過目不忘的超能力真的存在嗎？

程克勇

如果翻看一次書本，就能記住所有內容，就再也不用害怕考試了！現實中真的有這種記憶超群的人嗎？普通人能夠練出過目不忘的本領嗎？

用20分鐘記下整座城市

你能詳細描述自己家所在街道的景象嗎？即使你已經在此生活多年，也很難記起街上有幾幢房子，各是什么模樣。

英國畫家斯蒂芬·威爾特希爾卻可以乘坐直升飛機，在空中俯瞰城市20分鐘后，憑借記憶畫出所見過的錯綜復雜的城市景觀。他的作品包括日本東京、中國香港、英國倫敦等城市的全景圖，畫中不僅極盡詳細地還原了幾乎所有的建筑和街道的外觀、位置，就連建筑物上的窗戶、柱子的數量都和現實中的一樣。然而，這位如同“人肉照相機”的畫家是一個自閉癥患者。

記憶的強者，生活的弱者

自閉癥患者通常很難與人交流，情緒反常，有學習障礙，威爾特希爾5歲時才會說話，會在自己精確記憶的城市中迷路；他們的感官知覺也異于常人，例如，普通人適應的街道對于自閉癥患者而言卻異常吵鬧，幾乎震耳欲聾，讓他們恐懼萬分。這可能是因為自閉癥患者大腦皮層中的神經元更為活躍、連接更加緊密，以至于感官知覺被放大，引起過度反應。

這會使他們退縮到自己的世界中，全情投入感興趣的事物，使其某方面的能力得到反復練習，甚至從而獲得某種高超的能力?；钴S的神經元處理信息的能力更強，就像內存更大的手機，讓一些自閉癥患者能在腦中儲存更多東西。

過去的事就像發生在昨天

你能回憶起兩年前的某一天你吃的早餐嗎？你可能會說：誰會記得那些無關緊要的事。

但世界上有極少數的人，可以記起生命中每一天里的幾乎各種細節，過去發生的事對他們而言都如同發生在昨天。

美國作家吉爾·普萊斯從小就有記日記的習慣，突然有一天，她發現自己的記性好過了頭，如同錄像機那樣，潛意識地就會想起自己聽過、看過、經歷過的事，只要別人隨機說出一個過去的時間點，她就能脫口而出當時發生的事或新聞頭條。普萊斯就是罕見的“超憶癥”患者之一，目前全球只有61人被診斷出患有這種疾病。

記得太多是一種病

超憶癥看起來像超能力，卻是一種疾病，超憶癥患者往往生活得很痛苦。他們并沒有因好記性而獲得更好的學習能力，有時候反而比一般人表現得都差，因為他們的大腦總是控制不住地回憶起過去的事。試著想象你正準備做一道題，腦子里卻不斷閃現一大堆不相關的東西，這會讓你有多煩躁。

超憶癥患者除了記住自己過去生活的細節，對于其他事情的記憶能力和普通人并沒什么不同。而忘不掉悲傷的事情對他們而言是一種巨大的精神負擔。

這種疾病的病因目前還在研究中。

最接近過目不忘的人

出生于1886年的俄羅斯記者所羅門·舍雷舍夫斯基能完成任何困難的記憶任務，包括復雜的數學公式、冗長的演講內容，甚至是自己完全不會的外語詩歌，都能在短短幾分鐘內完美地記住，并在多年后仍然倒背如流。

這種能力源自他患有罕見的“聯覺癥”，即某一感官受到刺激時，會引發另一種或多種感官知覺。比如，當他看到特定的顏色、字母或數字時，會將其感知為某種聲音、味道、氣味、觸感。這種強烈的感官聯想類似記憶大師的記憶技巧，通過將腦海中的信息和某個情景聯系起來產生驚人的記憶力，只不過這一本領是他天生就有的。

記憶大師擅長編故事

還有一些人強大的記憶能力是通過后天的訓練獲得的。

2015年，印度的拉杰維爾·米納花費了近10小時背誦了圓周率（一個無限不循環小數）后7萬個小數位，打破了世界紀錄。

米納并沒有非凡的天賦，而是學會了使用各種技巧來幫助自己記憶信息。比如要記下4751628379這串數字，可以用每兩個數字對應的諧音詞語編一個小故事——司機（47）練了一會兒武藝（51），就騎著驢兒（62）去爬山（83），遇見了氣球（79），通過故事情節記住數字。故事能夠激活大腦中的更多區域，增加神經活躍度，使人記得又快又牢。

“走”出來的好記性

記憶大師的另一種記憶技巧源于古羅馬時代的記憶宮殿法——把特定的單詞、數字或其他信息固定在一個熟悉的空間，或是一段旅程上，然后在腦海中“走過”那個空間或旅程，要回憶這些信息時，只需要讓自己“回到”那個空間或旅途中，記憶就會浮現。

數字、文本等信息是在人類出現后才出現的，重復背誦記憶這些信息并不是人類大腦與生俱來的能力，而是經過后天習得的。相反，記住方位和周圍空間的能力卻是天生的。因此利用這種大腦最擅長的對空間的認知能力，把信息和空間地點聯系在一起，也能記得更快。

過目不忘是奢望

自閉癥記憶達人和超憶癥患者只在記憶特定內容時具備超出常人的記憶能力，舍雷舍夫斯基擁有近似過目不忘的本領，但具有這種先天能力的人非常罕見。如果要成為記憶大師，所花費的時間和付出的努力與日常功課相比，只多不少，輕輕松松就過目不忘的本領幾乎不存在。

如何牢記知識

假設同樣一篇課文，你聽老師講課和你給同學講明白，哪種方式能把課文記得更牢？通常是后者。

為了給同學講明白，你必須先理解課文內容，并對課文所涉及的知識進行一番梳理；當你給別人講課時，因為是主動思考，大腦會更活躍，加之又重復學習了一遍，這都使知識記得更牢?？傊?，主動學習、理解記憶和重復回想是增強知識記憶的關鍵。