家長如何為“復感兒” 摘帽?

蘭政

復感兒”是反復罹患呼吸道感染的孩子的簡稱。醫學診斷標準是：2歲內每年罹患上呼吸道感染7次，支氣管炎等下呼吸道感染3次;2～5歲每年罹患上呼吸道感染6次，支氣管炎等下呼吸道感染2次;5歲以上每年罹患上呼吸道感染5次，支氣管炎等下呼吸道感染2次。如果你的孩子符合其中一條，就意味著戴上“復感”的帽子了。別緊張，此帽不是“鐵帽子”，按照本文說的辦法堅持下去，摘帽指日可待。

“復感”帽子咋扣中了你的小寶貝

你很可能疑惑不解：這么多孩子，怎么唯獨自己的小寶貝成了“復感兒”呢？很可能禍起以下因素中的一種或幾種。

營養不良

如母乳不足又未及時添加配方奶與輔食，或長期只吃淀粉類食物，蛋白質、脂肪等營養缺乏;加上存在佝僂病或鐵、鋅等多種微量元素缺乏，損害免疫系統，導致抗病能力下降，便成了呼吸道感染的侵襲對象。

環境危害

混雜在空氣中的大量煙霧，如二氧化硫及一氧化碳，通過呼吸進入孩子體內并積累到一定濃度，削弱了機體的抗病力。

醫學研究資料顯示，以煤為主要燃料的家庭，“復感兒”的發病率比一般家庭高19倍。

其次是被動吸煙，如孕婦或周圍的人吸煙，吸入的尼古丁直接或間接作用于子宮和胎盤血管，降低血氧含量，使胎兒處于慢性缺氧狀態中，導致呼吸生理功能先天不足，出生后感染率較一般孩子高7倍。

疾病偷襲

如果孩子原本就患有哮喘，導致免疫功能低下，肺通氣功能差，極易并發呼吸道感染。哮喘病兒的“復感”發作率較正常孩子高30倍以上。

用藥不當

孩子患呼吸道感染后服藥不正規，燒一退就停藥，致病菌未能得到徹底清除，形成了慢性病灶，如慢性扁桃體炎、慢性咽炎或慢性鼻竇炎等，一受涼就“死灰復燃”而發病;或不問青紅皂白地濫用抗生素，或過多地服用發汗、解表類中藥，導致免疫力下降，正氣耗損，也可將孩子推入“復感兒”隊列中。

照料失誤

臨床醫生發現，“復感兒”的出現，照顧過度難辭其咎。如擔心孩子凍著而裹粽子似的穿衣戴帽，經常將小臉蛋兒捂得紅撲撲的，使皮膚調節體溫的能力得不到提高，稍一活動出汗便易著涼;冬季閉門不出，孩子對寒冷氣溫的適應力差，一遇氣溫變化或遇他人感冒便一染即病;害怕孩子餓著而一再勸飯，甚至追著喂食，引起積食而損傷脾胃功能，增加感染機會;遷就孩子的口感，長期挑食、偏食，造成營養失衡，維生素、礦物質等微量營養素缺乏，免疫力低下，使孩子感冒頻發。

摘掉“復感”帽子有招

喂養講科學

一、至少堅持4～6個月的純母乳喂養。母乳中豐富的抗病物質，如分泌型免疫球蛋白等多種抗微生物抗體和乳鐵蛋白、雙歧因子、活性免疫細胞等，可保孩子無虞。如無母乳喂養條件，則適齡的配方奶為最佳替代品。

二、周歲后三餐務必做到營養均衡，在優先供足蛋白質的同時，其他營養素也要供足，為孩子筑起一道堅實的營養屏障。

三、培養孩子愛喝白開水、主動喝水的習慣，切不可用飲料、果汁替代白開水。

四、幫助孩子養成健康的飲食習慣，限制蛋糕、巧克力、糖果等甜食，肥肉、煎炸食品及洋快餐的攝取量;三餐食譜堅持葷素搭配，粗細結合，且飲食規律，晚上八九點鐘后一般不再進食。

強化體質鍛煉

小寶寶可由父母或保姆做撫觸、按摩、體操等被動活動。能獨立行走后，應鼓勵多到戶外活動，接受日光浴。適時訓練孩子用冷水洗手、洗臉等，提高抗寒能力。

打好預防針

按免疫程序種好麻疹疫苗、百白破三聯疫苗、流感疫苗以及肺炎疫苗。肺炎疫苗特別值得推薦，2歲內宜種13價疫苗（一般為第2、4、6月齡進行3次基礎免疫，大約第12至15月齡進行一次加強免疫，全程接種4次，跨度約為1年），2歲以上以23價疫苗為佳，接種1次即可（聯合流感疫苗接種可提升免疫效果）。

選用免疫制劑

如氣管炎菌苗、胸腺肽、轉移因子、核酪、左旋咪唑、卡介苗素等。但須接受醫生指導，用夠療程，不可半途而廢。

避免接觸病原體

節假日或流感高發時段，不帶孩子到商場、電影院、游樂場、步行街等公共場所;不要讓孩子與呼吸道感染病人接觸;家里有人得了感冒，應避免接觸孩子，室內可用食醋熏蒸進行空氣消毒;孩子出現不適癥狀多到社區醫院就診，少去大醫院，避免醫源性感染。

補充益生菌

美國研究顯示，3～5歲孩子每天補充益生菌并持續6個月，能有效減少發燒、流涕、咳嗽的發生率，可在醫生指導下使用。

正確用藥

孩子感冒發燒，應先明確病原體再考慮用藥。感冒多為病毒感染，別濫用抗生素。確認為輕度細菌感染者，可考慮使用低級別的抗生素，盡量口服不輸液。