上火勿愁祛火有方

胡獻國

【中藥治療方】

1.胃火 主要表現為口渴、胸悶、口臭、牙齦腫痛、小便短黃、大便秘結，舌質紅，苔黃，脈數。當以清胃瀉火為治，方用清胃散加味。藥取升麻、黃連、當歸、生地、丹皮各10克，石膏30克，水煎服，每日1劑（下同）。中成藥可選用黃連膠囊，或黃連上清丸、涼膈散、梔子金花丸等。

2.肝火 主要表現為頭痛且暈、目赤、煩燥易怒、口干溲赤，舌質紅，苔黃，脈弦數。當以清肝瀉火為治，方用龍膽瀉肝湯加味。藥取龍膽、木通、炙甘草各5克，黃芩、澤瀉、鹽車前子、地黃、柴胡、梔子、酒當歸各10克。中成藥可選用龍膽瀉肝口服液，或左金丸、熊膽丸等。

3.心火 主要表現為小便熱赤，帶血鮮紅，心煩口渴、面赤口瘡、夜寐不安，舌尖紅，脈數。當以清心瀉火為治，方用黃連導赤湯加味。藥取黃連、生地、梔子各10克，木通、竹葉、甘草、燈心草各5克。中成藥可選用黃連膠囊，或三金片、萬氏牛黃清心丸、清心蓮子飲、龍棗膠囊等。

4.腎火（陰虛內熱） 主要表現為小便短赤，或帶血，頭暈目眩、耳鳴神疲、顴紅潮熱、腰膝酸軟，舌質紅，脈細數。當以滋陰清火、涼血止血為治，方用知柏地黃湯加味。藥取知母、黃檗、熟地黃各15克，山茱萸、干山藥、澤瀉、茯苓、丹皮、旱蓮草各10克，竹葉、燈心草各5克。中成藥可選用六味地黃口服液，或知柏地黃丸等。

5.肺火 主要表現為鼻燥衄血、口干咽燥，或兼有身熱、咳嗽少痰或痰黃，舌質紅，苔薄黃，脈數。當以清肺瀉熱、涼血止血為治，方用桑菊飲加味。藥取桑葉、菊花、連翹、蘆根、苦杏仁、桔梗、桑白皮、地骨皮各10克，甘草、薄荷各5克。中成藥可選用桑菊感冒片，或銀翹解毒丸、黃連上清片、銀黃口服液、竹瀝膠囊等。

【中藥茶飲方】

一些中藥浸泡代茶飲有較好的祛火作用。咽喉干燥疼痛可用菊花或加金銀花、胖大海、玄參等泡飲：牙齦腫痛者可用黃連或加黃檗、野菊花、蒲公英、梔子、苦丁茶等泡飲：口干舌燥、痰多咳嗽或兼有咽喉腫痛癥狀者可用桑葉或加桑皮、天花粉、石斛、百合等泡飲；小便短黃或赤者可用淡竹葉或加旱蓮草、茅根、車前草、蓮心等泡飲；上火伴便秘者可用決明子或加番瀉葉泡飲：伴有高血壓者可用鉤藤或加夏枯草、菊花等泡飲：伴有高脂血癥者可用草決明或加絞股藍、荷葉泡飲：伴有糖尿病者可用枳具子或加葛根、天花粉等泡飲：伴有脂肪肝者可用水飛薊等泡飲。

需要注意的是，祛火中藥及中成藥不能長期飲服，以免加重肝腎等臟器的負擔。一般要求“中病既止”，即按照說明書推薦的用量服用兩到三天，癥狀有所緩解就可以停藥了，或者將藥量減半。即便癥狀較重，連續用藥也不要超過5天。如果用藥后“上火”癥狀無明顯緩解，應及時去醫院檢查治療。

心火

主要癥狀 胸中煩熱、口干、心煩易怒、失眠健忘、反復發作的口腔潰瘍或口舌生瘡、小便短赤等，舌尖紅，脈滑數。

食療便方 ①蓮子心10克，用紗布包，同蓮子15克、適量粳米共煮粥。粥稠前將蓮子包取出，稠后食粥，每日1劑。②竹葉、麥冬各10克，用紗布包與適量粳米共煮粥，粥稠后食粥。③生地、麥冬各10克，加綠茶適量，用沸水沖泡，每日1劑。

中藥治療 多用導赤散、清心蓮子飲以及牛黃清心丸、牛黃上清丸等方藥治療。