靜待花開
——《旅程，從邁出第一步開始》導讀

【閱讀導引】松浦彌太郎的人生經歷豐富多彩。他十八歲高中輟學，獨自揣著一張機票的錢來到美國，與黑道打過交道，做過最底層的工作；三十歲回到日本賣書；三十五歲時開著一輛裝滿了古書舊刊的卡車四處漫游；三十七歲時開了二手書店，書只有兩千本；四十一歲才第一次就業，任《生活手帖》總編輯。日復一日的編寫工作非常瑣碎，但在他的不斷精進下，這本曾因為太過時而成為奶奶們身邊讀物的雜志，搖身一變成了發行百萬冊的殿堂級生活寶典。

這些獨特的經歷塑造了松浦彌太郎，他也漸漸總結出了獨特的人生哲學和美學。因為是“社交恐懼癥患者”，所以他更懂得如何站在社恐的角度與外界交流；因為無數次的與孤獨相處，所以他更懂得如何在孤獨中更好地生活。他筆下記述的總是日常生活，通過隨處可見的事物，他和讀者分享關于內在成長的感悟，給人們成長的勇氣、改變的力量。松浦彌太郎希望用他自己的人生感悟，溫暖處在孤獨中的每個人。他的哲學道理會給你焦慮又迷茫的人生一些小啟發，讓你在生活中做人、做事，找到一些信仰和準則。

松浦彌太郎熱愛跑步。通過跑步，他意識到：所有的事物的點和點之間，都需要持續才能連成一條線，事情不是做一次就結束，而是必須不斷創造下一次，一點一滴持續才會有效果。很多事情不是做了就立刻有成果，而是要持續做，不間斷做，結果會在不經意間顯現。他用細膩的筆觸向我們傳達了這樣一種信念：每個人都可以在自己的工作或生活之余找到心中所熱愛的事情，并持之以恒地做下去。生活就是一門藝術品，當你用心投入其中，你也會收獲不一樣的生活喜悅和美的感知。

【作者簡介】松浦彌太郎，1965 年生于東京，生活雜志《生活手帖》總編，“COW BOOKS”董事長，被稱為“日本最懂生活的男人”。他高中中途退學后赴美國，被美國書店文化吸引，回日本后在東京創辦了一家老雜志專營店。2000 年，啟動卡車移動書店，2002 年創辦“COW BOOKS”書店。同時從事撰稿和編輯工作。目前已在大陸出版《好物100》《不能不去愛的兩件事》《自在的旅行》《正直》等多本著作。

【附文】

旅程，從邁出第一步開始

[日]松浦彌太郎

我經常這樣想：無論何時，無論年齡幾何，人總是有能力改變自己的生活態度和生活方式。人可以通過這種變化，來實現自己的成長。

變化，就從你決定“要改變”的那一刻開始。

無論你現在多少歲，請暫且忘掉你的年齡吧。因為，年齡有時會加重你“固守現狀”的想法。

“我得穩重地生活了，因為我已經XX 歲了。”——于是，隨著年齡的增長，你變得越來越保守。

“我已經XX 歲了，就算那樣做也沒有意義了。”——于是，你以自己的年齡為由變得消極。

“我多少年都是這樣過來的，這樣對我來說就是最好的。”——于是，你被過去的漫長歲月牢牢束縛在“保全舊我”的心境中。

然而，年齡并非決定一切的唯一標準。

只要你還擁有坦然接受事物的率真之心，那么無論你多少歲，都可以像少男少女一樣——不，可以像嬰兒那樣，迅速地成長。

拋棄固執，從頭開始培育嶄新的自我。改變心情，自己也會隨之改變、成長，活得更精彩。在我看來，沒有什么比這更讓人快樂的事情了。

每當與優秀的年長者接觸時，總能察覺到他們身上有一種自由的靈活性：“到了明天，我又會成為嶄新的自我。”

好，現在我就要來說說如何打理我們的心靈庭園了。

請忘掉“這個發型比較適合我”的想法，利索地扎一個馬尾辮吧！覺得自己“已經這歲數了，沒法素顏出門”的人，請用肥皂好好地洗一次臉，讓自己的素顏像新生嬰兒一樣吧！

此刻，請正視自己的心靈庭園吧！

“哪怕只是小小的一步。旅程，就從邁出這一步開始。”這是我特別喜歡的一句話。請珍惜自己邁出第一步的勇氣吧！你可以變得更好，讓我們播下小小的幸福種子，哪怕每天只一顆，最重要的是“等候”和“堅持”。

播種，其實就是等候。

我喜歡風信子，無論是土栽還是水培。它長得很快，茁壯茂盛，我特別喜歡這一點。而且，風信子花兒的顏色在開花之前是無從預判的，這也是栽種風信子的樂趣之一。花開后，花香清逸，姿態優美。

但是，每天播下幸福種子的方法，與風信子的培育方法還是略有不同的。

之所以這樣說，是因為無論何種職業，無論擔當的職務是什么，工作或生活的本質都是重復相同的事情，這每每令我們感到單調、平淡無奇、沒有進展。不像風信子的根或芽，眼看著迅速生長。

正因如此，希望你事先做好這樣的思想準備：“就算播了種，也不會馬上發生變化。”否則，就會陷入“我播了種卻沒有發芽”的焦躁情緒中，對播種失去信心和耐心。

然而，那些刺激帶來的變化只是暫時的。比如，認為“在這家公司沒有任何發展，也看不到前景”，就打算換一家公司；但如果你自己沒有變化，那么即使站在不同的舞臺上，也不過是重復上演之前的故事而已。

或者，想著“跟這樣的人交往下去也不會有什么發展了”，于是頻頻更換朋友或戀人；但如果你自己不改變，而只是換了搭檔，那么相同的故事仍會繼續重復。

要努力克制住想要靠外界的變化來尋求刺激的心情，要學會“重要的東西，就存在于日常的慣式當中”這個道理。日常的慣式是樹木的主干，而那些變化只不過是附在表面的枝葉而已。

播下種子，建造自己的庭園，這個過程需要韌性和忍耐，需要在平淡中每天堅持下去。進展慢一點不要緊，只要堅持下去，每天的努力就會收到相乘效應。總有一天，這些努力會展現為豐碩成果。如果不能堅持，半途而廢或重新開始這樣的循環往復，就只能收到加法效應。換句話說，我們無須做什么，只要平淡地堅持日常的經營，就能夠完成播種和培育，花兒總有一天會開放。

我最近注意到，如果不是計劃著“想要讓紅色的花開就種這顆種子”，而是只管播下各類不同的種子，只管堅持澆水，種子們就會自然地生根發芽。不是期待著結果，而是對堅持開始不知不覺感到開心的時候，某個時刻花兒就會一起綻放。

回顧我自己的人生路，雖然我也曾有意識、有目標地做過一些事，但從整體來看，那只占很小的一部分。我人生的大部分收獲，都是我在自己所處的環境中平淡無奇地去做交給自己的工作并默默堅持下來的結果。無論是“COW BOOKS”書店的工作、“生活手帖”的工作，還是自由撰稿等其他工作，種種因緣際會之后，都是在現實環境中做交給自己的工作。每份工作都堪稱單調而無奇。

每天在同一時間起床，同一時間吃飯，同一時間上班，同一時間回家，就這樣日復一日。很少感覺到“今天我做成了這件事”，大部分時間都是出不來結果的狀態。

當然，如果工作毫無樂趣，是難以堅持下來的，所以我想方設法在工作中讓自己感到快樂。但盡管做了這樣的努力，日復一日的單調持續下去的話，還是會產生不安。

“這樣真的好嗎？”

儀器的流量分為工況流量和刻度流量，工況流量即設備在使用環境下的實際流量，刻度流量，即標準狀態下的流量，有些儀器的刻度狀態是(0 ℃，101.325kPa)，有些設備的刻度狀態為(20 ℃，101.325kPa)，也有些其他特殊的狀態，具體以被檢設備為準。在測量重復性和穩定性時我們要讀取的數值為檢定點的工況流量，但在測量示值誤差時我們則需要讀取刻度狀態下的流量。采樣器的流量計上有些顯示的是工況流量，有些顯示的是刻度狀態下的流量，如果為工況流量，像安裝浮子流量計的采樣器，這時我們必須對流量示值加以換算，在氣路壓力為0kPa情況下測量的流量，具體過程按公式(1)進行計算。

“難道，我這輩子就這么著了？……”

然而，在默默撰稿15 年、“COW BOOKS”書店的工作平淡地做了12 年、“生活手帖”的工作做了8 年后，我發現：就在我只是堅持做下去的時候，不知何時我的庭園里已經綻開了無數花朵。而且，很多我當時并沒有打算去播種的花也競相開放，真是太美了！而且，我的花種還隨風飄落到別人的心靈庭園中，使得花朵盛放。我才知道，原來世上還有這樣一種難以想象的幸福。

有結果，或沒有結果，是因人而異的。開什么樣的花，也是因人而異的。

能肯定的是：如果什么都不做，種子是無法播種的；而即使是些微小事，只要平淡地堅持下去，種子就會生根發芽。

也許你在想“我沒做什么驚天動地的大事，我也沒有夢想或目標”。然而，即便是自認為“什么也沒做”的人，在每天的日常生活中，難免還是在做些什么的。也許這樣的種子，它的名字叫作“樸素、不起眼、無聊、毫無變化的每一天”，但你只需認真地度過自己的每一天，它就會迅速地生長，并開出你所不知道的花。

在你不經意間，種子每天都在發芽，只是你略微有些疲倦，或缺乏自信，沒有余力去關注你的庭園罷了。

堅持，就是很棒的播種。