優化生涯規劃指導路徑 為學生的幸福未來奠基

王爽旻

2017年，沈陽市第二中學心理教研組，在高三上學期開展了生涯規劃課程的嘗試，初步形成了生涯規劃課程體系構架，取得了顯著成效。2018年秋季，遼寧推行新高考“3+1+2”模式，為每個學生找到適合自己“個性+專長”發展途徑提供了可能。如何讓學生在選課時實現“選己所長”，在報考時實現“學己所愛”，為自己的終身成長與幸福生活奠定基礎，這是新高考對高中教育的要求，更是對高中生涯規劃指導工作提出的課題。基于此，筆者帶領團隊開始了優化高中生涯規劃指導工作路徑的探索之路。歷時5年，形成了賦能“一中心”、整合“兩課程”，完善“以生涯課程為抓手，以生涯咨詢為拓展，以志愿指導為引領，以師資培訓為提升”的高中生涯規劃指導工作路徑，在學生發展指導工作中發揮了積極的作用。

一、實施生涯規劃指導的理論基礎

（一）國家層面的政策要求

2010年5月，國務院印發的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020年）》（以下簡稱《綱要》）指出：“普通高中學生發展指導主要包括學業指導、生活指導、生涯指導。”“生涯指導”具體來講主要包括升學指導、職業定向和生涯規劃等。一是指導學生在了解社會職業要求、專業發展趨向和人才市場需求的前提下，培養專業傾向，選擇合適的發展方向，樹立正確的人才觀。二是指導學生了解國內外高等院校專業的基本信息和就業情況，了解高校專業選考科目要求，正確處理個人興趣特長與自身潛能、社會需要的關系，科學合理確定選考科目和專業意向。三是指導學生選擇合適的選修課程和實踐活動，了解和體驗不同職業的特點，結合自身特點和職業傾向，不斷明確學習成長目標。

2017年12月，教育部印發了《普通高中課程方案和語文等學科課程標準（2017年版）》（以下簡稱“新課標”），首次對學生發展指導的內涵進行了較為完整的界定：“要求學校組建專門隊伍，加強對學生的理想、心理、學業、生活、生涯規劃等方面的指導，促使學生提高生涯規劃能力和自主發展能力。”

2019年6月，國務院辦公廳印發的《關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》基本承繼了新課標的界定，但將其中五項主要指導內容之一的“學業”改為“學習”，與作為主要指導內容之一的“生涯規劃”所涵蓋的“學業規劃”進行了區分，厘定和明確了學生發展指導的內涵，即學生發展指導工作包括理想、心理、學習、生活、生涯規劃五個方面內容。

（二）專業層面的概念界定

美國職業管理學家薩柏根據生涯發展形態研究的結果，將人生職業生涯發展劃分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段。他認為，高中階段屬于職業發展的試驗期，這是綜合認識和考慮自己的興趣、能力與職業社會價值、就業機會，并進行擇業嘗試的最佳時期。

北京科技大學文法學院學生發展教育研究中心主任劉成杰認為，在中學階段，重在喚醒學生職業發展的意識。他指出，對于初高中學生而言，所謂生涯規劃更多地體現為學業規劃，屬于短期生涯規劃，主要是學生根據自身實際情況，樹立合理的升學與學業發展目標，同時選擇合適的升學方式與路徑（如強基計劃、體育特長生、藝術類等），進而制定可執行的規劃并且堅持執行。這個階段的生涯規劃，宜以學業規劃為主，以職業規劃為輔。

綜上，在高中階段結合學校實際開展生涯規劃指導課程體系的探究，既是學生發展指導工作的需要，也為各個學校的相關研究提供了足夠的可能與空間。

二、實施生涯規劃指導的校本實踐

（一）以生涯課程為依托

學校依托《心理健康教育》教材，嘗試開設高中生涯規劃輔導課程，由專職教師分專題進行班級授課，指導學生認識自我、放眼世界、學會選擇、學會規劃、發掘自我潛能、激發學習動力。課程秉承“課堂中生成、活動中生動、碰撞中升華”的理念。2018年實施新高考改革后，學校形成了穩定的生涯規劃指導課程體系，即選用遼寧省地方教材《高中生涯規劃》，高一年級入課表，每月2課時；高二年級以生涯體驗的專題形式呈現；高三年級以志愿指導實現生涯決策能力提高。經過幾年的磨合和優化，這一套涵蓋高中全學段的生涯規劃指導課程體系趨于完善，在學校的各年段有序推進。

（二）以生涯體驗為拓展

1.開展新生團隊建設活動

學校針對高一新生的適應問題開展相應的團隊建設活動。通過體驗式的心理互動活動、全員參與的團隊建設過程，以新穎的形式、真切而深刻的體驗，讓每一名新生在參與和交流中，對新團隊、新集體有全新的感受、體驗，發揮其內驅力的作用，從而迅速地完成新團隊建設，融入新集體。

2.開展心理健康周活動

高二年級下學期，學校在全年級開展心理健康周活動，形式有心理健康知識競賽、心理健康講座、心理劇編排與展演等。其中，心理劇展演活動參與率高、生涯喚醒度高，深受學生喜愛。

3.開展高中生涯設計活動

學校開展“預見美好未來——我的生涯我做主”生涯設計活動。學生以班級、小組為單位，以圖畫的形式繪制生活目標，規劃美好未來，暢想幸福人生。

（三）以志愿指導為引領

學校通過請進來、走出去的形式，組織學生與各界專業人士訪談，參加高校一流專業交流活動，增加生涯體驗。班主任與學科教師聯合，科學定位，跟蹤規劃，使學生在專業選擇上實現“人職匹配”，順利完成高考志愿填報，為學生的幸福未來夯實基礎。

（四）以師資培訓為提升

學校組織了針對班主任和高中生涯教育指導骨干教師的培訓。這些生涯規劃指導理論與實操技能的相關培訓，壯大了勝任生涯指導工作的教師隊伍，使他們在完成學科教學、學生管理的同時，成為學生生涯規劃的導師，引領、護送每個年輕的生命開啟美好的未來征程。

三、實施生涯規劃指導的主要成果

（一）以學生發展指導工作架構助力學校形成特色

學校為促進學生發展指導工作的實效性，結合具體實際創建了具有本校特色的學生發展指導工作體系，即“三步提升”（學科滲透、激發興趣、提升能力）的學業指導體系、“四×四接力”（四禮、四節、四月、四會）的生活指導體系和“一中心、兩課程”（心理成長中心、心理健康課、生涯規劃課）的生涯規劃指導體系。這分別對應了《綱要》中指出的要對學生的“學業指導、生活指導、生涯規劃指導進行合理規劃指導”的目標與要求。學生發展指導工作體系的創建，充分發揮了學校的主陣地作用，也最大限度地調動起集體的智慧與力量，在學校整體教育教學質量提升中注入無限動能。

（二）以心理成長中心為課程體系構建提供平臺

我校的學生心理成長中心成立于2014年12月，中心運行以來，由具有國家二級心理咨詢師資格的心理教師擔任管理員。心理教師除了完成日常年級教學工作任務外，還負責完成每周三、周五下午對學生開放的放松體驗活動、潛能開發體驗活動以及部分學生心理咨詢工作。這些工作的常規推進對保障學校師生的心理健康教育工作保持高質量運行發揮了重要作用。

學生心理成長中心在生涯規劃指導中有著不可替代的作用。學校在原有測評系統基礎上，完善了智力測試、人格測試、心理健康篩查、職業規劃等十大門類的量表，利用MBTI職業性格測評、霍蘭德職業興趣測評、職業價值觀等測試軟件，幫助學生從興趣出發，探索職業指導，確立職業興趣和能力專長，基本解決了生涯規劃指導課程應解決的主要問題。培養學生生涯發展與規劃的意識和能力；幫助學生了解自己的興趣、能力傾向、個性特點與生涯發展的關系；幫助學生了解大學的目標專業信息與社會職業需求，合理規劃自己的升學與就業目標；增加生涯體驗機會，有效減少學生在生活與生涯方面的困惑。特別是在高一入學后、選科分班前、高考報考前等重要時間點，為學生提供測量服務，用量表獲得的科學數據為每個學生的幸福發展提供“私人套餐”，取得了事半功倍的效果。

2018年12月，“遼寧省生涯規劃指導現場觀摩會”在我校召開。學校的生涯規劃課程體系和學生心理成長中心建設成果受到省市專家的好評。

（三）以整合資源推進學生生涯規劃能力提升

學校聯合學科教師、班主任、社團、校外資源等重要力量，共同推進學生生涯規劃能力的提升。例如，一位化學老師在所任教的兩個班級開展學科滲透、興趣激發、能力提升等系統的生涯規劃教育后，班級學生對化學產生了濃厚興趣，在化學專業方向的報考率也明顯增加，學生感受到生涯規劃意識被喚醒后的成就感。

（四）以系統培訓帶動全校教師迅速成長

學校經過系統而有目的的培訓，促進班主任及學科教師具有學生生涯規劃指導意識與能力，提高團隊作戰實力。數學、英語、物理、化學、地理、政治等學科教師，主動參加學科生涯規劃指導的相關課題研究，大多數班主任在日常班級管理中提高了生涯規劃意識與指導能力，大多數學生在專業選擇上呈現出更高的滿意度。

（五）以實踐研究帶動團隊人員綜合能力提升

經過多年的實踐研究，筆者主持的課題“新高考改革中高中生涯規劃課的新探究”順利結題。課題“高中學生發展指導背景下生涯規劃指導工作的實效性探究”獲得沈陽市教育科學研究“十四五”規劃課題立項，教學成果獲得“2021年沈陽市教育教學成果獎評比”三等獎。

課題組其他參與人員的能力也得到普遍提升。心理健康教師成功轉型為生涯規劃指導教師，更多地參與到全校生涯規劃指導課的建設與實施任務，在全市具有一定的影響力與輻射作用。班主任有意識地運用生涯規劃指導理論與實操辦法，對學生進行跟蹤指導、比對指導，在促進學生全面成長以及班級建設上取得顯著成果。

四、實施生涯規劃指導的反思改進

第一，教師要進一步提升生涯規劃指導體驗課程的研究水平，特別是理論層面的凝練能力。學校要在日后實際工作中不斷拓寬路徑，補齊短板，注重與高校、社會信息的對接，對標國家教育規劃、人才培養方向，不斷凝聚階段性成果。

第二，教師要驗證學生幸福與終身發展的跟蹤信息。在學生進入大學后的專業學習情況，以及在進入職場的個人發展成就、人職匹配狀況等方面，教師以用訪談或者問卷形式開展后續跟蹤，回訪其在高中階段的生涯規劃實施情況，了解其是否實現了最初的預期，為個人的終身發展提供正確的選擇，用結果來調整、優化探索路徑，這些都是日后需要學校進一步完善的地方。

課題項目：本文系沈陽市教育科學“十四五”規劃2021年度課題“高中學生發展指導背景下生涯規劃指導工作的實效性探究”的研究成果之一。課題編號：2021-38。

（責任編輯：趙昆倫）