AI智能化的舞蹈治療研究

◎趙凱 宋楊川子

舞蹈治療是一種以改善人心智為目的的動作性治療方法。舞蹈治療又被稱為舞動治療，它利用簡單的舞蹈動作幫助人們改善身體、情緒、心靈，使人們能夠體會自身的內在感受。舞蹈治療方法極具創意性，它以一種容易被人們接受的方式讓人探索自己內心。人的表達也不再局限于簡單的語言，將人們表達感知的渠道擴大到身體動作，使人們擁有創造性的心靈動感。舞蹈治療在于實現人身體與心靈的統一，讓人們通過舞蹈的方式感受自己內心的感受，傾聽內心的聲音。通過身體所傳達的信息，探索生命內在的意義，以簡單的肢體動作感受新體驗，獲得藝術性的記憶。通過AI智能化手段的介入，能夠進一步提升舞蹈治療實效，對于人的康復療養具有非常重要的實踐價值。

一、舞蹈治療的概念定義

舞蹈治療起源于歐洲，以一門新研究學科的形式在美國迅速發展。第一代舞蹈治療的治療師并不是專業的醫生，而是一些擁有多年表演經驗的舞蹈表演者。這些舞者在長時間舞蹈表演的過程中逐漸形成了獨特的舞蹈治療方法，而這些方法又在后來的傳播過程中實現進一步的發展。

二戰后，舞蹈治療法迅速傳播。由于二戰的發生給許多人帶來了巨大的心理創傷，大量的退伍軍人難以順利融入現實生活中去，他們需要處理戰爭給他們帶來的精神傷害后才能夠與人們進行溝通交流，才能夠重新建立起正常的人際關系。在二戰后，精神衛生研究方向逐漸轉變為治療性共同體和環境治療，不再局限于以往的醫學模式。因此，精神衛生領域的專家學者組建了大量的治療團隊為退伍軍人提供精神治療。但由于需要接受治療的人數實在太多，導致治療團隊無法實現一對一專業服務，面臨著人力、物力、財力等方面的巨大壓力。

舞蹈治療是時代的需求，是那個時代人們心理上的渴求。于是，伊莎多拉·鄧肯——現代舞先驅提出“通過身體解放實現心靈解放的觀點?！彼鲝堖M行舞蹈治療，讓人們在心靈的熏陶之下，感受最單純、自然的心靈感受，實現人性的解放。

二、舞蹈治療的價值應用

與傳統的心理治療方法相比，舞蹈治療法更具有創新性，這一方法通過幫助人們建立信心來重新認識自我，從而在此過程中緩解焦慮的情緒，實現身心愉悅。當傳統治療方法難以為患者進行心理調節時，舞蹈治療法就是一項很好的選擇。舞蹈治療法更注重肢體律動，強調身心健康，而不需要使用過多的語言交流。舞蹈治療法與傳統治療方法相結合能夠幫助患者充分調動自身的潛力，緩解身心的壓力，并能夠有效克服因為藥物治療所帶來的不良后遺癥。

與傳統臨床治療方法相比，舞蹈治療方法更普遍適用。比如，幫助普通人建立自信心、調節人們的生活壓力、構建親密關系?，F代社會已普遍運用舞蹈治療法，通過身心結合，往往能夠取得明顯的效果，具有較強的推廣意義。

（一）有助于釋放情緒

人們在情緒緊張的情況下，可能會出現神情恍惚、身體酸痛等問題，而運用舞蹈治療方法則可以有效幫助人們緩解緊張的情緒。讓患者通過夸張的肢體動作來釋放內心的焦慮、憤怒、悲哀等負面情緒，從而使人們減少孤獨感，降低生活壓力，保持活力。

（二）有助于發掘自我

利用舞蹈治療法，可以使患者的大腦與肢體形成和諧統一，用舞蹈動作把人帶回孩童時期，尋找身體中積極正向的記憶，讓患者了解最真實的自我。如此一來，患者選擇正確的行為方式，擁有健康的生活。

（三）有助于優化關系

舞蹈動作是幫助人們表達內心最真實感受和想法的身體語言之一，舞蹈動作是進行模仿訓練、群體動作訓練的重要渠道之一。在訓練過程中，人們可以建立起親密的關系，從而增強與外界溝通的能力，建立起積極的社會關系，從而提高自信心、交際能力和自主能力。

（四）有助于調節身心

通過舞蹈動作，不僅能夠欣賞美、感受美，還能夠得到心靈的享受和凈化。充分調動患者大腦皮質，使腦神經的功能得以平衡，將失調的功能進行恢復。

幫助患者建立與年齡相符的自我形象、身份形象、行為類型，是幫助患者滿足心智發展需要的有效渠道。

三、舞蹈治療的作用分析

我們總是會刻意壓抑自己的情緒和情感，這使我們陷入痛苦的精神折磨之中。除此之外，還會對我們的身體帶來不利影響，出現精神面貌差、全身無力、身體酸痛等一系列問題。而舞蹈治療法則可以幫助患者分散身體中的負能量，重新打開心房，喚醒內心深處中最真實的情感，從而解決創傷的根源，消除不愉快的記憶，感受最真實、最快樂的自己。

在嬰兒時期，我們每個人表達真實情感的方法往往不是語言，而是動作、表情。直到人們不斷成長，心智成熟之后才會進行語言表達。但在語言表達過程中可能會隱藏自己的真實感受，封閉自己的內心，不敢表達最真實的自我。當前，我們在社會中拼搏奮斗，每個人都被迫關進狹窄的小空間里，我們將自己孤立起來，不喜歡去人多的地方，也不喜歡與他人進行溝通交流、表達自己的觀點。于是我們選擇壓抑自己，不再訴說煩惱，逐漸忘記彼此溝通的渠道。而舞蹈治療則不需要進行語言文字交流，可以從自身的體驗開始，用舞蹈動作進行述說、回答。通過肢體動作，人們可以感受、呼吸到最真實的存在，將手指、腳趾、手臂、腿等肢體作為關注的重心、聚焦的重點，而不過分注重語言內容。正如李宗芹教授所說：“身體是永遠不會說謊的?！蔽璧钢委熓腔颊弑磉_、解決自身困境的重要渠道，是能夠幫助患者改善現實生活的有效治療方法。

四、舞蹈治療的實踐應用

生活壓力和學習壓力過大是當前高校中許多學生所出現的普遍問題，這極容易導致心理問題。比如，情緒十分低落，容易焦慮、暴躁、自卑，難以與他人進行正常交流等問題。針對這些問題，不僅可以對學生進行專業的心理咨詢和心理輔導，還可以開通藝術素質教育，讓學生們在藝術活動中感受生活的美好，解決自身的心理問題。比如，利用舞蹈治療的方法，讓學生通過律動緩解心理上的壓力，并在實踐研究中，進一步探討舞蹈治療法對心理健康問題研究的重要作用。

好聽的音樂是舞蹈動作練習過程中的必要內容。在音樂的伴隨之下，學生所做出的舞蹈動作更具有配合感，以此幫助學生緩解情緒上的壓力，解除肌肉的緊張感，提高生命的活力。人們對事物的理解受肢體動作的影響，肢體動作能夠提高學生的認知能力。學生在此過程中能夠更好地認清自己，形成正確的價值觀念，從而達到提升自信心，充分認可自我價值的效果。肢體動作能夠表現學生內心深處的情感，通過進行自由舞蹈或要求學生自己創造舞蹈動作等方法來體現學生的個性，激發其思維。除了自由舞蹈之外，也可以模仿別人的動作或者進行群舞合作，幫助學生打開封閉的內心世界。如此一來，學生便能積極與社會、與他人進行感情交流，建立情感紐帶。

近幾年來，我國引入了諸多先進的藝術心理教育課程，為在校青少年學生提供心理輔導。比如，舉辦藝術教育實踐活動——舞向未來，這一項目由中國和美國合作推廣，受眾范圍為青少年學生和兒童。該項目以舞蹈教育為主要載體，在充分結合國內外先進藝術教育理念的基礎上，為孩子們提供藝術教育活動，讓孩子們在活動過程中體會團隊合作的作用，從而增強孩子們的自信心和想象力，提高學生的藝術修養，解決學生心理問題，保持心理健康。這充分發揮了藝術在育人方面的獨特作用。舞蹈治療法主要包括以下三個步驟：

（一）熱身放松狀態

熱身階段的動作往往比較簡單，容易學會。通過熱身動作使身體放松，處于自然的狀態。放松之后轉變音樂節奏，由兩人一組相互模仿對方的動作，感受對方的心理變化，以此達到心靈上的交流。在此過程中，人們伴隨著音樂的旋律練習舞蹈動作，感受對方的心理狀態，獲得對自身最真實的認識，放松身心、隨心而動。

（二）解放束縛狀態

即使是不專業、不優美的動作也能夠反映一個人的內在情感，人的肢體動作是人表達心情的一個重要渠道。用身體表達情感，用內在的動力帶動外在的肢體，從而形成一種心靈上的奇妙連接，內心的感受跟著身體的細微變化而不斷變化，一個人的內在性格得以表現。

（三）改善關系狀態

由兩人組成一組進行舞蹈。兩個人手拉著手，用手作為連接進行舞蹈交流，雙方可以把眼睛閉上，用身體去感受對方的動作，通過肢體動作，完成心理上的交流。隨著舞蹈的深入，其他肢體部位也可以逐漸進行接觸和連接，伴隨著旋律進行心靈上的溝通。人與人之間搭建起了心靈的橋梁，感受神秘的力量，改善人際關系，從而獲得內心的平靜。

五、AI智能化在舞蹈治療中的研究應用

隨著計算機技術和人工智能技術的迅速發展，人工智能的理論研究范圍得到了進一步的拓展，相關方法、技術、應用系統的研究開發和模擬已經成為了一門嶄新的學科。今時今日，人們生活的各個方面都有著人工智能的影子，在人工智能的幫助下，人們的生活獲得了諸多的便利。比如，在藝術領域、軍事領域、機器領域，人工智能都發揮著不可忽視的重要作用。尤其是在醫療領域，人工智能占據著重要的地位。人們的身體健康和社會秩序的穩定，離不開醫療行業的蓬勃發展，而利用人工智能技術推動醫療行業的研究則是當前我們需要關注的重點內容。藥物開發、智能健康管理、醫學影像識別等行業到處都能看見人工智能的影子，人工智能為我國醫療事業走上智能化發展道路提供了巨大動力。比如，通過人工智能，醫生可以全面了解病人的病情，并及時為其制定相關的治療方案。再比如，通過建立專家系統，將醫生的專業知識內容發布到這個平臺上，讓系統代替部分醫生的職責，像醫學專家一樣開展醫學工作，為人們提供醫療服務。這大大提高了醫療工作效率，也有效減少了醫療誤診問題。與此同時，還能夠打破時空界限，節約不必要的人力、物力和財力。而在此背景下，舞蹈治療也與人工智能技術進行了融合，實現新的突破。本文也將介紹深入探討舞蹈治療過程中人工智能技術所具備的重要功能。

智能健康管理是人工智能技術在醫療方面發揮作用的典型代表之一。通過搭建智能健康管理系統為人們提供智能體檢服務、咨詢服務、健康輔助管理服務等，為人們日常健康管理提供便利，提高人們生活的便捷性。

關于舞蹈治療AI系統的具體設置方面，應當結合患者自身的個性化需求，建設相應的分級系統。眾所周知，不同的患者所需的舞蹈治療方案是不同的，所依托的訓練模式也是不同的。因此，AI系統可以按照患者的實際需求分為數個等級，進一步提升治療的針對性和經濟性。

（一）積極融入智能體檢過程

將智能體檢設備用到舞蹈治療過程中去，用該智能設備實時監控人體的各項機能的數據，比如心跳、血壓、體重等。然后將所獲得的身體數據進行收集和整理，再進行評估和分析，從而為人們預防身體疾病提供可靠的參考數據。此外，人們在跳舞時使用人工智能技術，還能夠實時傳輸被治療者的各項數據到云端，及時將治療數據進行保存備份，為后續的使用做好準備。

（二）積極融入健康管理輔助

在設備的設計過程中使用人工智能技術是有效提高設備智能性的方法。用戶通過使用智能設備能夠保證舞蹈治療過程中的身體數據的準確性，將飲食、睡眠一類的身體特征通過人工智能技術進行簡單地分析評估，從而了解用戶的整體身體素質。在此基礎上為用戶制定科學合理的日常規劃，實現健康管理方案個性化發展。

除此之外，風險監測功能也是人工智能技術融入舞蹈治療過程的另一項功能。使用人工智能技術，用戶能夠及時識別身體所出現的問題，了解相關健康問題可能帶來的風險。于是，用戶便及時識別并預防疾病，時刻關注自己的身體數據，保證身體健康。與此同時，用戶在接受治療之后，即治療后續階段，還能夠在人工智能技術的幫助之下準確測量各項身體數據，獲得后續醫療服務。而醫生也能準確獲知治療效果。

（三）積極融入健康咨詢服務

將舞蹈治療過程與手機、智能終端連接，以便用戶隨時能夠通過智能健康服務平臺了解舞蹈治療相關情況，并通過該平臺了解病情、分析病情，獲得真實、科學的病理知識，而不會被他人輕易欺騙。并且還有專屬健康管理人員實時通過咨詢服務平臺回答用戶的問題，為舞蹈治療的順利開展提供配套服務，甚至可以提供上門治療、送藥等升級服務。

人的身體健康離不開心理健康，保持良好的心理狀態是人們必須重視的。但是，傳統的心理咨詢卻需要花費大量金錢來向專業的心理醫生咨詢，這給部分經濟窘迫的人帶來了負擔。但是，隨著AI人工智能心理咨詢師在人工智能技術的發展下逐漸流行，為人們提供了更多的心理咨詢選擇?；颊咴谖璧钢委熯^程中的手勢、面部表情、語氣等都可以通過語音識別、智能匹配等功能進行分析，從而幫助患者疏導情緒，解決用戶心理問題。

（四）積極融入醫療數據分析

治療數據難以有效保存是傳統醫療診治的主要弊端之一。在以往的治療過程中，醫生通常會使用手工書寫的方式記錄治療數據，但由于工作繁忙、時間有限，書寫和保存可能不夠規范導致資料遺失。而人工智能技術卻能夠有效解決這一問題。病人在舞蹈治療時，醫生可以利用人工智能記錄病理、統計體檢報告、分析治療數據。與此同時，還能夠在人工智能技術的支持之下深入研究病人的身體數據，識別治療過程中病人的各項指標，發現臨床變量。近年來，語言識別、語音錄入、語音分析病例等智能化功能也被逐漸運用于醫療數據處理領域中，而這些功能也是幫助舞蹈治療時醫生與病人進行病情討論的可靠工具。用智能設備記錄治療過程，并對治療方案進行分析和研究。語言識別功能還能夠與手機、電腦等移動終端進行連接，如此一來，醫生便可以直接語音錄入病例，在談話之間便整理好了病理信息，大大提高了問診的效率，節約了醫生和患者的時間。

六、結語

隨著時代發展，人工智能技術日益普遍，在舞蹈治療過程中引入人工智能已成為未來醫學發展的重要方向。因此，我們應當充分認識到人工智能的重要作用，推動該技術科學運用。比如，各大高?？梢耘囵B算法人才、高科技醫學人才；權力機關則加速人工智能法律法規的制定；財政部門需要不斷加大該領域的財政投入。相信在社會各界的支持和努力之下，我國醫療體系將隨著人工智能技術的發展實現新的改革，讓人們享受新醫療體系的便利。