“全程育人”理念下高校公共體育分層遞進式教學改革的探索與實踐
——以河北工業大學為例

張 霈

（河北工業大學體育部，天津 300401）

習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調：要堅持把立德樹人作為中心環節，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，實現全程育人、全方位育人，努力開創我國高等教育事業發展新局面。高校公共體育教育和高校思想政治教育同屬于高校教育的一部分，因此“全程育人”理念同樣適用于高校公共體育教學。高校體育教育作為學校體育的最后一環，主要任務是使大學生通過體育教育獲得堅韌不拔的意志、團結協作的精神、遵守規則的意識、健全的人格等綜合素質。然而，當前高校體育育人的實施效果并不樂觀，高校體育育人的功能未能充分發揮，嚴重影響了大學生綜合素質的提升。當前，“全程育人”理念是影響我國學校教育教學改革走向的主要教育理念，在這一背景下，深入探討并推進分層遞進式教學改革對于全方位提升大學生綜合素質尤為關鍵和必要。

1 “全程育人”理念下高校公共體育分層遞進式改革背景

1.1 傳統體育教學模式的弊端

2002年教育部于頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確規定，高校一、二年級必須開設體育課程（4個學期共計144學時），三年級以上年級開設體育選修課。《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》自公布實施以來，大多高校按照這種模式開設體育課，但在實際執行過程中，部分高校將不同興趣和運動水平的大學生安排到同一運動項目進行學習，忽略了大學生運動技術、身體素質的差異和個性愛好的發展，打擊了大學生參與體育鍛煉的積極性，缺乏對大學生體育教學層次性的考慮。

1.2 高校體育課內外一體化程度不夠

2014年教育部頒布《高等學校體育工作基本標準》明確規定，將課外體育活動納入學校教學計劃，健全制度、完善機制、加強保障。面向全體學生設置多樣化、可選擇、有實效的鍛煉項目，組織學生每周至少參加3次課外體育鍛煉。但依然存在部分高校未將課堂體育教學和校內外體育活動有機聯系起來，低年級大學生參加體育鍛煉僅依靠每周1次的體育課，課外體育活動和競賽數量也相對偏少，大學生缺乏參與課外體育鍛煉的平臺和空間。還有部分學校組織的體育活動比較單一、缺乏多樣性，大學生通過體育課學到的技術技能和能力不能得到很好的展現，不能在課外活動中有所體現和檢驗，逐漸導致大學生為得分而鍛煉，失去體育育人的真正目的。

2 高校公共體育分層遞進式改革實施路徑

2014年河北工業大學依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《高等學校體育工作基本標準》的要求，以教育學、心理學、體育學和管理學等多種理論為基礎，以“全程育人”理念為導向，以大學生發展為中心，反向設計實現路徑，提出以“全程育人”為核心，推進分層遞進教學改革，探索不同層次的課內體育教學、第二課堂教學和課外深度延伸教學的改革措施，全面培養大學生綜合素質。

2.1 課內體育教學的改革創新實施路徑

針對大學生體質不斷下降的實際情況，河北工業大學在課內體育教學中增加了體能練習的教學內容并納入了考試范圍。從2015—2016學年開始，在教學大綱中規定體能訓練（男2 800m跑、女2 000m跑）需達37.5%，考試內容需占30%，其中體能內容為大一年級男生2 800m跑達標16min30s， 大一年級女生2 000m跑達標為14min，大二年級男生2 800m跑達標16min，大二年級女生2 000m跑達標為13min30s。擬通過一學年的體能練習，不斷提高大學生心肺功能，從而提高大學生的耐力素質。

課內體育教學是學校體育工作的重要環節，是培養大學生綜合素質的主導路徑之一。河北工業大學打破班級界限，根據大學生的興趣愛好和運動技術差異性，打造“4+2+4+2+1”模塊化內容教學，即4個學期基礎選項課、2個學期提高選項課、4個學期體育保健課、2個學期體適能課、1個學期校選課。其宗旨是滿足不同專項技術水平和身體素質大學生的不同需求，培養大學生養成自覺鍛煉的習慣和終身體育的意識。

2.2 第二課堂教學的改革創新實施路徑

第二課堂教學是課內體育教學的重要補充和延伸，是學校體育的重要組成部分，主要從推行校園跑和搭建三級校內競賽網2個方面進行。

2017年河北工業大學與軟件公司合作致力開發跑步App軟件，規定每學期總公里數和配速和步頻，每學期總公里數男生須完成120km、女生須完成100km，每次跑步距離最少2km計入有效里程，每次跑步的配速和步頻也必須符合要求。規定鍛煉時間段和時間：春（秋）學期一般從第3周開始，第10周結束，有效時間段為6：00—9：30，16：00—22：00，每次跑距有效時間為15～27min。如果大學生在體育課結課前未按規定完成有效里程要求，體育課成績視為不及格。對于沒有按照文件規定采用非正常手段進行跑步的行為認定為違紀，體育課成績視為不及格，體育部留存大學生誠信檔案。為了鼓勵大學生更好地參加鍛煉，河北工業大學推行加分政策：每學期總公里數男生完成135km以上（含）、女生115km以上（含），該學期體育課成績加2分；每學期總公里數男生完成150km（含）、女生130km以上（含），該學期體育課成績加5分。此加分制度取得了良好的效果，提升了學生體質。

多樣化的課外體育活動是培養大學生綜合素質的重要途徑。河北工業大學要求大學生每學期必須參加一項體育賽事，以大學生群體競技比賽參與率為依據，探索課堂知識與群體競賽有機結合模式，創新群體競賽活動形式，牢牢抓住大學生的興趣，使大學生主動參與體育鍛煉，經過近些年的努力，河北工業大學體育部和本科生院、團委一起搭建了“校級—院級—社團”3個級別體育競賽平臺，鼓勵推動大學生積極參加體育鍛煉，真正形成了大學生“走出宿舍—走下網絡—走向操場”的體育氛圍。

（1）校級聯賽。河北工業大學以組織校級比賽為契機，同時延長賽事時間，實現以競賽活動帶動大學生積極參加鍛煉的目的，引導大學生養成自覺參加體育鍛煉的習慣，培養大學生終身體育意識。目前河北工業大學每年開展田徑運動會、趣味運動會、足球聯賽、籃球聯賽、排球聯賽、網球聯賽、乒乓球聯賽、男子3V3籃球比賽、校園馬拉松比賽等16項全校性賽事，并落實“冰雪運動進校園活動”，于2019年秋季增加了輪滑比賽和冰壺比賽，其中“潘承孝杯”足球賽已經舉行了多年，已打造成校內競賽打亮點和品牌，受到媒體的關注和報道。為保證校級聯賽的連續性和關注度，河北工大學規定足球、籃球、排球、網球、乒乓球采用聯賽賽制并跨學期比賽，賽程安排不少于100場，其他專項比賽，每學期不少于8次，每次半天。

（2）院級競賽。河北工業大學鼓勵推動二級學院的田徑運動會、大球類以及各類小項目體育競賽的舉辦。 近幾年，各二級學院組織比賽的項目數和參與人數不斷增加，2019年各學院共組織體育活動105項，大約21 200名大學生參與了院級體育活動，逐步形成“人人都參與、班班搞活動、院院有特色”的體育鍛煉格局。為了更好調動二級學院大學生組織比賽的積極性，河北工業大學體育部從2016年開始，選聘體育教師到15個二級學院指導和協助組織體育活動，要求選聘的體育教師每周至少2次下學院指導學院體育活動，完成校級比賽、學院比賽等各項要求。

（3）社團比賽。體育社團是大學生參加課外體育鍛煉的主要方式之一。河北工業大學目前有21個體育類社團，基本包括大學生喜歡的各類體育運動項目，每年組織籃球、排球、輪滑、橄欖球等50余項比賽。為保證社團的良好發展，河北工業大學體育部專門設立了社團管理員，負責對社團各項活動進行各種統計和匯總，定期開會指導各社團工作，此外，體育部還為各個社團配備專業的體育指導教師，指導社團進行日常的訓練和比賽。

2.3 課外深度延伸教學

對部分體育素養較高的大學生而言，僅參加一般的體育教學活動或者社團活動，無法滿足其自身素質及技術的提高需要。因此，對該部分大學生進行專業化的體育特長培訓，使其考取各種體育運動項目裁判員證書，進一步滿足其對體育知識的需求，成為提高大學生綜合素質的重要途徑。2015年，河北工業大學開設了籃球裁判員特長培訓班，每期10次課，每次2個半小時。對考取籃球裁判員證書有興趣的大學生，講授籃球基本規則等相關知識，并安排其在河北工業大學的各種賽事中實習鍛煉。截至目前，據不完全統計，43名在校大學生考取了籃球國家三級裁判員證書，29名大學生考取了籃球國家二級及以上裁判員證書，大學生裁判員成為校級籃球聯賽中一道亮麗的風景。從2018年起，河北工業大學增設了排球裁判員特長班和羽毛球裁判員特長培訓班，截至目前，已經有45名在校大學生考取排球國家三級裁判員證書，1人考取排球國家二級裁判員證書，這些大學生裁判員積極參與校級聯賽和教工比賽的裁判員工作，受到了一致的認可。通過這些裁判員特長培訓班的學習，大學生不僅具備了裁判員相關知識和能力，更鍛煉了大學生的體育組織能力，為其將來快速進入工作狀態打下基礎。

3 “全程育人”高校公共體育分層遞進式改革的實施效果

3.1 分層遞進教學模式得到了廣大師生的普遍認可

為準確了解大學生對分層遞進教學模式的評價，本文采用“問卷星”對調查數據進行采集及統計。共發放問卷1 345份，共回收1 152份問卷，問卷回收有效率為85.7%。從統計結果看，所有選項的平均分均在4.43分以上。可見，大學生對高校公共體育分層遞進式教學改革的認同度較高，且大學生普遍認為這種模式可以尊重個性差異，滿足不同基礎大學生的需求，達到體育育人目標，能充分起到調動大學生積極參與鍛煉的作用。

3.2 大學生參與體育課外活動的積極性明顯提高

自實施分層遞進教學模式以來，河北工業大學每年累積參與體育比賽人數逐年增多。2018全年河北工業大學共舉辦30項全校性群體競賽活動，累計20 000余人參加；2019年河北工業大學共成功舉辦了29項全校性群體競賽，累計24 646人參加。 2019全年河北工業大學共各二級學院共組織學院級別體育活動105項，約21 200名大學生參與了院級體育活動，連續5年全校體育比賽參與率達60%以上，逐步形成“人人都參與、班班搞活動、院院有特色”的體育鍛煉格局，真正形成了大學生“走出宿舍—走下網絡—走向操場”的體育氛圍。

3.3 大學生的綜合素質得到顯著提升

多種形式的體育課程是培養大學生綜合素質的主導途徑，通過不同運動專項體育教育，大學生不僅增強了自身體質，而且培養了自覺鍛煉習慣、團隊協作能力、規范能力，提高了意志力。多樣化的校內外課外體育鍛煉活動和訓練競賽也是培養大學生綜合素質的主要途徑，各種各樣的比賽能培養大學生公平公正的規則意識和頑強拼搏的競爭意識，培養大學生團隊合作的團隊意識，且能通過獲得成績來提高大學生參與比賽的積極性，最終塑造健全人格，促進大學生綜合素質的提升，使大學生成為全面發展的合格人才。

4 結 語

通過多年的探索實踐，河北工業大學推行的分層遞進式教學模式逐漸成為培養大學生綜合素質的重要途徑。實踐證明，該教學改革措施對實現高校體育課程目標是可行和有效的，對提高大學生體質健康水平和培養大學生頑強意志、合作精神、塑造健全人格等綜合素質具有重要意義。它強調課內向課外的延伸，是課內體育教學和第二課堂教學的有機結合，課內體育教學和第二課堂教學相輔相成、相互促進，并在實踐中不斷完善和更新，可保證高校體育健康的可持續發展，全面落實高校體育育人功能。