999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

我國普通高校民族傳統(tǒng)體育課程建設(shè)的研究

2022-11-07 13:45:51姜瑩呼倫貝爾學(xué)院
灌籃 2022年2期
關(guān)鍵詞:普通高校教學(xué)內(nèi)容體育

姜瑩 呼倫貝爾學(xué)院

我國特別重視對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的發(fā)展,需要在普通高校的民族傳統(tǒng)體育課程的建設(shè)中進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,從而能夠?qū)崿F(xiàn)民族傳統(tǒng)體育的有效發(fā)展,但是我國現(xiàn)階段所具有的教學(xué)水平層次不高,還沒有形成比較規(guī)范化的課程模式和學(xué)科內(nèi)容,這樣不利于對(duì)傳統(tǒng)體育方面的傳承。為了能有效實(shí)現(xiàn)對(duì)我國傳統(tǒng)體育內(nèi)容的挖掘和學(xué)科的建立,需要進(jìn)一步進(jìn)行研究和分析,從而不斷進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育課程的優(yōu)化設(shè)置,有效提升我國民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)質(zhì)量。本文主要以普通高校中除體育專業(yè)民族傳統(tǒng)體育方向外的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)為研究對(duì)象。

一、民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容主要涵蓋日常的生活、軍事、養(yǎng)生等方面的內(nèi)容,是我國從古到今流傳下來的知識(shí)體系,具有非常豐富的專業(yè)性內(nèi)容和適合大眾的普遍性內(nèi)容,同時(shí)也伴隨著民族文化的傳承和體現(xiàn)。民族傳統(tǒng)體育具有一定的民族信仰和情感方面在里面,能夠鍛煉人們的身體,同時(shí)也可以豐富人們的精神世界。中國人民從古至今都具有一種吃苦耐勞的品質(zhì),同時(shí)形成了良好的民風(fēng),我國的民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容,是經(jīng)歷了多年的成長、吸收了文化精華的內(nèi)容,他的傳播有助于促進(jìn)對(duì)民族文化的傳承。自體育課程成為教育的重要組成部分開始,民族傳統(tǒng)體育的教學(xué)內(nèi)容主要以武術(shù)為主,具有地域民族特色的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目加入教學(xué),也是在國家開始大力度扶持民族地區(qū)體育文化發(fā)展才開始的。但是由于相關(guān)的研究力量不足,以及相關(guān)部門對(duì)體育文化的發(fā)展力度不夠等各種因素,導(dǎo)致了地域特色的民族傳統(tǒng)體育發(fā)展緩慢。學(xué)校體育特別是高校體育,作為民族傳統(tǒng)體育文化傳承的主要陣地,也面臨著可教學(xué)的民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容種類少,師資器材場(chǎng)地等建設(shè)難的主要問題。

普通高校在進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育課程設(shè)置時(shí),主要是將中國武術(shù)項(xiàng)目為主要科目設(shè)置,這樣的設(shè)置方法與學(xué)校自身的師資力量條件有關(guān),同時(shí)也與原有的教學(xué)習(xí)慣具有非常大的關(guān)系;還有的學(xué)校特別設(shè)置了搏斗方面的體育教學(xué)內(nèi)容,比如跆拳道、短兵等相關(guān)課程;近些年許多高校也設(shè)置了健身氣功類課程,民族舞蹈類課程等,這些都體現(xiàn)出不同院校增加了一些和民族文化相關(guān)的一些體育課教學(xué)內(nèi)容。總體上看,目前高校在民族傳統(tǒng)體育課程設(shè)置上,主要偏向于養(yǎng)生類型的體育課程,在鍛煉的同時(shí)也注重了學(xué)生的可操作程度,這樣能夠使學(xué)生更容易接受民族傳統(tǒng)教育的健身功能。

二、民族傳統(tǒng)體育引入地方學(xué)校的意義

在地方普通高校的體育課程教學(xué)實(shí)施中引導(dǎo)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目加入其中具有十分重要的意義。民族傳統(tǒng)體育具有十分濃厚的民族色彩,一般是通過長時(shí)間的歷史發(fā)展而留下來的體育精華,是勞動(dòng)人民通過不同的實(shí)踐和研究而留下的體育運(yùn)動(dòng),是我國民族文化的瑰寶。通過民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的引入,能夠更好地展現(xiàn)出民族體育項(xiàng)目所具有的民族精神,可以更好地振奮精神,同時(shí)也能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)傳統(tǒng)體育文化的繼承和發(fā)展。通過民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的引入可以更好地促進(jìn)普通高校體育內(nèi)容的豐富,實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容的深度融合。而且其所形成的民族體育價(jià)值觀念還會(huì)引起更多人的重視,形成一種體育文化,是人類寶貴的精神財(cái)富。民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入學(xué)校是其發(fā)展的必經(jīng)之路,只有這樣才能夠?qū)⒚褡鍌鹘y(tǒng)體育發(fā)揚(yáng)光大。通過民族傳統(tǒng)體育的融合,還能夠進(jìn)一步促進(jìn)其自身的體育項(xiàng)目的完善和改進(jìn),不斷走向適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的道路。民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目起源于人們的生產(chǎn)生活、軍事活動(dòng)、宗教信仰、后代繁衍和經(jīng)濟(jì)生活,即使內(nèi)容相近的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目其蘊(yùn)含的民族文化意義也有許多不同之處,正式所謂的“百里不同風(fēng),千里不同俗”,通過民族傳統(tǒng)體育讓大家了解其差異也是對(duì)民族文化的一種良性傳播,也是民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的重要方向。通過在高校民族傳統(tǒng)體育教育中引入具有地方特色的民族體育項(xiàng)目,可以更好地將各個(gè)地方的民族體育內(nèi)容進(jìn)行體育教學(xué)融合,讓大學(xué)生能夠接觸不同地區(qū)的體育文化和體育運(yùn)動(dòng)形式,開闊眼界,豐富其體育知識(shí),為地方的民族文化建設(shè)發(fā)展發(fā) 揮作用。

三、我國民族傳統(tǒng)體育課程建設(shè)存在的問題

(一)教學(xué)內(nèi)容種類相對(duì)較少

在民族傳統(tǒng)體育課程的教學(xué)內(nèi)容中,絕大多數(shù)學(xué)校將武術(shù)為民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的主體,具體到長拳、太極拳類,近些年開展的比較多的有健身氣功類、民族體育舞蹈類和跳繩項(xiàng)目,教學(xué)的內(nèi)容基本都是套路運(yùn)動(dòng),很少有搏斗類項(xiàng)目。總體上看,普通高校在進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容的設(shè)置上,主要是套路技術(shù)的學(xué)習(xí),比如武術(shù)套路教學(xué),在熟練技術(shù)動(dòng)作的過程中需要反復(fù)、多次、重復(fù)的練習(xí),即使會(huì)將武術(shù)的攻防意義講解在課堂之中,也不能一直保持學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生有時(shí)也是過耳就忘,考核內(nèi)容也主要以技術(shù)達(dá)標(biāo)為主,大多數(shù)學(xué)生只是單純的模仿,考核結(jié)束也意味著學(xué)習(xí)終止,和武術(shù)之間的社會(huì)關(guān)系也幾乎終止。這種學(xué)完就忘,學(xué)過即沒學(xué)的教學(xué)效果實(shí)在是令人擔(dān)憂。我國的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有近千項(xiàng)之多,雖然有的對(duì)場(chǎng)地、器材、參加人員的要求較高,但是還有很多是簡單可行的,可以將其設(shè)置成體驗(yàn)課程,占少量課時(shí),或者是在課時(shí)中占部分比例,既可以豐富民族傳統(tǒng)體育的教學(xué)內(nèi)容還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,起到民族傳統(tǒng)體育文化的傳播作用。

(二)民族傳統(tǒng)體育的文化及理論教學(xué)不足

在大家的傳統(tǒng)觀念看來,體育教學(xué)就是以強(qiáng)健身體素質(zhì)為主,主要活動(dòng)教學(xué)的形式就是身體活動(dòng),民族傳統(tǒng)體育教學(xué)作為體育教學(xué)的組成部分,在普通高校的主要作用也應(yīng)該是鍛煉身體、形式也是身體活動(dòng),基本上沒有理論教學(xué)和文化方面的專門教學(xué),僅有的一種形式也是讓學(xué)生課下查找相關(guān)資料進(jìn)行了解,忽略了民族傳統(tǒng)體育的理論及文化知識(shí)學(xué)習(xí),不能達(dá)到對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中各民族文化和民族精神的理解和傳承作用。任何實(shí)踐活動(dòng)都需要總結(jié)概括發(fā)現(xiàn)其規(guī)律,然后再將其應(yīng)用于實(shí)踐,更好地指導(dǎo)實(shí)踐,民族傳統(tǒng)體育教學(xué)也是一樣,沒有理論知識(shí)作為基礎(chǔ),只會(huì)“知其然,而不知其所以然”,課堂教學(xué)不能只是單純的體驗(yàn)和身體活動(dòng),走馬觀花的體驗(yàn)感不會(huì)給學(xué)生留下深刻的民族文化印記,要想讓民族傳統(tǒng)體育教學(xué)完成任務(wù),達(dá)成傳承民族文化的作用,就要重視民族傳統(tǒng)體育的文化及理論教學(xué)。

(三)民族傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容和地方特色聯(lián)系較少

普通高校在選擇民族傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容時(shí),主要是以學(xué)校師資力量、開展范圍較廣和時(shí)下全民參與度較高的流行項(xiàng)目為依據(jù),具有普遍性。我國已挖掘整理出的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目近千余項(xiàng),按照以上依據(jù)選擇教學(xué)內(nèi)容,能作為其選項(xiàng)而開設(shè)的課程是為數(shù)不多的。很多民族傳統(tǒng)體育的研究重在挖掘和理論文化研究階段,或者有的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目發(fā)展和推廣沒有和體育教育相關(guān)聯(lián),致使民族傳統(tǒng)體育的受眾群體只是僅有的一小部分,特別是地域性極強(qiáng)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,可以傳播和推廣的范圍受到很大的限制。學(xué)校是民族傳統(tǒng)體育傳承和發(fā)展的主要陣地,這是不可否認(rèn)的事實(shí),民族傳統(tǒng)體育的推廣和發(fā)展不能只停留在以社會(huì)為主的路徑上,被動(dòng)的靠政策、政府支撐,要重視學(xué)校陣地的作用,看到高校大學(xué)生的傳承和傳播優(yōu)勢(shì),這種優(yōu)勢(shì)在地方高校傳播當(dāng)?shù)靥厣褡鍌鹘y(tǒng)體育文化中更加明顯。

四、普通高校民族傳統(tǒng)體育課程建設(shè)的策略

(一)重視民族傳統(tǒng)體育知識(shí)體系構(gòu)建

在歷史發(fā)展的長河中,每一個(gè)民族都具有自身獨(dú)有的文化,對(duì)民族文化進(jìn)行傳承是當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命。因此,需要在民族傳統(tǒng)體育課程構(gòu)建時(shí),注重民族特點(diǎn)、生產(chǎn)生活特色、地域文化、民族歷史和體育特等內(nèi)容的了解,這樣才能夠讓學(xué)生的對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的特色、規(guī)則及文化等知識(shí)體系進(jìn)行全面構(gòu)建,讓學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的起源和發(fā)展全面了解,促進(jìn)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)內(nèi)涵文化的深層次體會(huì)。民族傳統(tǒng)體育作為體育的重要組成部分,要遵循體育運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律、鍛煉和習(xí)練原理,建設(shè)課程時(shí)以達(dá)到身體鍛煉效果為第一目的,將體育鍛煉的基本知識(shí)、基本技能貫穿始終,安排體育鍛煉相關(guān)的理論知識(shí),不僅需要進(jìn)行體育專業(yè)知識(shí)的融入,同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行社會(huì)學(xué)、自然學(xué)科的加入,有效豐富整個(gè)體育課程的內(nèi)容,促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)的有效發(fā)展,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育也是一門系統(tǒng)的科學(xué)。針對(duì)各個(gè)高校的民族傳統(tǒng)體育課程建設(shè)問題,需要體育課程制定的相關(guān)部門及專業(yè)研究人員深入研究,結(jié)合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際,通過有效的課程內(nèi)容設(shè)置來有效培養(yǎng)大學(xué)生的民族傳統(tǒng)體育能力,豐富文化知識(shí),有效實(shí)現(xiàn)民族文化方面?zhèn)鞒小?/p>

(二)豐富民族傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容

為了能夠促進(jìn)我國普通院校民族傳統(tǒng)課程體系的構(gòu)建,需要注重對(duì)課程建設(shè)的有效規(guī)劃工作。對(duì)于民族傳統(tǒng)體育課程來說,除具有體育的基本功能之外其還有兩個(gè)方面的特殊目的,一是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育知識(shí)的普及,通過實(shí)踐體驗(yàn)民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)的魅力、感受民族傳統(tǒng)體育的文化意義;二是通過身體力行能夠讓大學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)的體育精神和民族文化進(jìn)行傳承和傳播。在進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇上,就需要以這兩個(gè)方向?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)。

課程內(nèi)容的豐富不是指完全的替換,而是需要在原有的課程基礎(chǔ)上進(jìn)行課程內(nèi)容的添加?,F(xiàn)在已有的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)課程內(nèi)容比較單一,需要進(jìn)行相關(guān)課程內(nèi)容的引入,從而能夠讓整個(gè)學(xué)科教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)可以有更多的選擇方向,有效促進(jìn)大學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí),獲得更好的教學(xué)效果。我國普通高校民族傳統(tǒng)體育課程開發(fā)與建設(shè)研究,主要是強(qiáng)調(diào)地方特色民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目與高校民族傳統(tǒng)體育課程的結(jié)合,重視民族傳統(tǒng)體育文化的滲透,確保地方院校發(fā)揮在民族傳統(tǒng)體育傳承和保護(hù)當(dāng)中的作用,例如:鄂溫克族主要聚居在呼倫貝爾地區(qū),搶樞運(yùn)動(dòng)是鄂溫克族一項(xiàng)極具代表性的體育運(yùn)動(dòng),2008年被列入第二批國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。搶樞男女皆可參加,反映了鄂溫克人日常游牧、狩獵過程中的眾多技能,以獨(dú)特的比賽方式鍛造鄂溫克族人強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)毅果敢的性格,是一項(xiàng)融思想性、教育性、娛樂性于一體的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),呼倫貝爾學(xué)院是呼倫貝爾地區(qū)唯一一所本科高校,與鄂溫克族存在于相同的地理環(huán)境,這就是天然的人文土壤,有著得天獨(dú)厚的傳承和傳播優(yōu)勢(shì),將搶樞運(yùn)動(dòng)引入呼倫貝爾學(xué)院的民族傳統(tǒng)體育課程中,不僅可以豐富課程教學(xué)內(nèi)容、強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì),更能有效地使在人文化境中學(xué)生感受本土文化、民族傳統(tǒng)體育的文化底蘊(yùn),從而增加體驗(yàn)感,樹立正確民族觀和民族自豪感,更高效的發(fā)揮了高校作為民族傳統(tǒng)體育及其文化傳播陣地的作用。

(三)加強(qiáng)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)創(chuàng)新

普通高校中引入民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目時(shí),需要從認(rèn)識(shí)、理解和運(yùn)用等多個(gè)層次提升學(xué)生民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的認(rèn)知,很多學(xué)生特別是與民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目起源地差異較遠(yuǎn)的學(xué)生,初次接觸民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目都會(huì)又好奇又有陌生,在課程教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),就應(yīng)抓住學(xué)生的心理,制定適合的教學(xué)方法,突破傳統(tǒng)、采用合理的教學(xué)形式進(jìn)行高校的教學(xué)。在民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的引入時(shí),可以與學(xué)校原有的體育項(xiàng)目進(jìn)行融合,比如可以將蒙古族的摔跤項(xiàng)目與傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目進(jìn)行融合,學(xué)生在學(xué)習(xí)了這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后,可以制定一些新的比賽規(guī)則,只要身體任何部位離開規(guī)定比賽場(chǎng)地的范圍就算失敗,武術(shù)中的推擋、腿法、跳躍、騰空動(dòng)作等可以使用,能夠盡量發(fā)揮各個(gè)體育項(xiàng)目所具有的競技特點(diǎn),讓對(duì)抗比賽更加具有不可預(yù)測(cè)性。此外,還可以進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)體系創(chuàng)新,不要一考定分?jǐn)?shù),可以采用多種形式組合,如身體素質(zhì)部分、技術(shù)部分、理論部分、平時(shí)表現(xiàn)部分等。其中民族傳統(tǒng)體育的理論考核主要看學(xué)生是否了解、認(rèn)識(shí)了這個(gè)項(xiàng)目中所包含的文化內(nèi)容,探討學(xué)生對(duì)文化的理解和看法、感受,建議采用問題探討的小問卷、小組合作改進(jìn)或創(chuàng)新的民族傳統(tǒng)體育小游戲演練、場(chǎng)地和器材的改進(jìn)建議等等,加入學(xué)生自評(píng)和學(xué)生互評(píng)的形式,有效提升學(xué)生在民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中的積極性。

(四)強(qiáng)大民族傳統(tǒng)體育師資隊(duì)伍

普通高校在進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的引入時(shí),更加需要注重師資力量的建設(shè)。教師對(duì)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)來說具有非常大的作用,民族傳統(tǒng)體育的傳播和傳承,不僅是體育的教學(xué),更多的是感同身受的文化理解,除了體育教學(xué)水平過硬的教師外,還可以定時(shí)的邀請(qǐng)社會(huì)上各項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的專門人才(如傳承人)加入高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)隊(duì)伍,針對(duì)學(xué)生的問題答疑解惑,讓學(xué)生們看到國家和學(xué)校對(duì)民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的重視,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的文化理解和文化認(rèn)同感,還能與體育教師們共同研究和探討有關(guān)民族傳統(tǒng)體育在實(shí)踐遇到的各種問題,交流經(jīng)驗(yàn),更好地促進(jìn)教學(xué),也為民族傳統(tǒng)體育未來更好地發(fā)展提供實(shí)踐和研究的平臺(tái)。

四、結(jié)語

綜上所述,目前我國普通高校的民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)內(nèi)容除了武術(shù)外,可選擇的作為教學(xué)內(nèi)容的項(xiàng)目較少,對(duì)理論文化知識(shí)的傳授還不夠重視,以體驗(yàn)為主,沒有和地方特色結(jié)合。為了更好地發(fā)揮高校是民族傳統(tǒng)體育傳承和傳播重要陣地作用,應(yīng)重視民族傳統(tǒng)體育的課程知識(shí)體系構(gòu)建,不能忽視其與體育的部分與整體關(guān)系,也不能忽視其自身的特殊使命,要扎根地方土壤,在高校引入當(dāng)?shù)靥厣拿褡鍌鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué),并邀請(qǐng)專家學(xué)者共同促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育建設(shè)。

猜你喜歡
普通高校教學(xué)內(nèi)容體育
2018年—2020年部分普通高校(本科)在晉招生錄取統(tǒng)計(jì)表(不含2C)
提倡體育100分 也需未雨綢繆
甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
挖掘數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容所固有的美
普通高校音樂教育教學(xué)改革探析
北方音樂(2017年4期)2017-05-04 03:40:25
2016體育年
“啟蒙運(yùn)動(dòng)”一課教學(xué)內(nèi)容分析
我們的“體育夢(mèng)”
普通高校健美操教學(xué)改革探討
人間(2015年19期)2016-01-04 12:46:56
“清末新政”也可作為重要的教學(xué)內(nèi)容
論普通高校國防教育課程體系的構(gòu)建
主站蜘蛛池模板: 精品免费在线视频| 日韩国产精品无码一区二区三区 | 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 欧美国产在线看| 亚洲国产精品无码久久一线| 91在线播放国产| 99国产精品国产| 久久精品免费国产大片| 欧美一级专区免费大片| 国产资源免费观看| 亚洲综合片| 亚洲AⅤ无码日韩AV无码网站| www.国产福利| 国产日韩AV高潮在线| 国产精品久久久久无码网站| 伊人久久大香线蕉影院| 国产人成在线视频| 午夜激情婷婷| 国产三级毛片| 青青网在线国产| 亚洲一级毛片免费观看| 亚洲天堂高清| 久久香蕉国产线看观| 日韩欧美中文| 國產尤物AV尤物在線觀看| 天堂岛国av无码免费无禁网站 | 中文字幕人成人乱码亚洲电影| 无码精品一区二区久久久| 国产高清在线观看| 国产波多野结衣中文在线播放| www亚洲精品| 99一级毛片| 三区在线视频| 看国产毛片| 中文成人在线| 强乱中文字幕在线播放不卡| 国产菊爆视频在线观看| 久久综合结合久久狠狠狠97色 | 日本欧美视频在线观看| 精品欧美一区二区三区久久久| 国产va在线| 精品一区二区三区四区五区| 亚洲一区波多野结衣二区三区| 欧美午夜理伦三级在线观看| 91麻豆国产精品91久久久| 免费在线国产一区二区三区精品| 思思热精品在线8| 国产精品中文免费福利| 久久婷婷人人澡人人爱91| 制服丝袜 91视频| 日韩a在线观看免费观看| 亚洲一区二区成人| 免费无码一区二区| 日韩小视频在线观看| 欧美三级视频在线播放| 亚洲精品国偷自产在线91正片| 亚洲人成在线精品| 国产91精品调教在线播放| 亚洲中字无码AV电影在线观看| 亚洲第一黄色网| 污网站在线观看视频| 国产午夜无码专区喷水| 国产91熟女高潮一区二区| 538国产视频| 免费中文字幕一级毛片| 国产欧美精品午夜在线播放| 最新国产成人剧情在线播放 | 欧美激情,国产精品| 国产香蕉国产精品偷在线观看| 超清无码一区二区三区| 欧美国产在线看| 国产杨幂丝袜av在线播放| 一本一本大道香蕉久在线播放| 亚洲精品无码人妻无码| 2020精品极品国产色在线观看 | 精品人妻无码中字系列| 91精品情国产情侣高潮对白蜜| 国产亚洲日韩av在线| 波多野吉衣一区二区三区av| 免费无码AV片在线观看国产| 午夜免费小视频| 日本免费精品|