淺談幼兒初入園適應能力的培養

文 楊建樹

對初入園的幼兒來說，第一次與家人分開，進入一個陌生的環境，往往會感到恐懼，情感上感到失落，會出現哭鬧不止、拒絕與親人分離、情緒緊張、獨自枯坐、態度冷淡、不愿參加集體活動等情緒反應。這對幼兒的成長十分不利。這在生理學上，稱之為“分離焦慮”。心理學研究表明，幼兒期是幼兒心理發展的關鍵期，對幼兒日后建立良好的人際關系起著重要的作用。本文從家長、教師、家園共育三方面，就培養幼兒初入園適應能力進行闡述，提出相關應對策略。

一、家長“多準備”，消除幼兒的焦慮

由于環境的變化，幼兒初入園時難以適應集體生活，產生分離焦慮等種種不適應的狀況。為了幫助幼兒更好地適應幼兒園生活，家長要做好長線準備和前期準備工作。

（一）做好長線準備

一是陪伴幼兒。家長無論多忙，都要盡量陪伴幼兒。在家長陪伴下成長的幼兒，入園后往往能夠很快地適應幼兒園新環境。此外，有的幼兒體質較差，入園后容易生病。因此，家長應有意識地鍛煉幼兒的身體素質。特別是在溫度適宜、陽光充足的日子里，要多帶幼兒去做戶外運動，增強幼兒體質，為幼兒入園做好體質上的準備。

二是培養能力。家長要注重培養幼兒養成良好的生活習慣，提高生活自理能力。例如，家長要讓幼兒學會握勺子吃飯、用杯子喝水、穿鞋脫襪、按時午睡等，自己照顧自己。家長要為幼兒適時地創造與同齡人交往的機會，提高幼兒的交往能力。同伴之間的交往是平等的、雙向的，在交往過程中可以學會分享和合作、移情和共情。家長平時也可以多邀請親朋好友來家里做客、聚會，讓幼兒在交往中逐漸懂得基本的社交禮儀。

（二）做好前期準備

一是實地參觀幼兒園。家長可以帶幼兒去即將入園的幼兒園實地參觀，讓幼兒提前熟悉幼兒園環境，激發幼兒對幼兒園生活的向往。例如，幼兒嘗試體驗幼兒園美麗的活動空間，熟悉教師，和小伙伴們一起游戲，等等。這樣能夠提高幼兒入園適應能力，幫助他們盡快融入幼兒園生活。

二是模擬幼兒園環境。家長可以提前一兩個月，在家里模擬幼兒園環境，為幼兒準備一些入園必備物品。例如，家長按照幼兒園環境裝扮家庭環境，布置一些與幼兒園環境相近的裝飾，購買一些教具和玩具等；按照幼兒園作息時間安排幼兒生活起居等。

二、教師“備足課”，緩解幼兒內心焦慮

幼兒在入園之初，常常會出現多種不適應的狀況，存在不同程度的焦慮情緒。如何讓初入園的幼兒消除心理焦慮，盡快適應幼兒園的生活，是教師需要關注的課題。

（一）做好入園前家訪，開展預備期教育

在入園前期，幼兒園可以安排教師走訪幼兒家庭，向家長了解幼兒的生活喜好、行為習慣和個性特點，努力與幼兒建立信任關系。家訪中，教師可以通過友好的語言和肢體接觸，使幼兒產生親近感和信任感。例如，教師給幼兒一個擁抱，摸摸幼兒的頭、握握幼兒的手，送一些小禮物等。教師還要與家長加強交流，詳細了解家庭情況、教育觀念和教養態度。

教師要用愛心消除幼兒心中的不安，幫助幼兒緩解心理焦慮，盡快建立信任關系。教師可以蹲下身子與幼兒交談，抱一抱、親一親，使他們感受愛。面對一些不停哭鬧的幼兒，教師要給予足夠的耐心和更多關愛，不能操之過急，更不能簡單粗暴，以免造成幼兒的心理障礙，影響幼兒的心智發展和身心健康。

（二）注重幼兒游戲，組織集體活動

幼兒園游戲活動是提高幼兒的適應能力，促進幼兒交往的有效途徑。幼兒成長離不開交往，交往可以幫助幼兒結識新朋友，適應新環境，提高社會認知能力。教師可以通過游戲培養幼兒的交往能力，讓他們在游戲中與同伴擁抱、拉手。教師要鼓勵幼兒通過游戲與同伴交往和交流，在游戲過程中感受彼此的友情，試著說一些禮貌用語，增進幼兒之間的感情。幼兒覺得游戲是快樂的、有趣的、新奇的，能夠對幼兒園產生良好的印象。

教師要引導幼兒積極參與幼兒園集體活動。教師可以鼓勵中、大班幼兒照顧小班幼兒，讓小班幼兒體會關愛，感受集體的溫暖，從而較快適應新的環境，越來越喜歡幼兒園、喜歡與幼兒園的小伙伴們在一起。小班幼兒還可以與中、大班幼兒一起做游戲、表演節目、互贈禮物等。例如，在“我是小小售貨員”集體活動中，幼兒相互配合，扮演不同角色，體會與小伙伴合作的快樂，結識更多新朋友。

三、家園共推進，提高幼兒入園適應能力

幼兒園和家庭要密切配合，形成合力，全面提高幼兒的入園適應能力。

（一）養成良好習慣

幼兒園和家庭可以從日常生活和入園習慣的培養入手，家長、教師密切配合，幫助幼兒形成規則意識，養成良好的生活、行為習慣。例如，家長按時送幼兒入園；入園后，教師引導幼兒懂規矩、守規則。家長和教師可以通過共同布置任務，讓幼兒認識任務的含義，培養幼兒接受任務的責任感和努力完成任務的使命感。例如，教師在家長的配合下，讓幼兒從家里帶來小動物并按時完成喂食任務，家長和教師及時給予表揚和獎勵。

（二）培養多種能力

教師布置幼兒在家完成力所能及的家務勞動，如掃地、揀菜等，由家長配合監督完成；同時，家長按照幼兒園的目標要求，與教師密切配合，培養幼兒的生活自理能力。此外，家長要多帶幼兒走出家門，廣泛結交新朋友，讓幼兒成為一個樂于和善于交往的人。同時，要從細節入手，讓幼兒在交往中懂得謙虛、謙讓、禮貌、友好，營造友善的氛圍。

幼兒園是培養幼兒獨立解決問題能力的好場所。家長和教師都應該主動從幼兒的生活、學習細節入手。例如，在幼兒園收拾玩具、學習用品，在家分碗筷、倒垃圾等等，讓幼兒學會準確表達自己的想法和意見，學會運用幼兒園學到的規則，妥善解決自己與同伴之間的沖突。特別是在自由活動中，嘗試讓幼兒自己解決問題，有意識地提高幼兒解決問題的能力。

幼兒作為獨立的個體，從蹣跚學步到走出家門，從牙牙學語到口齒伶俐，在與社會環境相互融合的過程中，人生的每一步都至關重要。入園適應能力是幼兒走出家門后所需的重要能力，是人生旅程的第一步。走好這一步對幼兒今后的成長有著極其重要的意義。?