分析高職院校課余體育訓練良性運行的幾點思考

宋淑艷

（廊坊衛生職業學院 河北 廊坊 065001）

引言

課余體育訓練，其本身隸屬于體育教學的一種，它發展的根本目的就是幫助像高職學生這樣的人群，充分利用自身的課余時間來進行對身體素養方面的強化。而高職院校積極促進課余體育訓練的良性運行，也能夠讓學生在充分地提高自身身體素養的同時，為校園文化建設貢獻力量，營造出良好的校園環境。但如何將這一教學觀念更好地貫穿校園文化之中，仍是當前的一項發展難題。

1、當前大部分高職院校課余體育訓練相應現狀

高職院校若想將課余體育訓練這一觀念完全地融入校園文化之中，并對其進行良性的運用，是指充分發揮出提高學生們身體素質的效用，就要先從當前其自身的訓練應用現狀進行分析。從目前所開始應用這一觀念的學院中進行觀察，不難發現，它們之間或多或少都存在著一些問題，其中較為嚴重的幾點如下：

1.1、開展課余體育訓練的模式相對單一

很多院校在了解到這一觀念后，便開始嘗試在校園內開展實施相應的課余體育訓練，但由于其自身缺乏對相關理念的全面了解，就很容易出現教學模式單一的情況。如，大部分院校內所開展的較為正規的課余體育訓練就包括籃球、足球、羽毛球、排球等，至于其他內容則很少涉獵。眾所周知，高職院校作為培養專業技能型人才的基地，往往一所學校內就能夠容納1-2萬的學生，相比之下，這幾種課余訓練模式就愈發相形見絀了。除此之外，由于訓練活動模式較為固定，就會使得對這些運動方式不感興趣，或不能掌握的學生產生對體育運動的退卻心理，從而降低他們的運動興趣，進而會在一定程度上影響到整體校園的文化建設發展。

1.2、部分高職院校缺乏相對的專業設施

除了開展課余體育訓練的模式相對單一之外，部分院校還存在著缺乏相對專業的運動設施的問題。上文提到了當前高職院校針對課余體育訓練活動的開展形式還集中于足球、籃球等球類運動之上，而這種運動對場地的要求又極高，一所院校內所能夠持有的場地勢必是有限的，這就會導致很多學生在想要進行相應的體育訓練時，無法擁有規范化場地。此外，還有一些其他的活動的進行是需要一定室內空間和專業化程度較高的設施的，這一要求就會使得很多院校迫于專業化設施不足的問題而放棄。

1.3、缺乏針對課余訓練的相應教練師資

而還有最重要的一點其實就在于高職院校的學校性質上，高職與普通的大學之間是存在著很大不同的，高職的學生在學校內所學習的內容與普通的大學生相比專業程度會更高，而對常規文化課程的學習則相對較少。這是因為高職院校其本質上就是為了給社會輸送高度專業化人才而設立的，但是這樣的情況下也就會導致高職院校的教練員以及師資力量不如普通大學，教師所精通的教學內容也具有一定的局限性，這就會使學生們所受到的訓練指導專業性相對較低。還有部分的高職院校更是因為過度強調對學生進行專業技能方面的指導，而忽視了體育相關教學，出現一個體育教師掌管和教授多種體育運動的情況，在這樣的情況下，訓練教學的效率自然是大打折扣。

2、形成當前高職院校課余體育訓練現狀的原因

在了解當前高校對可以體育訓練這一觀念的應用現狀后，學校還應該與教師之間進行有效的溝通，了解其中的成因究竟為何，這樣才能夠確保后續訓練活動的改動能夠做到盡善盡美，充分發揮出這一理念的效用，調動起學生對課外活動、體育鍛煉等內容的興趣，使得學生們的自身綜合能力以及校園文化建設得到同步提高。

2.1、對課余體育訓練的重視程度不夠

從上述的當前高校對課余體育訓練這一觀念的應用現狀之中，學校應該能夠直接的了解到自身對這一觀念的重視程度還不夠。也正是因為學校以及校園內的教師，沒有認識到這一觀念能夠帶給學生以及學校自身的效益，才會出現很多技術方面、活動開展方面相對單一的問題。再繼續深挖重視程度不夠的原因，其實還要歸咎于傳統教學背景的影響這一方面，應試教育的影響其實不僅僅影響到了高考前的教師，對于大學教師來說，他們的內心深處也是受到了一定的影響的，尤其是像高職院校這種更強調培養學生專業技術能力的學校，教師會嘗試利用更多的時間將知識內容傳輸給學生，從而不可避免的出現忽視對大家進行身體素質培養的現象。雖然當前各所高職院校已經能夠根據時代發展的需要，以及新課程改革的標準開始轉變自身已有的教學方式，但長時間根植在教師腦海中的觀念卻使整體訓練活動的展開進程一拖再拖。所以當前的高職院校若想切實將課余體育訓練這一方式進行應用，就要將這一重點問題進行攻克。

2.2、對課余體育訓練的資金投入較少

從當前可供支持高職院校開展課余體育訓練的師資力量不夠強這一方面來看，我們還能夠發現學校對于這一教學方式的開展所投入資金使相對較少的，而活動開展的形式單一、專業設備不足更能夠印證這一點問題。而這一問題所涉及到的原因就較為廣泛了，像當前很多高職院校為了將學校的教學力量以及管理能力加以提升，使學生們擁有更為舒適的生活學習環境，多半將國家下撥的資金款項應用于辦公樓、教學樓以及宿舍樓的搭建上面，這就會導致體育活動場地、場館的建設方面的資金呈現短缺狀態。而從社會角度進行出發我們還會發現在當前社會發展的進程中，國家財政對教育的投入，尤其是對于高職院校的教育投入正在逐漸縮水，這一社會現象對于民辦院校而言的影響相比還較小，但對于國家統辦或大部分經濟來源依靠國家投入的院校來說，都將面臨著極大程度上的資金壓力。在這種狀態下的院校更是會將每一筆資金都花在“刀刃”上，從而不得不使得這類高職院校被迫延緩對課余體育訓練的相關開展，所以資金投入這個角度，也將成為當前高職院校課余體育訓練無法良性運行的一點重要原因。

2.3、缺乏對課余體育訓練的管理經驗

從一些現在顯現出來的發展問題來看，很多院校的課余體育訓練無法良性運行的原因中，還存在一些對管理經驗方面的缺乏。因為當前大多數高職學校的課余運動過程中都呈現出來部分松散性，學生們也大多不受管控地自己做自己感興趣的相應運動。這些現象的形成，其實從基本上來講都是因為校園內的管理工作開展不夠準確，工作人員的相關管理經驗不足，從而沒有形成完整的管理流程與管理體系。在這樣的問題影響下，學生們除了自行組織的運動活動外，將很難接觸到其他的規范性活動，而這樣的情況在一定程度上將給予學生的運動積極性進一步的打擊。

3、推動高職院校課余體育訓練良性運行的措施

在院校與教師共同對當前高職院校課余體育訓練的現狀及成因進行過明確的分析后，就只需在對分析出的內容進行相應的問題改進，就能夠進一步推動這一行為的良性運行了。而對于改進措施的制定，作者也根據研究和調查分析出以下幾個建議，希望對高職院校的課余體育訓練工作的進一步發展，起到一定程度上的推進作用。

3.1、加強對課余體育訓練發展的重視程度

針對問題所提出的解決策略中，最重要的一點內容就是要加強學校以及教師對課余體育訓練發展的重視程度，不能僅僅將這一舉措的實施當作可有可無的課余體育活動，而是要切實關注起這一方式應用下，學生們能夠從中得到的效益，同時還要意識到這種觀念意識若能夠在校園中得以擴散實施，將帶給學校極強的文化建設方面的收益。這樣才能夠保證學校與教師，真正地將更多的精力放在活動的良性運行之上，進而使得活動開展的模式得以豐富，學生們的運動興趣得以增強，其自身的綜合能力發展得以進一步推動，并使得校園文化建設愈發完善，有效地提高起學校的競爭力。也只有這樣才能夠使校領導看到這一活動發展的前景，愿意將資金更多地投入其中，最終形成良好的運行循環。

而為了做到有效地加強校園與教師對課余體育訓練發展的重視程度，院校可以嘗試與其他學校之間進行友好的往來互動，吸收彼此身上的優秀策略，使活動開展的形式更為多樣。另外還可以嘗試定期組織教職工進行統一化的時政學習，讓教職工能夠對新形勢下的部分教學觀念進行學習與感悟，進而革新其自身的教學理念，保證在教授課程內知識內容的同時也將學生的身心健康發展重視起來。

3.2、強化課余體育訓練活動開展的靈活性

在各所高職院校以及院校內的教職工人員都將自身的部分教學觀念革新之后，還要考慮的一點內容就是針對課余體育訓練活動的本身進行出發了。正因為在當前的高職院校中所開展的相應活動形式較為單一，所以學生們會在進行這一活動訓練時感受到相對的枯燥性，從而使得整體運動的效率都不夠高。而且在院校相對松散的管理狀況下，還有很大一部分學生對相應活動的開展都不甚了解，所以要想這樣的狀態下要進行課余體育訓練的良性運行更是難上加難。對此，院校就不妨將整體活動的靈活性進行有效的強化，即針對不同的受眾群體，給予他們在所限運動范圍內最大的自由，同時加強校園內的有效宣傳，這樣整體活動的良性開端便能夠得以實現。

那么為了達到更好的活動效果，保證學生們能夠在活動訓練之中得到真切的身體素質提升，校園內的教職工就可以依次對不同專業學生的性格特點、喜愛運動等不同內容進行調查，再根據總結出的數據進行課余訓練的專業設施建設，以此來引起大家的注意。而至于宣傳的相關工作，教職工就可以將其安排給各專業的學生會，這樣的方式下將有更多的學生意識到體育訓練的重要性，并使得課余體育訓練活動的開展能夠更具靈活性。

3.3、創新課余體育訓練活動相關內容

要做到更好地培養學生運動興趣，促進課余體育訓練活動的良性開展，最后也是最重要的一點措施就在于，相關的教職工人員應該積極開動腦筋，將活動開展的形式與內容進行有效的創新，使活動內容能夠充分地吸引學生的興趣，這樣才能夠使學生甘愿走出宿舍參與活動。而具體的創新內容，就可以圍繞著項目、訓練形式以及訓練主題來進行，如，校園內可以在原本的一年一度常規性運動會的基礎上增添兩場創意性“運動會”，比賽的內容不再圍繞著競技類的田徑、器械所開展，而是可以利用不同形式的舞蹈、武術、雜技等內容所開展。這樣的運動會無論是觀賞性還是專業性都比傳統型的運動會更強，能夠更容易地吸引學生注意，在興趣的基礎上加以課余體育的專業化訓練，自然就能夠完成對學生的身體素質培養工作，并在一定程度上強化校園內的文化相關建設。

3.4、創新課余體育訓練活動的訓練形式

體育活動本身伴隨著一定的運動量，而在此之前缺乏運動基礎的學生如果貿然進行大量運動，會增加身體的不適感，不利于良好運動習慣的養成。但體育訓練本身需要長期的堅持且需要一定的運動量才能起到鍛煉的效果。為此教師可以從體育訓練形式入手，通過多種不同的訓練形式來激發學生的體育運動興趣。教師在確定訓練形式的過程中，除了要考慮學生本身的基礎身體素質和接受能力外，還需要根據場地、時間等因素進行綜合考慮，在綜合考慮的基礎上遵循客觀規律展開鍛煉，保證訓練效果。

例如，學生本身具有一定的體育基礎，參與體育訓練的興趣和意向較為強烈，那么在訓練過程中可以利用競賽性訓練法，對參與運動的人員進行分組，通過分組的方式讓學生彼此之間進行對抗，在對抗的過程中強化他們的運動欲望，在競爭的過程中獲得運動和鍛煉的滿足感。如果學生本身缺乏運動基礎，此前也沒能形成良好的運動習慣，教師應從培養運動興趣開始，通過游戲式訓練的方式展開課余體育訓練，在開始之前根據人數確定游戲形式，在游戲過程中加入包含跑、跳、投擲等多種運動形式的游戲活動，通過這種方式培養學生的基礎體能，完成肌肉喚醒，同時游戲的方式也能激發他們參與體育鍛煉的興趣，為今后堅持參與體育鍛煉打下良好基礎。如果學生本身具備一定的體育運動基礎，希望通過課余時間提升自己某個方面的運動能力，教師在這一過程中可以采取指導性訓練的方式，在正式訓練開始之前對學生的身體基礎能力進行測試，再結合每個人的具體情況安排相應的訓練項目，在后續的鍛煉過程中對其能力不斷進行提升，根據其運動情況適當增減訓練量，通過這種方式為學生提供針對性的鍛煉計劃，確保訓練效果的同時使課余體育訓練活動真正做到結合學生的需求展開。

3.5、建立課余體育訓練活動教練員管理機制

課余體育訓練活動的重要組成部分是學生和教練員。教練員在訓練活動中負責制定訓練計劃，對后續的訓練過程進行總結，挑選并管理運動員、監督運動安全、建立激勵機制等工作內容，讓學生在一個安全健康的環境中開展體育訓練，提升訓練效率。為此學校首先要從制度上認可教練員的勞動價值，在分配制度、工作補貼、績效考核、職稱評定上給予一定優待，將運動隊的成績與分配制度進行掛鉤，管帶的隊伍運動表現優秀的教練員可以獲得額外的物質獎勵。除此之外學院還應該加強對體育教練員的管理考核，督促他們在日常活動中積極進行體育鍛煉和理論知識的學習，加強自身教學水平和知識儲備，同時在沒有訓練課程的時期對教練員進行外派學習，到其他學校觀摩它校的訓練模式，在院校交流的過程中提升自身能力，為后續的訓練和比賽打下良好基礎。

3.6、加大資金投入扶持課余體育訓練活動開展

在高職院校調整資金投入比例的過程中，需要充分認識到在當今時代發展背景下課余體育訓練活動開展的意義，通過撥款的方式為學生開展課余體育訓練活動進行場地建設、訓練服裝訂購等后勤保障。在資金分配的過程中，可以主動與相關體育用品企業進行合作，在合作過程中除了相關的物資援助外，還應盡可能爭取企業贊助，通過培養校隊參與比賽的方式對企業的品牌服裝進行宣傳，實現校企雙贏。除此之外，在資金投入過程中應明確各項資金的支出和分配，做好資金管理，在體育用品采購的過程中可以與其他學校聯合在一起，通過大批量的訂單來盡可能降低采購價格。通過開源節流的方式擴大院校運動員隊伍的可用資金，為運動員提供更好的運動條件，幫助他們在今后的運動和比賽過程中取得更加輝煌的進步。

4、結束語

綜上所述，當前的高職院校若想切實推動課余體育訓練的良性運行，就要先了解當前校園內活動訓練方面存在的一些不足，并究其原因，從而了解到是自身重視程度不足、資金投入不夠，且缺乏相應的管理經驗而導致的活動開展模式單一、專業實施缺乏，且師資力量方面出現短板。而明確問題后，學校再針對問題進行措施方面的改進，才能夠得到事半功倍的效果。對此，作者認為學校可以從加強對課外體育訓練活動的重視程度；強化活動靈活性；創新活動形式這樣幾個角度多加考慮，從而實現效益最大化。