◎許 蕾
孩子們升小學四年級的時候,學校通知:這學期要學游泳了,大家準備好泳衣、泳帽、毛巾……我聽過也沒放在心上。我們幼兒園大班就開始學游泳了,風雨無阻、四季不斷,現在已經是“老將”了。
沒想到開家長會時,家長們七嘴八舌的,意見非常多。有家長問:要不要準備拖鞋?老師說:不要了,孩子小,東西一多會混亂。家長立刻說:那怎么行?光腳踩地上多冷啊!有家長說:眼看著入秋了,后面要進冬了,小孩子游泳會凍出病來的;還有家長說:我們小孩有哮喘,可以申請免游嗎……
我回家問兩個小人兒:你們進泳池前穿不穿拖鞋?弟弟有丟拖鞋、把別人拖鞋帶回家、被別人穿走拖鞋等等各種不良記錄,被取消發言權。姐姐說:有時穿有時不穿。為什么不穿?忘記帶了唄。那腳冷不冷?好像冷好像不冷,沒注意,反正就一會會么。
我再問弟弟:你游泳的時候冷不冷?這孩子瘦得出奇,沒有脂肪,對這個問題有發言權。他說:冷啊!冷得發抖!姐姐在一邊揭發:他不好好游么,就冷呀,嘴唇都是青的,我游得熱死了。
我回想了一下,他們更小的時候,游泳課之外,有時候周末我也會帶他們去游泳。冬天的泳池即使是溫水,對我這種難得下水的人來說也是一大挑戰。兩個小東西呢,似乎毫無感覺,玩得不亦樂乎。玩到后半程,弟弟的嘴唇就發青了,仔細看,他還在細細地寒戰。不過我因為見慣不怪,并沒有因為他發抖就提前上岸。記得有一回,邊上的一位老大爺看不下去了,對我說:你快帶孩子上去把,不然孩子要生病了。
生病么?我們還真從來沒有因為游泳生過病。這兩個早產兒,先天體質很差,弟弟更是肺發育不良,4 歲之前經常咳嗽、哮喘,還因肺炎住過院。這也是我對游泳這么上心的主要原因,希望通過耐寒鍛煉和全身運動,改善一下他們因先天不足而特別薄弱的體質,還有因遺傳而特別缺乏的運動細胞。
開始游泳的時候,家里老人也都反對。特別是到了冬天,老人們更是如臨大敵,經常想出各種理由阻止孩子們去游泳。后來,因為看到弟弟的哮喘不治而愈,兩人連感冒咳嗽都很少有了,阻力才慢慢消除。不過那回那位老大爺這么一說,我覺得當媽的也不能這樣“堅強”。雖說“若要小兒安,三分饑與寒”,但也不能過分,適當的驅寒措施還是需要的。
驅寒經典當然首推生姜湯。游泳結束一般會口渴,喝杯生姜湯補充水分、驅寒暖胃,正屬恰當。不過等一路走回家再喝,這意義也不大了。所以我是先燒好生姜湯,放一塊紅糖化開,等稍涼后灌在保溫杯里給孩子們帶去。游完馬上喝,又解渴又驅寒還解饞,孩子們很喜歡這種紅糖姜茶。
以前我都是自己做紅糖姜茶,后來偶爾發現超市里有賣袋裝的,就偷懶了。再后來,發現紅糖姜茶成了時髦飲品,有了各種盒裝、罐裝、鋁箔條裝,代言人也都是大明星了。廉價的保健茶變得越來越貴,越來越不平民,我又回歸自然了。還是自己動手,保質保量,還暖心開心。
艾也是好東西,民間有洗艾葉浴預防感冒的,方法是用新鮮艾葉30~50 克,在澡盆中用適量沸水浸泡5~10 分鐘,取出艾葉,調至適溫即可沐浴。一旦感受風寒咳嗽,用艾一把煎湯洗腳,同時用艾葉七至九片,蔥三至五根,煎湯溫服取汗,即可告愈。我在紅糖姜茶里加上艾葉,做成姜艾茶,是孩子們冬泳時的常備物資。有時孩子們下雨不撐傘,愛淋雨回家,也要逼他們喝碗姜艾茶。冬日的周末,早上就做姜艾粥,全家人吃得甜蜜蜜、暖融融。