焦慮障礙不容小覷

□文/李彬 杭州市第七人民醫院

老王馬上快到退休年紀了，但是這幾年單位的效益不好，陸陸續續有多個一起奮斗多年的同事被裁員，這件事情讓老王有些擔心。

閑暇之余，老王也會幫兒子接送孫子，買點菜給兒子一家做飯。大概是在8個多月前，老王在學校門口等孫子放學。等著等著，終于看到孫子出校門了，在接到孩子的那一刻，老王眼前一黑，強烈的眩暈感突然來襲，讓老王一個踉蹌，險些摔倒。過一會兒后，老王逐漸恢復，雖然頭仍舊有些暈，但還是堅持回到了家里。

“我當時心里非常害怕，以為是中風了。”老王回憶道。當天，老王就在家屬的陪同下去了家附近的醫院，做了一系列檢查。但是，檢查結果均未見異常。

自此之后，老王經常感覺頭昏昏的，怕出意外不敢獨自出門。就這樣，從第一次發病后近8個月的時間內，老王都不敢一個人上街，需要家屬陪同才敢出門，甚至在家里都不敢長時間站立，只有躺著才舒服一點，晚上也因為擔心害怕，經常難以入睡。為此，老王和家人們沒少跑醫院，但都無果而終，他們也因此備受折磨。最終，在一位神經內科醫生的建議下，老王來到杭州市第七人民醫院。

經過醫生詳細地問診、檢查，老王最終被確診為焦慮障礙，也就是常說的焦慮癥。鑒于老王的癥狀嚴重，老王需要藥物治療配合心理治療。經過治療后，情況明顯好轉。

身體正常 為何走不了路

老王多次檢查都沒有查出器質性病變，那為何會一直感覺到頭暈，甚至還走不了路呢？

醫生解釋說，因為特定的焦慮障礙，患者常常會害怕某種特殊的環境，就像恐高、幽閉恐懼等情況，而老王則是害怕外出頭暈。在這種強烈的心理暗示下，就會出現忐忑不安、心慌、失眠等癥狀，嚴重的就會出現老王這種對于特定環境完全無法行動的情況。

焦慮情緒，每個人都會有，但是一旦焦慮達到了疾病性質的程度，患者還是需要引起足夠重視。一部分人或許能夠自行緩解焦慮情緒，但是心理疾病程度的焦慮障礙仍需要及時就醫。一旦焦慮情緒不能及時緩解，大部分人會進展為慢性焦慮，整個人會變得容易激惹，長期的焦慮還會使大腦內一些神經遞質水平發生改變，傷害大腦。而患者長期忍受痛苦，可能還會導致抑郁發作，這些都非常危險。

病理性焦慮如何自查

如何知道自己的焦慮是正常的還是病理性的呢？我們可以從兩個方面自查：

1.從身體癥狀判斷。出現了明顯的身體癥狀表現，例如出現失眠、胃口不好、惡心嘔吐、心慌、出汗、坐立不安等癥狀時，要及時就診。

2.從焦慮的程度判斷。當有應激事件發生，人會本能地出現焦慮不安的情緒，但過一段時間就會自動消退。當對事件的反應超出可控的程度和范圍時，要及時就診。