社交較少的人可能更容易心臟病發作或中風。據《印度時報》12日報道,研究發現,社交不足會使心臟病發作風險增加29%,中風風險增加32%。
報道稱,社交不足與其他心理健康威脅因素密切相關,如焦慮、工作壓力大等6此外,社交孤獨的風險會隨著年齡的增長而增加。根據美國心臟協會的一項研究,因為喪偶和退休等生活因素,在65歲及以上的美國成年人中,有近1/4的人處于社交孤獨狀態。
世界衛生組織數據顯示,心血管疾病每年奪走全球約1790萬人的生命,而4/5以上的心血管疾病死亡病例緣于心臟病發作和中風。世界衛生組織表示,誘發心臟病和中風的主要不良行為包括不健康飲食、缺乏運動、抽煙和過量飲酒。社交對引發這些疾病的影響可能與上述不良行為相當,因而研究人員建議,在降低心血管疾病的患病風險時,要考慮到人的社交狀況,關注孤獨帶來的影響。▲(甄翔)
環球時報2022-12-14