張妮 練書春
(云南大學(xué)滇池學(xué)院 云南昆明 652500)
傳統(tǒng)武術(shù)蘊(yùn)含著我國古代前輩的智慧結(jié)晶。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù),不僅能夠提升人們的精神世界,也可以在拳腳相錯(cuò)間體會(huì)陰陽的真正價(jià)值。但在當(dāng)前社會(huì),人們的生活水平有了提升,為了能夠跟緊時(shí)代發(fā)展的步伐,不得不熬夜加班、學(xué)習(xí),導(dǎo)致大多數(shù)人們都處于亞健康狀態(tài)。對(duì)此,推廣普及傳統(tǒng)武術(shù),既能強(qiáng)身健體,也可以舒緩身心,有利于人們的身心健康,因此,傳統(tǒng)武術(shù)值得推廣普及。
傳統(tǒng)武術(shù)是我國人民經(jīng)過長期的實(shí)踐和積累才得以發(fā)展起來的武術(shù)技術(shù)總稱。傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)容豐富多彩,且流派之間也格外復(fù)雜繁瑣,運(yùn)動(dòng)形式更是多種多樣,具有較為濃郁的民族特色,富含了我國傳統(tǒng)武術(shù)的精神文化和內(nèi)涵價(jià)值[1]。在我國傳統(tǒng)文化發(fā)展的過程中,也慢慢變成了一種特殊的存在,它不僅用功獨(dú)特,內(nèi)容也豐富多樣,把悠久的歷史和傳統(tǒng)文化深深地融合在一起,這也從某個(gè)方面看到了東方文明的魅力,更是將中國文化的精髓和精神展示了出來。此外,傳統(tǒng)武術(shù)中的文化特色和民族魅力,既能較好地包容其他民族特色,也具有一定的文化負(fù)載能力,毫不夸張地說,傳統(tǒng)武術(shù)是我國中華民族文化的重要組成部分之一,能夠促進(jìn)中華民族的進(jìn)一步發(fā)展。
傳統(tǒng)武術(shù)具有簡(jiǎn)單、實(shí)用等特征,沒有過多的花法,難度也不會(huì)很大,跳躍動(dòng)作較少,適合普及和推廣,也容易被各個(gè)年齡段的人群所接受和練習(xí),同時(shí)還具有一定的健身價(jià)值和實(shí)用性,它不僅可以作為全民健身的主要內(nèi)容,也可以走向全世界,讓所有人了解到我國傳統(tǒng)武術(shù)的魅力。
傳統(tǒng)武術(shù)具有一定的廣泛性。中華武術(shù)博大精深,有著幾千年的文化歷史,下至布衣,上到達(dá)官貴人,同時(shí)中國人民從小便養(yǎng)成了習(xí)武練拳的傳統(tǒng)習(xí)慣,當(dāng)前創(chuàng)編的門派、拳種更是層出不窮,且規(guī)模也不容小視。此外,傳統(tǒng)武術(shù)在外流傳之久,地域分布也較為廣泛,在20年代,精武會(huì)便已經(jīng)成為領(lǐng)頭羊,到東南亞等國家進(jìn)行表演,也成立了多家分會(huì),更培養(yǎng)了大量高質(zhì)量的武術(shù)人才,后期又來到中國福建、美國等地區(qū)和國家,甚至將傳統(tǒng)武術(shù)帶到了國外。近些年來,一些國外武術(shù)愛好者也慕名到我國學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù),研究具有民族特色的武術(shù)文化,進(jìn)一步促進(jìn)了傳統(tǒng)武術(shù)的推廣和普及[2]。
傳統(tǒng)武術(shù)流派比較多,各個(gè)流派都有著自身的特征和優(yōu)勢(shì),動(dòng)作更是行云流水。同時(shí)武術(shù)還可以起到強(qiáng)身健體、休閑娛樂的作用,有利于豐富人們的日常生活。相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查,亞洲、美洲等地區(qū)154名武術(shù)和體育專家對(duì)武術(shù)活動(dòng)的價(jià)值因素選擇,基本上都是選擇“教育和文化”“武術(shù)和審美”“武術(shù)和健身”[3]。由此可以看出,武術(shù)作為我國傳統(tǒng)文化,但不單單只是一種文化,更是強(qiáng)身健體、娛樂觀賞的方式,深受人民的喜愛。
北京奧運(yùn)會(huì)的成功,無形中給傳統(tǒng)武術(shù)文化奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ),讓更多的人了解了我國傳統(tǒng)武術(shù)的魅力和價(jià)值。中國傳統(tǒng)武術(shù)具有幾千年的文化歷史,發(fā)展至今,也算有了不少的成就,但也沒有理想中那么優(yōu)秀[4]。競(jìng)技武術(shù),雖然沒能在自己家贏得進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的機(jī)會(huì),可也讓更多的人們能夠在自家門口欣賞到中國武術(shù)的風(fēng)采,也借此將中國武術(shù)的魅力展示出來。對(duì)此,傳統(tǒng)武術(shù)需要與時(shí)俱進(jìn),跟緊時(shí)代發(fā)展的步伐,抓住一切可利用的機(jī)會(huì),借助現(xiàn)代化信息技術(shù)以及現(xiàn)代化社會(huì)跨文化傳播特征,把傳統(tǒng)武術(shù)和異文化相結(jié)合,確保傳統(tǒng)武術(shù)的精髓,穩(wěn)扎穩(wěn)打地將傳統(tǒng)武術(shù)推向全世界。
傳統(tǒng)武術(shù)博大精深,將儒家文化作為主要核心,并在這個(gè)過程中融入了陰陽五行、佛道以及八卦等傳統(tǒng)文化,才能形成具有東方文化氣息的傳統(tǒng)武術(shù)。中國傳統(tǒng)武術(shù)與中國文化有著密不可分的聯(lián)系,加之中國文化豐富多彩,導(dǎo)致傳統(tǒng)文化具有一定的深?yuàn)W性。了解、學(xué)習(xí)武術(shù),不能只是將其當(dāng)作接受某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技能練習(xí),而應(yīng)當(dāng)將自身放置在這種文化氛圍中練習(xí),這樣才能修養(yǎng)身心、神形兼?zhèn)洹O胍_(dá)到這樣的境界,則需要花費(fèi)較久的時(shí)間刻苦練習(xí),才能真正了解傳統(tǒng)文化的精髓和魅力,也正是因?yàn)檫@一原因使得傳統(tǒng)武術(shù)無法較好地普及推廣。此外,東西方文化的差異。“大多數(shù)西方人對(duì)亞洲武術(shù)真正含義的理解是相當(dāng)膚淺的,因?yàn)槠鋫鹘y(tǒng)的思想和意義是源于一種與他們本國文化截然不同的文化”,這是馬克·特博姆所評(píng)論的[5]。再根據(jù)相關(guān)資料可得,250 名國外學(xué)員,可能自身學(xué)歷越高,對(duì)中國傳統(tǒng)武術(shù)產(chǎn)生興趣越大,他們認(rèn)為只有中國傳統(tǒng)武術(shù)才能真正了解中國武術(shù)的魅力和價(jià)值[6]。一位在中國攻讀武術(shù)博士學(xué)位的外國留學(xué)生也做過相應(yīng)的調(diào)查,他也認(rèn)為大多數(shù)外國武術(shù)愛好者都認(rèn)為傳統(tǒng)武術(shù)才是最正宗、最優(yōu)秀的中國功夫。
傳統(tǒng)武術(shù)想要被世人皆知,還需要進(jìn)一步努力。從我國傳統(tǒng)武術(shù)的傳播情況來看,傳統(tǒng)武術(shù)在異文化中生存并沒有那么樂觀,也沒有想象中那般理想,其中最主要的一個(gè)原因便是缺乏專業(yè)性人才的推廣。跨文化傳播指的是兩種不同文化的群體,以信息交流等方式來了解對(duì)方,因此,要求傳播者既要清楚自身的本土文化,如價(jià)值理念、思維方式以及觀念等,也要對(duì)異文化的語言特征、思維模式、風(fēng)俗習(xí)慣有所了解,否則極有可能引起跨文化問題,若是這些問題不能妥善處理,可能還會(huì)出現(xiàn)文化沖突,甚至被誤解,進(jìn)而造成不可彌補(bǔ)的后果。
傳統(tǒng)武術(shù)傳播者需要將東方文化特色武術(shù)展示給更多的人們,他們自身的文化修養(yǎng)和道德品質(zhì)在一定程度上也會(huì)影響異文化地區(qū)的發(fā)展以及當(dāng)?shù)厝藗儗?duì)于中國傳統(tǒng)武術(shù)的認(rèn)知和了解[7]。由此可以看出,武術(shù)傳播者好比一座橋梁,需要把最光輝燦爛的武術(shù)展示給世人,因此他們必須要具有專業(yè)的武術(shù)水平和能力,也要了解我國傳統(tǒng)文化底蘊(yùn),同時(shí)還要了解相關(guān)國家的法律法規(guī)等。
此外,武術(shù)推廣者的素質(zhì)會(huì)影響武術(shù)的國際形象。當(dāng)前,中國傳統(tǒng)武術(shù)在跨文化傳播中面臨的最大限制因素不是中國武術(shù)無法走出國門,也不是其他國家人們不會(huì)接受中國武術(shù),而是缺少專業(yè)且適合當(dāng)前形勢(shì)發(fā)展的專業(yè)性人才。例如,中國傳統(tǒng)武術(shù)的基本特征是內(nèi)外合一,也就是常說的外練筋、骨、皮,內(nèi)練精、氣、神等。這些內(nèi)容自身理解起來可能十分簡(jiǎn)單,但若是以自身理解的方式講解給外國友人,可能會(huì)存在較大的難度。對(duì)此,只有先了解他們的行為特征、語言表達(dá)習(xí)慣等,以他們可以接受的方式,將武術(shù)動(dòng)作相融合,他們才能更好地接受和了解。因此,武術(shù)跨文化傳播專業(yè)人才,不僅要具備良好的武術(shù)技巧,也需要充分了解武術(shù)內(nèi)涵和精神文化,同時(shí)還要熟悉各個(gè)國家的語言文化以及全面認(rèn)識(shí)異文化,這樣才能更好地推廣和普及傳統(tǒng)武術(shù)。
在信息時(shí)代,經(jīng)濟(jì)、政治、文化、信息等都在不斷發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等也逐漸地出現(xiàn)在人們的日常生活和工作、學(xué)習(xí)中,沖擊著人們的精神領(lǐng)域和視覺,在無形中改變了他們的行為意識(shí),各個(gè)文化產(chǎn)品相互競(jìng)爭(zhēng),又相互吸引,信息全球化也成了不可阻擋的發(fā)展方向,在多元化的發(fā)展過程中,若是不能借助現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù),就算再好的傳統(tǒng)文化也會(huì)慢慢走向消亡。我國傳統(tǒng)武術(shù)流傳至今,經(jīng)歷了改朝換代,由此說明,它有著十分頑強(qiáng)的生命力,但由于近些年來的改革開放,外來文化來勢(shì)洶洶,中國社會(huì)不得不對(duì)各個(gè)方面進(jìn)行改革和創(chuàng)新,才得以形成當(dāng)前的中國武術(shù)文化。
在發(fā)展的過程中,必定會(huì)受到傳統(tǒng)宗法的制約。武術(shù)傳播本身就具有小農(nóng)意識(shí),以師徒口傳身教和家族世代相傳為主,而這些方式到如今也依舊存在,但這些傳播方式卻存在一些問題,尚未解決,相關(guān)部門也嘗試著改變,想要完善限制傳統(tǒng)武術(shù)普及和推廣的陳舊理念,但由于如今的時(shí)代發(fā)展十分迅速,在借助現(xiàn)代化媒介工具時(shí),可能會(huì)存在茫然不知的情況。相關(guān)調(diào)查顯示,傳統(tǒng)武術(shù)借助網(wǎng)絡(luò)傳播,不僅內(nèi)容單一、無趣,而且傳播速度也特別緩慢,一些網(wǎng)站也沒有整合統(tǒng)一,除了一些中文網(wǎng)站之外,其他語言網(wǎng)站少之又少,根本不能為傳播、推廣傳統(tǒng)武術(shù)提供任何便捷,反而還增加了難度。
我國武術(shù)界、社會(huì)、傳媒、企業(yè)等并不具備前瞻性的眼光,也沒有給予肯定的認(rèn)知,缺乏專業(yè)人士的規(guī)劃和管理,無法將互聯(lián)網(wǎng)傳播、推廣傳統(tǒng)武術(shù)的作用發(fā)揮出來。對(duì)此,我國傳統(tǒng)武術(shù)需要借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù),以文化內(nèi)涵為基礎(chǔ),創(chuàng)造出傳統(tǒng)文化特色的傳媒方式,讓世人都能接受、學(xué)習(xí)、了解傳統(tǒng)武術(shù)。
第一,培養(yǎng)少兒對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的熱情和積極性,讓他們能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)和了解傳統(tǒng)武術(shù),感受其中的文化魅力。比如,可以給少兒觀看一些傳統(tǒng)武術(shù)視頻、電影等,尤其是最近幾年武術(shù)影視也慢慢發(fā)展了起來,可以有意識(shí)地讓少兒觀看,這樣在觀看的過程中,少兒不僅能夠?qū)鹘y(tǒng)武術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣,也可以培養(yǎng)少兒匡扶正義的道德情懷。
第二,幫助學(xué)生形成良好的動(dòng)機(jī)。學(xué)生在剛開始接觸傳統(tǒng)武術(shù)時(shí),需要幫助他們形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和動(dòng)機(jī)。在講解武術(shù)動(dòng)作前,可以先告知他們傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵和價(jià)值意義,如可以強(qiáng)身健體、培養(yǎng)正確的道德習(xí)慣等,為今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)[8]。這樣當(dāng)學(xué)生對(duì)其有所了解后,便會(huì)知道自己的需求,也就會(huì)形成良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),進(jìn)而調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)的興趣和積極性。
第三,全面了解學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)合理地安排訓(xùn)練項(xiàng)目。傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作繁瑣復(fù)雜、套路也十分之多,對(duì)于動(dòng)作的要求更是各不相同。因此,在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)的過程中,必須要充分了解學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生能夠主動(dòng)接受,這樣才能加強(qiáng)學(xué)生的自信心。比如,傳授拳法,對(duì)于學(xué)生而言,可能需要一個(gè)星期方能熟練,在此時(shí),則需要告訴學(xué)生不可心急,要循序漸進(jìn),同時(shí)還要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況來教學(xué),在剛開始還要關(guān)注學(xué)生的身心情況,編排適合的拳法套路。
第四,創(chuàng)新訓(xùn)練方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。傳統(tǒng)武術(shù)學(xué)習(xí)過程是比較枯燥乏味的,對(duì)于少兒來說,長久枯燥的學(xué)習(xí)過程可能會(huì)消耗他們的學(xué)習(xí)熱情。對(duì)此,在教學(xué)時(shí),可以設(shè)計(jì)富有趣味的訓(xùn)練項(xiàng)目,如貼人項(xiàng)目,可以加入相關(guān)的武術(shù)動(dòng)作,這樣既不會(huì)影響訓(xùn)練,也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。
第五,按時(shí)、按期組織比賽。良性競(jìng)爭(zhēng)會(huì)在一定程度上激勵(lì)學(xué)生,因此按時(shí)、按期組織比賽,不僅可以加強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練熱情,也可以拉近學(xué)生之間的距離。一周舉行一次,學(xué)校可以邀請(qǐng)家長前來觀賞,也可以讓一起練習(xí)的高年級(jí)學(xué)生來做裁判,以此來提高學(xué)生的學(xué)校熱情,豐富教學(xué)環(huán)境,同時(shí)還能讓家長看到學(xué)生的成績(jī),進(jìn)而肯定學(xué)生。
傳統(tǒng)武術(shù)和競(jìng)技武術(shù)沒有較大的沖突,反而還是相輔相成地存在,沒有傳統(tǒng)武術(shù)也就不會(huì)有競(jìng)技武術(shù),是競(jìng)技武術(shù)將傳統(tǒng)武術(shù)帶向了全世界,讓更多的人看到了中國武術(shù)。因此,傳統(tǒng)武術(shù)是傳統(tǒng)民族文化,不僅要發(fā)展競(jìng)技武術(shù),也需要了解傳統(tǒng)武術(shù),并充分了解傳統(tǒng)武術(shù)的地位。對(duì)此,各個(gè)地區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)了解傳統(tǒng)武術(shù)的價(jià)值和內(nèi)涵并積極響應(yīng),組織多樣化的傳統(tǒng)武術(shù)交流大會(huì)和競(jìng)賽,以此來激發(fā)傳統(tǒng)拳師的熱情和主動(dòng)性,從而讓傳統(tǒng)武術(shù)和競(jìng)技武術(shù)能夠共同發(fā)展。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,慢慢興起了全民健身熱潮,讓更多的人們都開始了解傳統(tǒng)武術(shù),甚至加入到傳統(tǒng)武術(shù)的團(tuán)隊(duì)中。“以中華武術(shù)作為活動(dòng)內(nèi)容系統(tǒng)建構(gòu)的內(nèi)核,是全民健身計(jì)劃的一種必然選擇。這不僅僅因?yàn)橹腥A武術(shù)歷史悠久,源遠(yuǎn)流長,具有鮮明的民族特色和廣泛的群眾基礎(chǔ),不僅因?yàn)橹腥A武術(shù)的健身養(yǎng)生之道頗有見地,富有哲理,與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)人的要求存在很大程度的契合,更為重要的原因在于,中華武術(shù)博大精深,文化內(nèi)涵豐富,是中國傳統(tǒng)文化之精華,因而具有極強(qiáng)的容納和統(tǒng)籌多種活動(dòng)內(nèi)容與形式為一種文化的整合力,具有相同文化背景的全體國民團(tuán)結(jié)起來的文化凝聚力。這對(duì)于全民健身計(jì)劃的實(shí)施無疑是十分重要的,這是成都體育學(xué)院溫佐慧所提出的。由此可以看出,現(xiàn)在的人們都會(huì)無意識(shí)地強(qiáng)身健體,以此來延年益壽,而傳統(tǒng)武術(shù)確實(shí)可以養(yǎng)生保健,是一項(xiàng)有利于人們身心健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也可以鍛煉人們的速度、力量以及耐力,在鍛煉的過程中還能緩解日常生活、工作、學(xué)習(xí)中的壓力,使人產(chǎn)生身心愉悅的感覺,并且可以鍛煉人們身體的各個(gè)部分,改善身體功能,達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。
此外,傳統(tǒng)武術(shù)還有專門的呼吸方法,有利于加大人們的肺部通氣以及肺活量。在這個(gè)過程中借助呼吸吐納,可以按摩人體內(nèi)臟,促進(jìn)呼吸系統(tǒng),這也是人們所說的內(nèi)練一口氣。通過這樣的方式,讓人們感受到了傳統(tǒng)武術(shù)的作用,也能讓更多的鍛煉者借助傳統(tǒng)武術(shù)來強(qiáng)身健體,以此來打破以往只會(huì)太極拳的單一局面,也讓更多的人們了解了傳統(tǒng)武術(shù),從而實(shí)現(xiàn)了對(duì)我國傳統(tǒng)武術(shù)普及和推廣的目的。
如今處于信息時(shí)代,人們的生活已經(jīng)離不開電影、電視、手機(jī)等,應(yīng)當(dāng)抓住這一機(jī)會(huì),借此來加以宣傳傳統(tǒng)武術(shù)。在普及推廣傳統(tǒng)武術(shù)的過程中,宣傳十分重要,唯有宣傳到位,才能讓人們了解傳統(tǒng)武術(shù),從而增加參與傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練的人群[9]。對(duì)此,可以借助電視、網(wǎng)絡(luò)等來宣傳,如影視等,除了影視,也可以在日常活動(dòng)中安排具有傳統(tǒng)武術(shù)的節(jié)目、知識(shí)講座等,這樣不僅可以加強(qiáng)人們對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的認(rèn)可,還可以促進(jìn)傳統(tǒng)武術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展。
當(dāng)前社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,其實(shí)也可以稱之為人才之間的良性競(jìng)爭(zhēng)。高質(zhì)量的傳統(tǒng)武術(shù)人才在發(fā)展、普及、推廣傳統(tǒng)武術(shù)中也是至關(guān)重要的一部分。對(duì)此,需要利用一切可以運(yùn)用的有效資源,培養(yǎng)高質(zhì)量的傳統(tǒng)武術(shù)后備軍。眾所周知,傳統(tǒng)武術(shù)具有非常多的門派,武館、武校、體育院校自身需要先了解這些門派,然后才能正確培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)技巧,同時(shí)傳授他們傳統(tǒng)武術(shù)中的拳法特征和攻防意義。這樣才能培養(yǎng)出真正了解傳統(tǒng)武術(shù)理論、技術(shù)、語言的全能型人才,才能實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)武術(shù)的推廣和普及。
總而言之,推廣普及傳統(tǒng)武術(shù)是一件必須完成的事情,它不僅可以強(qiáng)身健體,也可以幫助人們舒緩生活中的負(fù)面情緒,形成正確的三觀認(rèn)知。傳統(tǒng)武術(shù)可以說是我國武術(shù)的根本,促進(jìn)了競(jìng)技武術(shù)的發(fā)展,同時(shí)也是我國傳統(tǒng)民族文化的主要組成部分,具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。因此,需要強(qiáng)化傳統(tǒng)武術(shù)的宣傳力度,讓更多的人們了解傳統(tǒng)文化,使傳統(tǒng)武術(shù)走向全世界。