積極引導，習得樂觀
——如何培養孩子的樂觀品質

◎ 許春苗（山東省淄博市張店區西六路小學，淄博 250000）

馬丁·塞里格曼在《教出樂觀的孩子》一書中說：“樂觀、興趣和習慣，是最重要的兒童養育目標。”任何一個孩子，如果沒有濃厚的興趣，就沒有成長的不竭動力；如果沒有良好的習慣，就沒有成長的堅實基礎，將來長大成人之后，也就難有獲取幸福生活的能力。而興趣的培養與習慣的養成，都離不開積極樂觀的生活態度。所以對于一個孩子來說，樂觀的品質無比重要！

那么，孩子的樂觀從哪里來呢？父母可以怎么做來培養孩子的樂觀品質呢？

一、做孩子的樂觀榜樣

父母是孩子的第一任老師，不僅體現在知識、道德等方面，對于樂觀的習得，也是如此。父母對周圍事情的看法，會對孩子形成潛移默化的影響，孩子從父母身上學習到的，不僅是對某一件事情的具體態度和處理方法，還有父母對事情的處理風格（樂觀或悲觀），并常常會在不知不覺中將父母的風格變成自己的風格。可以說，父母的悲觀或者樂觀，與孩子的心態有很強的相關性。因此，如果我們希望孩子形成積極樂觀的生活態度，首先要做孩子的樂觀榜樣。

比如，我和孩子爸爸并不是先天足夠樂觀的人，受這個遺傳因素的影響，我們的孩子從小在一些事情上就有明顯的悲觀、膽怯的表現。為了克服這一點，從小，我們就有意識地引導孩子用樂觀的態度去面對遇到的困難。我常常這樣對他說：“孩子，遇到困難，你難過的話可以哭，但是光哭也沒有用，哭完了要想辦法解決問題。”我自己遇到困難時，也會和他分享：“這件事，媽媽遇到困難了，但是我不著急，現在我要想辦法……”并邀請他見證我“想辦法”解決困難的過程。

在我們的協助下，我家孩子從小便養成了在困難面前不退縮，努力克服困難的習慣。 四歲時，有一次孩子說要喝牛奶，當時我手頭正忙著一件別的事情，就隨口對他說：“你自己把袋子里的奶倒進玻璃杯里，然后打開微波爐熱一下。”“把奶倒進杯子里”“打開微波爐”，孩子之前都做過，沒有問題，但是我不太確定他能不能把倒進牛奶的杯子放進微波爐里，然后再拿出來。因為我當時忙著，就沒有想那么多，只說了一句：“不會弄的話，你再喊媽媽。”可是他一直沒有喊我，我抬起頭來看時，發現他正用一個塑料托盤，把玻璃杯放在托盤上，雙手小心翼翼地端著托盤，用牙齒咬著玻璃杯，手嘴并用，真的把熱好的牛奶端了出來。

看到這一幕，我心里深深感動，這個小家伙，真是一個愛動腦筋、會想辦法的孩子。

二、看見、接納、允許孩子暫時的失敗

俗話說：“無挫折不成長。”其實孩子在成長過程中，會遇到不計其數、各種各樣的挫折。很多父母都怕孩子失敗，怕孩子摔倒，或者不允許、不接納孩子失敗，只要孩子有做得不好的地方，總是本著“為你好”的初心，立即制止，強力糾偏。但這其實并不利于孩子“積極樂觀”品質的養成。

比如我家孩子在幼兒園里跳繩成績非常不好，班里百分之八十的孩子都能連續跳幾十個，可是我家孩子根本不會連續跳。因為這點，孩子爸爸常常批評他：“你要按要求、姿勢標準跳，不要自己胡亂跳，說了多少遍，你就是不聽……”但孩子的跳繩還是很糟糕，情緒也一度很沮喪，甚至有一次睡覺之前，他居然說：“媽媽，我也一直想做個懂事的孩子，可是我有時怎么也做不到，我都嫌棄我自己了……”我馬上感受到，這個“挫折事件”已經讓他內心產生陰影了，再這樣下去，怕傷害會更大。于是，我趕緊真誠地告訴他：“孩子，你其他體育項目不是很好嗎？以前開始學籃球的時候，你連連續拍五個球都做不到，可是后來你能連續拍幾百個呢。以前，你根本不會投籃，可上次你們小組籃球賽，你是投籃得分最高的呀。跳繩這個體育項目，你剛剛接觸，跳不好是正常的，沒有關系。只要堅持努力練習，說不定跳繩也和籃球一樣好。再說，以后隨著年齡增長，你的身體會越來越強壯，肯定會并跳好的。”

孩子就像海綿，他不但吸收你所講的話，也吸收你講話的方式。我的引導，首先對孩子暫時跳不好繩給予了充分的允許和接納，并把孩子碰到的跳繩這個困難解釋為“暫時的特殊原因”，還用他學籃球的經歷讓他感受并明白，他現在遇到的困難是可以改變的。同時，也激勵孩子，將來再遇到其他困難時，要冷靜分析自己面臨的問題，看清自己的優勢和不足，找到自己的方向，而不是掉進“失敗”的情緒泥淖之中。

三、鞏固孩子積極的重要經歷

馬丁·塞里格曼這樣說：“作為父母及教師，必須時時想到：多次成功很可能會使孩子習得樂觀，你應該盡力幫助孩子，在成功之后繼續成功。正確的教導，可支持并維持孩子的樂觀，同時較積極的重要經歷也會使孩子的樂觀更堅固。”

事實證明，在我們“磨耳朵”般的引導下，孩子的小腦瓜里真的形成了一種積極的思維模式。

前段時間，我家孩子忽然讓爸爸把他兒童自行車的輔助輪拆了，說要騎“真正”的自行車。一開始他一點也不會騎，蹬兩下就摔倒了。我扶著他騎了幾個來回，累得不輕，他也滿頭大汗。我有點擔心他會因為一時學不會被潑冷水，安慰他：“沒事的，孩子，學騎自行車很難，我小時候用了一星期才學會！”

吃過午飯，他照例自己玩，我也照例去睡午覺了。可是，一個小時之后，我一覺醒來，他就在院子里大聲喊：“媽媽，快過來看，我會騎車了，還會拐彎了呢……”我出來一看，他滿身都是汗，褲子摔得都是土，膝蓋和小腿也青一塊紫一塊的。可是，這些他都顧不得了，只迫不及待地給我展示著騎了一圈。

我蹲下身子，由衷地表達對他的夸贊：“孩子，你太厲害了。你是怎么做到的？”

“苦練。”他斬釘截鐵地說，臉上洋溢著無比的驕傲和自豪。

“哇，你太厲害了，你本來一點也不會騎，可是你不怕天熱、不怕摔倒，堅持練習，就成功了！”我把他的“苦練”二字，進行了簡單的“復盤”，“你通過自己的堅持努力，又做成了一件事，以后再遇到困難，你都可以這樣做，是不是？”

他又十分自信地回答我：“是！”

也許騎自行車在他這個年紀根本不算什么了不起的事情，但是對他來說，這次事件就是一次“積極的重要經歷”。我在他成功之后適時把握機會，便將“積極樂觀”的種子深種進他的心中，相信一定會生根發芽。

其實成長中的每一件事，對孩子來說都是一次挑戰，一次“積極的重要經歷”。當父母關注孩子的行為和內心感受，并通過恰當的溝通方式積極引導，就能夠幫助孩子形成積極的思維方式，進而習得樂觀。當孩子足夠樂觀自信時，相信他的一生必然充滿希望。