運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在舞蹈訓(xùn)練中的應(yīng)用
——評《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》

書名：《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》

作者：伍勰

出版社：高等教育出版社

ISBN：978-7-0405-3437-5

出版時(shí)間：2020年9月

定價(jià)：29.9元

運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)是研究人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)規(guī)律的一門科學(xué)，它作為生物力學(xué)的重要分支，在現(xiàn)代體育科學(xué)體系中處于重要地位。尤其在計(jì)算機(jī)演算技術(shù)、傳感技術(shù)以及人工智能等相關(guān)技術(shù)的帶動(dòng)下，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用場景更廣泛，其應(yīng)用價(jià)值日益突出。文章結(jié)合《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》一書，就運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在舞蹈訓(xùn)練中的應(yīng)用展開探討。

由伍勰編著、高等教育出版社出版的《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》是一部系統(tǒng)講解運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)規(guī)律、指導(dǎo)實(shí)際應(yīng)用的教材用書。該書共八個(gè)章節(jié)，其中第一章至第三章中，作者對運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的基礎(chǔ)概念與學(xué)科內(nèi)涵進(jìn)行介紹，指出這門學(xué)科與人體研究之間的具體聯(lián)系，并梳理了人體動(dòng)力學(xué)與人體平衡相關(guān)知識體系。第四章至第八章將研究視域置于體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，分別就體育運(yùn)動(dòng)中的流體力學(xué)、骨和肌肉的生物力學(xué)等內(nèi)容進(jìn)行介紹，并給出運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技術(shù)參數(shù)的具體測量方法，最后結(jié)合不同運(yùn)動(dòng)動(dòng)作給出生物力學(xué)分析框架。本書知識體系完整，理論闡述與案例分析兼?zhèn)洌Y(jié)合不同運(yùn)動(dòng)給出運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析方法，并探討了具體應(yīng)用情況，為現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)提供了科學(xué)理論。

書中指出，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的研究內(nèi)容主要有四個(gè)方面，包括基礎(chǔ)理論研究、人體運(yùn)動(dòng)器官的力學(xué)特性研究、動(dòng)作技術(shù)的生物力學(xué)研究以及運(yùn)動(dòng)器械的力學(xué)特性研究。本書除了將生物力學(xué)中具有普遍性和規(guī)律性的理論成果應(yīng)用到體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域外，通過運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)研究的結(jié)合，可以得出更加有針對性的科學(xué)數(shù)據(jù)，從而為人體運(yùn)動(dòng)提供多方面數(shù)據(jù)支撐。書中對運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的應(yīng)用場景與測量方法進(jìn)行了細(xì)致梳理，結(jié)合書中觀點(diǎn)并聯(lián)系舞蹈訓(xùn)練需求，可以總結(jié)得出運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在舞蹈訓(xùn)練中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在三個(gè)方面。

其一，優(yōu)化技術(shù)動(dòng)作，提升舞蹈訓(xùn)練效果。針對體育動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行生物力學(xué)分析，是運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在現(xiàn)代體育領(lǐng)域中的最直觀和最主要的應(yīng)用表現(xiàn)。正如書中指出的，在現(xiàn)代體育訓(xùn)練中，對運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行生物力學(xué)分析基本成為必然環(huán)節(jié)。在舞蹈訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的應(yīng)用將可以有效推進(jìn)舞蹈技術(shù)動(dòng)作改進(jìn)，強(qiáng)化訓(xùn)練效果。例如，依托人工智能技術(shù)與傳感技術(shù)，研究人員可以從優(yōu)秀舞蹈運(yùn)動(dòng)員身上捕獲大量技術(shù)動(dòng)作信息，然后基于這些信息數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算機(jī)模擬與數(shù)據(jù)分析，對相關(guān)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行合理性與科學(xué)性驗(yàn)證；如果該動(dòng)作被驗(yàn)證可以實(shí)際運(yùn)用，那么就可以被其他舞蹈運(yùn)動(dòng)員所“復(fù)制”并應(yīng)用到后續(xù)舞蹈訓(xùn)練過程中，這為新式舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)和訓(xùn)練提供了有效助力。

其二，反映動(dòng)作實(shí)施能力，指引舞蹈訓(xùn)練方向。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)，研究人員可以獲取人體運(yùn)動(dòng)過程中的功能關(guān)系、骨與肌肉的力學(xué)特性乃至不同動(dòng)作的力學(xué)特征等數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)不僅可以檢驗(yàn)舞蹈訓(xùn)練方法的效果，還可以反映運(yùn)動(dòng)員的身體運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷力，如此便可以為后續(xù)舞蹈訓(xùn)練提供方向。例如，書中提出的肌電測量技術(shù)可以對舞蹈運(yùn)動(dòng)員定量獲得肌肉收縮力的大小展開精確分析，然后結(jié)合數(shù)據(jù)可以判斷運(yùn)動(dòng)員在舞蹈過程中的肌肉能力，這就可以為舞蹈運(yùn)動(dòng)員在后續(xù)訓(xùn)練中的肌肉力量訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支撐。此外書中還提到最新綜合性多機(jī)同步測試技術(shù)，可以更為全面地揭示運(yùn)動(dòng)員在舞蹈訓(xùn)練過程中的人體綜合表現(xiàn)，從而為后續(xù)制訂訓(xùn)練計(jì)劃、監(jiān)控運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果甚至規(guī)劃運(yùn)動(dòng)員膳食等方面提供關(guān)鍵指導(dǎo)。

其三，研發(fā)人體工學(xué)裝備，保護(hù)舞者肢體安全。舞蹈運(yùn)動(dòng)員的肢體安全與健康是影響運(yùn)動(dòng)員舞蹈生涯的關(guān)鍵，因此在全世界職業(yè)舞蹈訓(xùn)練中，指導(dǎo)員和運(yùn)動(dòng)員都較為關(guān)注訓(xùn)練過程中的肢體安全性和健康性，并使用了多種裝備保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的肢體，包括專舞專用的舞蹈鞋、舞蹈服飾等。而在運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)研究不斷推進(jìn)下，研究者可以將運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)與材料學(xué)進(jìn)行結(jié)合探究，順應(yīng)舞蹈運(yùn)動(dòng)員實(shí)際訓(xùn)練需求設(shè)計(jì)和優(yōu)化舞蹈訓(xùn)練裝備，甚至可以通過掌握舞蹈運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的身體數(shù)據(jù)分析和肢體動(dòng)作力學(xué)特性為其設(shè)計(jì)“個(gè)性化”舞蹈訓(xùn)練裝備，從而更好地保證舞者肢體健康與安全。

綜上所述，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)在舞蹈訓(xùn)練中有著突出的應(yīng)用價(jià)值，并且在科學(xué)技術(shù)的帶動(dòng)下，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)將會(huì)為舞蹈各方面訓(xùn)練工作提供前沿理論與精確數(shù)據(jù)，最終推進(jìn)現(xiàn)代舞蹈發(fā)展。