初中心理活動課互動體驗式教學探究

江蘇江陰市云亭中學（214422）張玉丹

心理活動課對初中生而言非常重要，它為初中生提供了釋放自我、展現青春的舞臺。教師不僅可以通過心理活動課向學生傳授心理學知識，還能調動學生的情感，幫助學生學會控制情緒，培養學生積極、樂觀、堅強等良好的心理品質?；芋w驗式教學可以進一步發揮心理活動課的優勢，使師生互動更為頻繁，使學生的課堂體驗更加豐富。

一、互動體驗式教學概述

（一）互動體驗式教學的概念

互動體驗式教學的核心在于環境，這個環境既包括客觀的物質環境，也包括人文環境和虛擬情境?；邮襟w驗教學以心理學、教育學的相關理論為支撐，將全部注意力集中在學生的體驗上，充分調動學生的積極性，讓體驗促進學習發生，以互動提高教學效果。在互動體驗式教學中，教師要為學生創設真實的學習環境，引導學生主動參與心理輔導活動，使學生能夠真實地表達自己，客觀地看待自己，不斷總結、反思，將心理學知識運用到生活中，使自己擁有健全的人格和健康的心理?！绑w驗式學習圈”理論強調體驗和學習的相互作用，是互動體驗式教學的理論依據?；芋w驗式教學重視學生的情感體悟和親身感受，旨在讓學生從實踐中獲得心理疏導。

（二）互動體驗式教學的實施價值

初中階段是學生心理發展的關鍵時期，學生需要在這個階段認識自我，了解他人和社會，樂觀面對生活中的挫折和困難。心理活動課是培養學生健康人格的重要途徑，互動體驗式教學能夠進一步提高學生的心理素質，幫助學生打開心扉，增強心理活動課的實施效果。初中心理活動課更加側重學生的情感體驗，致力于通過具體活動培養學生的意志品質，幫助學生樹立正確觀念，讓學生在體驗中學習，在實踐中鍛煉?；芋w驗式教學包含交流、分享、感受、反思等多個過程，能夠實現“教”與“學”的融合，具有較高的實踐價值。在互動體驗式教學中，教師能及時得到學生的反饋，進而改進教學方式，提升教學效果。

二、初中心理活動課互動體驗式教學的開展原則

（一）求真務實原則

在開展初中心理活動課時，教師要做到求真務實，避免教學內容和教學活動流于形式；要全面關注學生的真實體驗，積極引導學生探索問題，幫助學生深入認識世界。在互動體驗式教學中，教師可采用游戲、角色扮演、案例分析等活動方式開展教學，為學生創設活動情境。不論采用哪種活動方式，都要避免形式化。教師要明確心理活動課的教學目標是幫助學生解決心理問題。為了全面提高心理活動課的開展效果，充分發揮心理活動課對學生心理健康的促進作用，教師要精心設計教學過程，對每個教學環節進行周密部署。同時，要密切關注學生的心理活動和行為表現，讓學生保持良好的情緒狀態，促進學生身心健康發展。

（二）相互尊重原則

心理活動課與其他課程有很大區別，心理活動課的本質在于傾聽、引導，教師需要遵循相互尊重原則，加強與學生的交流互動，深入了解學生的內心世界。在初中心理活動課中，教師要為學生營造一個安全的環境，讓學生能夠宣泄情緒、表達情感。教師要尊重學生，不能否定、批判學生，更不能嘲笑學生，為學生提供打開心扉的機會，為學生搭建展示自我的平臺，讓學生發現自我、認識自我、提升自我。教師要與時俱進，通過參觀學習、瀏覽網課等形式不斷提升自身的業務素質和教學水平，提高心理活動課的實施效果。

三、初中心理活動課互動體驗式教學的具體實施

（一）插入暖身游戲

在互動體驗式教學中，教師可運用暖身游戲等方式，讓學生更快地適應活動環境。比如，可以開展“小松鼠鉆樹洞”游戲，教師先將學生分為不同小組，每個小組中由三個學生手拉手圍成一個圈，扮演“大樹”，其他學生則扮演“松鼠”。當教師喊出“松鼠”時，“大樹”不動，每一只“松鼠”都要快速鉆進“大樹”中，一棵“大樹”只能容納一只“松鼠”，落單的“松鼠”要接受“懲罰”表演節目；當教師喊出“大樹”時，“松鼠”不動，而“大樹”則離開原來的“松鼠”，重新尋找搭檔。通過暖身游戲，學生的活動積極性被充分調動起來，學生的反應能力、合作能力得到了提高。暖身游戲的核心是學生合作，教師可運用暖身游戲調動學生的合作積極性，讓學生快速進入學習狀態，調節好情緒。教師可以在課前開展暖身游戲，引入活動課的主題；也可以在課中開展暖身游戲，緩解學生的壓力，活躍課堂氛圍；還可以在課后開展暖身游戲，進一步增強學生的情感體驗。

（二）運用繪本故事

初中心理活動課涉及自我認知、情緒控制、人際關系等多方面內容，教師可以巧妙運用繪本故事開展教學，借助故事中蘊含的道理對學生進行心理教育。例如，教師可以選用繪本《雞蛋哥哥》來引導學生認識自我，從而促進學生健康成長。在繪本《雞蛋哥哥》中，有一只小雞躲在殼里不肯出來，教師可以提問：“為什么雞蛋哥哥不愿意出來呢？雞蛋哥哥待在殼里有什么好處呢？”學生回答：“雞蛋哥哥待在殼里能夠讓雞媽媽抱，還可以和很多小動物玩?！苯又處熥穯枺骸澳敲措u蛋哥哥覺得破殼而出有什么壞處呢？”學生回答：“因為雞蛋哥哥怕石頭、怕烏鴉，他覺得殼里最安全?！弊詈箅u蛋哥哥的殼裂開了，他獲得了成長，感覺長大也是一件不錯的事情。教師可以引導學生結合繪本故事展開思考，分析現實問題，聯想自己的成長過程，收獲成長的感悟。此外，教師還可以選取《自己的顏色》《小海螺和大鯨魚》等故事繪本輔助教學，這些繪本生動形象、內容豐富，具有較強的教育意義，能夠增強學生的情感體驗，促進師生有效互動。

部分初中學生內心敏感，外界的刺激容易影響他們的心理，如教師和家長的批評、人際關系的困擾等。但成長就是一個不斷戰勝自我、挑戰困難、認識新事物的過程。教師可運用繪本故事引導學生正確看待成長中的酸甜苦辣，從而提高學生的自我反思能力，讓學生敞開心扉，與他人交流自己的成長故事，增強學生的情感體驗。

（三）開展角色扮演

初中心理活動課要從現實生活出發，教師可以運用角色扮演的方法，讓現實生活中的情境得以再現，從而增強師生互動、生生互動，為學生搭建自由表達的平臺。比如在以人際關系為主題的教學中，為了讓學生學會拒絕，教師可以創設一個小劇本，讓學生在課堂上進行表演。首先，教師展示小劇本：“小a 和小b 是同班同學，在一次放學后，小a 邀請小b去滑冰，小b心里非常糾結，因為他答應過媽媽放學后早點回家，但是當別人邀請他時，他不知道該如何拒絕，最終還是答應了小a 去滑冰。晚上回到家后，小b 受到了媽媽的訓斥。”接著，教師邀請兩個學生分別扮演小a 和小b，再請一個學生扮演小b 的媽媽，三人自主設計對話進行角色演繹。在角色扮演結束后，教師可以引導學生進行討論：“小b 應該怎么做？小b 的缺點是什么？他應該怎么拒絕？”在這一活動中，學生能夠身臨其境，聯想到現實生活中自己不懂拒絕的場景，從而產生共鳴，進而大膽表達自己的觀點，討論并掌握拒絕他人的方法。在現實生活中，很多初中生不懂得如何拒絕他人，經常被動地接受一些自己不愿意做的事情，給自己帶來很多困擾。為了幫助學生做出正確的選擇，教師要將角色扮演和現實生活緊密聯系，讓學生遵循內心的真實想法，學會禮貌地拒絕他人。在初中心理活動課中，角色扮演能夠再現現實生活中的場景，增強心理活動課的真實性。

（四）進行案例討論

初中心理活動課重視學生的親身體驗和心靈感悟，可以引發學生強烈的情感共鳴。在教師的提問、引導下，學生能夠發現自身存在的問題并進行分析和解決，進而重塑心理情感，提高心理素質。教師可以利用多媒體設備播放視頻，為學生展示案例內容：“小c 上課注意力不集中，學習成績不理想，老師和家長多次詢問她緣由。起初，她還會尋找借口，后來則直接頂撞老師和家長。老師經常批評她，最終使她產生了逆反心理?，F在的她十分痛恨老師和家長，越發厭惡學習，甚至出現欺負同學的現象。”在案例討論過程中，教師可以引導學生從學習習慣、學習意志力、智力情況等方面思考小c成績下滑的原因，分析小c 逆反心理出現的原因，共同商量對策。有的學生說，小c 成績下滑的原因是上課注意力不集中，沒有學習動力；有的學生說，小c 成績下滑是因為家長和老師的強制性管理，使她受不了，所以產生逆反心理。通過案例討論，學生可以從多個角度思考問題，抓住了問題的關鍵，并且能從案例聯想到自身，實現自我提升。在初中心理活動課中，教師要精心挑選案例素材，不斷加強課堂互動，引導學生積極討論，讓學生從案例中獲得啟發。

四、初中心理活動課互動體驗式教學應注意的問題

（一）把握體驗的重點

心理活動課教師需要把握學生體驗的重點，抓住核心、關鍵的體驗內容，讓學生獲得積極的情感體驗。比如在教學“追求與挫折”時，教師可以為學生講述科學家霍金的經歷，從而引導學生深入理解追求和挫折的含義，明白追求和挫折有不同的層次。教師可以引導學生開展課堂討論，讓學生探討消極、積極這兩種態度及其對人生的不同影響。教師還可以引導學生進行自我剖析，讓學生在紙上寫出自己曾經遇到的挫折和自己的追求，然后進行交換，讓學生體會他人心理，感受他人情感。

（二）辨明體驗活動中的誤區

教師要將教學重點放在學生個體經驗的轉化上，引導學生學會反思。比如在教學“情緒與健康”時，教師不僅要讓學生客觀認識情緒、通過游戲和角色扮演感受情緒，還要讓學生進行遷移應用，將這部分教學內容與現實生活相連接。教師可以引導學生回憶自己最近一次情緒失控是什么時候、原因是什么、事后有什么感受，進而引導學生討論控制情緒的方法。基于實際經驗創設教學情境，可以讓所學知識融入學生腦海，這樣的互動體驗式教學才更加有實效。

（三）突破體驗式教學的難點

在互動體驗式教學中，部分教師會將自己的價值觀直接灌輸給學生，或者是在不經意間表現出自己的思想傾向，這是不可取的。教師要保持中立，做到不偏不倚，引導學生敞開心扉，這是心理活動課教學的難點所在。比如在講解青春期的戀愛觀時，教師不能完全否認早戀，也不能完全支持早戀，而是要保持中立的態度，讓學生說出自己的經驗，再進一步探討青春期戀愛有哪些好處、哪些壞處，以及如何面對和處理。如果教師一開始就否認早戀，不認可或者貶低青春期的戀愛，就會使學生對這件事避而不談，不敢發表自己的見解。初中心理活動課教學是一種潛移默化的教學，而不是生硬的、強行灌輸的教學，教師要想方設法突破體驗式教學的難點，鼓勵學生敞開心扉，促進學生心理健康發展。

綜上所述，初中是青少年心理問題的高發期，因此開展初中心理活動課程非常有必要。教師可采用互動體驗式教學方法開展心理活動課，運用暖身游戲、繪本故事、角色扮演等方法，讓學生親身體驗，打開心扉，不斷加強自身心理素質，收獲健康的心理，享有健康的人生。