畢淑敏：破譯幸福密碼的“生活家”

依江寧

16歲遠(yuǎn)赴西藏參軍，在大氣稀薄的高原上學(xué)醫(yī)，從衛(wèi)生員干到主治醫(yī)師；34歲那年，她平生第一次嘗試寫小說；46歲，她忽然對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈興趣，考取了北師大心理學(xué)專業(yè)碩士研究生班。這位全班年紀(jì)最大的學(xué)生不但堅(jiān)持讀完了課程，結(jié)業(yè)后還與朋友合開了一家心理咨詢中心。集作家、醫(yī)生、心理咨詢師等職業(yè)于一身的畢淑敏，如今雖已年過古稀，仍然是個(gè)不折不扣的“大齡斜杠青年”。

畢淑敏在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上和網(wǎng)友們分享的話題，和她多年寫作的主題一樣，都是在不斷提醒人們要讓自己幸福，她也被網(wǎng)友們譽(yù)為破譯幸福密碼的“生活家”。

生死之外，都是小事

1969年，畢淑敏應(yīng)征入伍，先坐火車，然后是12天的汽車，跋山涉水，終于抵達(dá)西藏阿里。一路上，雪山連綿不斷，高原空氣稀薄，滿目荒蕪。

在西藏阿里海拔近5000米的苦寒高地，她一待就是11年。畢淑敏經(jīng)常拉練穿越阿里高原無人區(qū)。有一次，她身背槍支、彈藥、紅十字包等近70斤的負(fù)重，走完了60公里的高原路程。寒風(fēng)刺骨，無論怎樣努力都不能吸到足夠的氧氣，大腦因?yàn)槿毖醪粩嗨季S停滯甚至出現(xiàn)幻覺。她幾乎是機(jī)械地邁著腳步，在朦朧的月光下走完最后十幾里路，終于到達(dá)了宿營(yíng)地。這種極端體驗(yàn)，讓她真切感受到生命的渺小與脆弱。

一直到28歲，畢淑敏都在西藏阿里當(dāng)軍醫(yī)，那些日子都和人的生死有關(guān)。

戰(zhàn)友犧牲，尸體無法火化，只能就地土葬。山高路遠(yuǎn)，他們的親人也無法趕來追思。包括畢淑敏在內(nèi)的女衛(wèi)生員，為他們整理遺容，成為他們最后的送行人和祭奠者。

為戰(zhàn)友守靈時(shí)，她站在外面看天上那仿佛離得很近的星星時(shí)，感覺生命分外寶貴。畢淑敏說：“因?yàn)椴乇钡慕?jīng)歷，讓我在年紀(jì)輕輕時(shí)就知道死亡不可避免，生命萬分脆弱。既然死亡是人類最終的目的地，就不應(yīng)該回避它。在沒有抵達(dá)終點(diǎn)之前，要盡力使自己的生命豐富，做自己喜歡做的事，盡力使人生少些遺憾。”“人在活著的時(shí)候考慮死亡，是為了活得更有質(zhì)量。建議大家給生命中真正的要事排序，這樣才能用有限的時(shí)間做更多有意義的事情。”

在艱苦的環(huán)境中，她依然堅(jiān)持閱讀。當(dāng)時(shí)部隊(duì)藏書有限，除了一些政治書籍，就只有全軍統(tǒng)一下發(fā)的《魯迅全集》。每天忙完工作，她就在夜里看書，認(rèn)真地把《魯迅全集》看了幾遍。一次，有病人送了她一本高爾基的《我的大學(xué)》，后來畢淑敏就用這本書跟人交換，用以書換書的方式閱讀了上百本書。

那時(shí)的畢淑敏并沒有想到今后要當(dāng)作家，而是一門心思學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)。醫(yī)學(xué)的訓(xùn)練讓她變得嚴(yán)謹(jǐn)冷靜，也給了她眾生平等的眼光。因?yàn)闊o論一個(gè)人有著怎樣的外在，他的身體一旦被“打開”，內(nèi)部的器官在解剖學(xué)上幾乎沒有區(qū)別。眾生平等，在醫(yī)生眼里不僅僅是一種理念，而是千真萬確的事實(shí)。

如果幸福有標(biāo)準(zhǔn)答案

那就是心理健康

畢淑敏轉(zhuǎn)業(yè)回到北京后，在一家工廠的醫(yī)務(wù)所任主治醫(yī)生、所長(zhǎng)，一干就是22年。病人把自己最寶貴的生命托付給醫(yī)生，那是一種血肉相連的關(guān)系。因此，畢淑敏工作得異常努力。

對(duì)人的心靈和生命的敏感，使畢淑敏有了用文字表達(dá)的渴望。為此，她用一年半的時(shí)間自學(xué)了北京廣播電視大學(xué)中文系的所有課程。1986年，34歲的畢淑敏鋪開稿紙開始寫作。她利用當(dāng)醫(yī)生值夜班的時(shí)間寫作，在不到一周的時(shí)間，就完成了小說處女作《昆侖殤》。

怕稿子在郵寄過程中丟失，畢淑敏的先生騎著自行車將文稿送到解放軍文藝出版社主辦的《昆侖》雜志編輯部。稿子發(fā)表不久，便獲得第四屆“昆侖文學(xué)獎(jiǎng)”。畢淑敏從此步入文壇。

46歲時(shí)，已是國(guó)家一級(jí)作家、擁有文學(xué)碩士學(xué)位的畢淑敏又考取了北京師范大學(xué)心理學(xué)系碩士課程班，之后她又繼續(xù)攻讀博士方向研修班。畢淑敏說：“我一直對(duì)研究‘人特別感興趣。每個(gè)人的內(nèi)心世界都很神秘，這個(gè)探索的過程讓我著迷。”

因?yàn)橐粋€(gè)簡(jiǎn)單的理由，畢淑敏開始涉足新的領(lǐng)域。在她心中，心理學(xué)是一門讓人覺得幸福的科學(xué)。幸福沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，如果有，那就是心理健康。在北師大心理學(xué)博士生課程班結(jié)業(yè)后，畢淑敏與朋友合開了一家心理咨詢中心。出乎意料的是，來咨詢的人太多了，很多人千里迢迢從外地趕過來。

先后從事醫(yī)生、作家和心理咨詢師這三種職業(yè)，畢淑敏無數(shù)次被人問起：如何在這幾種看似風(fēng)馬牛不相及的職業(yè)中完成角色轉(zhuǎn)換？她淡淡地說：“其實(shí)對(duì)于我來說，這幾種職業(yè)并沒有太大區(qū)別。人的身體和心理是緊緊相連的，比如失眠，你說是身體的疾病還是心理的疾病呢？一個(gè)人是很豐富很復(fù)雜的綜合體，既有生理的，也有心理的，還有和社會(huì)的關(guān)系。這幾個(gè)身份對(duì)我來說就像一所房子的三個(gè)居室一樣，我只是在其中走來走去。”

畢淑敏寫過一本《女心理師》的小說，其中有很多她開設(shè)心理咨詢中心的實(shí)際體驗(yàn)。她發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下中國(guó)社會(huì)的變化太快了，人們忙忙碌碌，很多人被工作、欲望裹挾著，忘記了初心，很難有滿足感和幸福感。畢淑敏想提醒人們，要有信心讓自己幸福，生活中不缺少幸福，缺少的是發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。

畢淑敏做了三年的臨床心理咨詢師，壓力卻越來越大。

“你渾身是鐵，又能打多少釘呢？把這些寫成書，是不是能給更多的人幫助？”她決定關(guān)閉心理咨詢中心，專心寫書。她寫小說，也寫散文，和讀者真誠(chéng)交流她的生命觀和幸福觀。以前做手術(shù)時(shí)同事們感嘆畢淑敏“有一雙大手”，如今這雙大手用文字來?yè)崞饺藗冃睦淼膭?chuàng)傷。

（摘自2022年第24期《時(shí)代郵刊》）