擁抱“不在意”的力量

學(xué)生時代，有一個魔咒始終牢牢鎖在我的頭頂，就是每年年底，我一定會摔一跤。

在很長的一段時間里，這個魔咒從未失靈，還總是出其不意，用現(xiàn)在流行的說法就是“雖遲必到”。大二那年冬天，我以為自己可以平穩(wěn)度過，誰知在12月31日在平坦的大馬路上摔了個“狗啃泥”，還蹭破了厚外套下的牛仔褲。高三那年的冬天，一個睡過頭的清晨，我急著往學(xué)校跑，沒想到一出家門就被擋車器絆倒，兩個膝蓋的淤青用了整整3個月才完全消散。更讓我哭笑不得的是，在一個下雪天放學(xué)回家的路上，我居然被腳底打滑的好朋友一腳踹倒，直直地跪在了雪地里。

那個“每年必摔一跤”的魔咒，我越在乎它，它就越玄乎。我不懂它為什么總是發(fā)生在冬天，發(fā)生在一年將盡之際；我更不懂為什么自己總一次又一次地摔得很慘，還偏偏在眾目睽睽之下……以至于學(xué)生時代的每個冬天，最讓我頭疼的除了即將到來的期末考試，還有“今年的這一跤到底什么時候會來”的困惑。直到這一跤終于“造訪”，我才得以松一口氣，在心里默默感慨，總算又渡了一劫——雖然這渡劫的方式著實不太體面。

這種狀況持續(xù)到我研究生畢業(yè)的前一年才有所改觀。那段日子，我在讀文獻、寫論文、找工作中忙忙碌碌，疲于應(yīng)付畢業(yè)帶來的種種瑣事，早已忘了摔跤這茬事兒，直到進入新的一年才發(fā)現(xiàn)，那個冬天，我竟然沒有摔跤。就這樣，長期困擾我的問題突然毫無征兆地土崩瓦解。更神奇的是，自那之后，我確實摔得少了。倒不是因為身體的平衡能力有所提升，而是摔跤這件事不再集中發(fā)生在年底。此外，我還在無意間明白了一個道理：一直以來，摔跤這個魔咒，不是它不“放過”我，而是我沒有“放過”它。

從我將摔跤這件事妖魔化開始，它的魔性便逐漸體現(xiàn)，甚至成為一種心理暗示。過去我一味地把注意力集中在盡量不摔跤這件事上，不停地提醒自己要小心再小心，反而忽略了最重要的一點——我完全可以不用那么在意它。畢竟生活中的跌跌撞撞、磕磕絆絆，本身就不可避免。

后來，我開始擁抱甚至享受這種“不在意”帶來的改變，那個魔咒也逐漸淡出我的生活。我還將這種“不在意”應(yīng)用在學(xué)習(xí)和生活中的各個場合，效果喜人。我不僅摔得少了，就連自己時刻緊張的情緒也得到了明顯的緩解。從前逢考試必出現(xiàn)的緊張與不安，看到師長時的畏首畏尾，以及與同學(xué)相處時敏感脆弱的小心思都慢慢不見了，我逐漸實現(xiàn)自洽。

這一切都是從我學(xué)會“不在意”開始的。

如今，再想起從前那個與摔跤有關(guān)的魔咒，它不但不像從前那樣面目可憎，反而時常被我拿來自我調(diào)侃。

青春是一陣風，很多曾經(jīng)格外重視的事情，等你不在意的時候，它也就漸漸隨風而去了。不必擔心，它們終將隨風而去。

（本刊原創(chuàng)稿件，視覺中國供圖）