼兒每日游戲情況，每周進行匯總分析，并通過QQ群分享幼兒一周的運動情況。

(二)破土，找準支撐點

在幼兒體格鍛煉的過程中，想要破土而出就必須找準支撐點，而這個支撐點就需要多重策略的疊加，才能發揮出“共同體”的最佳功效。

策略一：結合我園開展的幼兒戶外自主游戲活動，班級教師為幼兒設計了人手一份的“幼兒游戲手冊”。幼兒可以在每天入園后將自己想鍛煉的游戲地點、項目內容、鍛煉器械等畫出來。通過這樣的方式給予他們更多自主選擇的權利，真正實現玩伴自主、材料自主、玩法自主。這樣，幼兒的體格鍛煉興趣就會更濃厚、更積極。

策略二：在幼兒體格鍛煉的時候，教師會全程看護和觀察，并用支架式手機全程錄屏，將其梳理成幼兒“個人體格鍛煉”電子文件夾。

策略三：每兩周教師集中制作出幼兒游戲反饋視頻，游戲視頻中有幼兒快樂游戲的場景，也有幼兒對自己的游戲手冊畫稿的解讀。教師將此視頻轉化成二維碼發給家長，家長可以通過掃碼了解到幼兒在園體格鍛煉的近期情況。一方面，家長可以結合教師發放的匯總分析資料知曉本周自己孩子的運動情況，便于家長調整家庭戶外體格鍛煉的頻率和強度。另一方面，家長在累加的周次中，可以發現幼兒在體格鍛煉中的遞減情況，確保幼兒的體格鍛煉既不會“差強人意”，鍛煉效果不佳；也不會“用力過猛”，避免揠苗助長。

(三)拔節，做活關鍵點

既然是“共同體”，家長的力量也是不容忽視的，家園攜手是關鍵。

關鍵點一：在開學前，班級教師會將本班幼兒體格鍛煉情況進行匯報，結合當下的文件要求等與家長進行實時交流，幫助家長樹立正確的教育觀，分析幼兒在體格鍛煉過程中的困難，敲定本班級的體格鍛煉專項運動內容。比如小班是拍球，中班是花樣拍球，大班是跳繩。家長需要根據班級的專項運動內容，每天放學后讓幼兒完成一定量的專項運動內容，家長可以將其拍成視頻在班級QQ群進行打卡。第二天早上，班級教師根據幼兒打卡的情況，給該幼兒的電子“星星榜”加上一顆星星，以一個月為周期進行獎勵。與家長產生聯動，以積極的方式鼓勵幼兒主動參與到體格鍛煉的活動中，全力保障幼兒的體格鍛煉的滲透性和連貫性。

關鍵點二：邀請家長錄制相關的鍛煉要點視頻，用美篇軟件制作體格鍛煉動作要領講解篇，合成集后按月推送到家園互動的QQ群。此活動受到了家長和幼兒一致的追捧，幼兒在美篇視頻中看到爸爸或媽媽就會很開心地向身邊人介紹；家長通過實際參與，不僅對體格鍛煉中需要鍛煉的要點或者規避的問題更清晰，還更加理解教師的工作不易，更加支持教師的工作。

四、乘勢而上，道“家園共同體”的保障

為了讓我們的體格鍛煉更加科學規范，也為了讓我們的“共同體”更加緊密，我們要做好“售前”“售中”和“售后”的保障工作。

(一)“售前”涂上底色

在規劃的時候，恰逢《教育信息化2.0行動計劃》的來臨，園內教師對于信息技術的學習呈現出求知若渴的狀態。大家積極參與到各級各部門組織的培訓中，認真學習相關的信息技術，為的就是能用最實用的方式與家長搭建好共同體。同時利用假期的園本培訓集中學習健康領域的有關知識，并通過參與線上講座更新自己的教育理念。

同步也要“吹”響宣傳教育號，利用家長會向家長介紹“共同體”構建的意義，強調家長的職責，邀請家長參與，教會家長對軟件的使用。

(二)“售中”繪出圖案

前期的鋪墊是為了后期走得更平坦。我們在實施過程中非常關注教師理論知識的與時俱進，也很關注教師對信息化技術的使用。在2021年秋季的教科研活動中，我們借助合肥市開展的“2021年合肥市幼兒園信息技術應用能力提升2.0整校推進”系列活動的力量，以《幼兒園教育教學指導綱要》、《3—6歲兒童學習與發展指南》《推進幼兒園與小學科學銜接攻堅行動實施方案》為指引，開拓我園的“家園共同體”的資源平臺。

教師在專業引領下邊學習邊實踐，知道了體格鍛煉項目游戲內容的設置要考慮到幼兒身體鍛煉的幅度不宜過大，要根據不同運動中肌肉、關節的參與情況，按照運動水平的難易程度進行分級；知道應該根據兒童的運動水平確定教育任務。教育任務選擇合適的練習目標和練習形式，以豐富幼兒的運動經驗，提升幼兒的運動能力，使幼兒所學動作有效作用于兒童的最近發展區。教師們還學會了怎么把幼兒體格鍛煉的視頻轉換成二維碼；怎么制作精美的美篇；怎么制作動態的、有趣的“體格鍛煉動作要領解讀”視頻；怎么制作問卷星，收集、匯總體格鍛煉中的問題及情況；怎么利用Excel對行幼兒體格鍛煉的數據進收集、分析和處理，等等。

學習后，教師們能輕松地“唱”好體格鍛煉主旋律，來保障“家園共同體”構建的實施與開展。

(三)“售后”金粉鑲邊

在構建幼兒體格鍛煉家園共同體的探索上，信息技術的介入無疑是給我園戶外自主游戲的開展添上濃墨重彩的一筆。在日常開展中，我們從場地選擇、材料選擇、輔材使用等方面，從教師、保育員、幼兒家長等角度研究，全力保障幼兒體格鍛煉，探索幼兒在體格鍛煉中可能產生的行為。以此為契機，培養幼兒對社會的認知，鍛煉幼兒的思維與科學素養，提高幼兒解決問題的能力，增強其自信心。通過教師和家長在實施過程中的觀察、總結、提煉，形成一套來源于實踐，有較強操作性的幼兒戶外體格鍛煉園本課程體系，將該資源進行整合和優化，構建幼兒園的優質資源庫，將所積累的優質資源及經驗在園所內分享。

俗話說：“好風憑借力。”家長的配合和支持是我們有效開展教育的基礎。幼兒體格的鍛煉需要家園合作，這樣才能起到事半功倍的效果。在幼兒進行體格鍛煉的過程中，家長需要發揮主動性，結合家庭特色、聯合學校教育、選擇合適的鍛煉計劃，來保證幼兒體格鍛煉的質量，助力幼兒綜合能力的發展。