劉慧珍 孟利敏
被稱為“粉紅殺手”的乳腺癌是女性最常見的幾種癌癥之一,其發病率常年位居女性惡性腫瘤的首位。大多數乳腺癌患者早期癥狀并不明顯,乳房腫塊,乳房皮膚異常、乳頭外溢等癥狀通常會被忽略。晚期乳腺癌則可能出現癌細胞轉移的現象,如骨轉移、肺及胸膜轉移、肝轉移及腦轉移等。
隨著醫學技術不斷進步發展,早期檢測及篩查配合不斷發展的治療手段,使得乳腺癌患者5年生存率有明顯提高,這些努力讓乳腺癌患者重返工作有了更大可能性。
我們鼓勵乳腺癌患者重返工作崗位,主要基于以下幾點:
1.重返工作崗位可以轉移患者的注意力,緩解一定程度的焦慮情緒。
2.大多數患者出院后選擇在家休養,減少了與其他人群的交流,不可避免產生孤獨感,情緒波動大。而重返工作崗位后,除了日常與家人的交流,患者在工作中擁有更多與社會交往的機會,增強了與社會的聯系,通過工作、同事之間的交流與交往,可以減少患者的孤獨感、焦慮情緒以及對病痛的恐懼心理。
3.乳腺癌的檢查、治療等一系列費用在一定程度上給患者家庭帶來經濟壓力,而患者重返工作崗位,通過工作可以增加經濟來源,減少因為生病對家庭生活水平造成的影響。
4.重返工作,可以更好地實現患者的自我價值。在工作中得到認可,可以增強患者的自信心,也能在一定程度上促進身體的康復。
但是,乳腺癌患者重返工作可能面臨諸多阻礙:
一是生理和心理的不適。疾病給患者帶來的身體后遺癥是阻礙患者重返工作崗位最大的問題,多數乳腺癌患者術后精力有限,容易疲勞,并不能完全勝任之前的工作,伴隨著不斷的藥物治療及復查等后續治療也會影響患者的工作時間和質量。且多數患者在生病后心理上會有明顯的變化,會更在意其他人的看法從而產生一定的心理壓力,也不利于患者重返工作。
二是擔心、恐懼心理導致工作效率降低。即使病情得到控制,但多數患者對乳腺癌復發的恐懼感仍舊很深。病情的不確定加深了患者的心理壓力,擔心病情復發甚至癌細胞轉移的恐懼感,使患者無法全身心投入工作。
三是支持力不足。乳腺癌患者重返工作,離不開家人的理解與支持;同事及領導的態度,是否給予支持和幫助,對患者的影響也比較大。
因此,乳腺癌患者重返工作需注意以下事項:
1.保持良好的心態,以積極向上的心態重返工作崗位,將自身健康放在第一要位,量力而行,控制工作時長,不可過度勞累,不可強行完成高強度工作。
2.工作的同時不可放棄乳腺癌后續治療,積極配合醫生定期檢查治療,適度鍛煉,有規律地安排生活及工作,降低疾病復發的可能性。
3.建議身邊的親人及同事給予患者適當的支持和幫助。家人的支持有利于增強患者的自信心,同事的幫助則可以為患者提供更和諧的工作氛圍。
4.工作地點盡量選擇在離家近或者離醫院較近的位置,如果患者病情復發或有其他突發情況可以得到及時治療。
總之,乳腺癌患者術后面臨著健康與工作的難題,重返工作崗位大有必要,但患者也面臨巨大的挑戰,除了患者自身需要有強大的意志和充分的準備,家人、同事及社會也有義務給予適當的幫助,讓乳腺癌患者以更加積極樂觀的面貌重返工作。