隋唐

杏子是個講究、上進的女孩,每天都化著精致的妝容,研究生一年級的一次組會后來到了我的咨詢室。
杏子表情沉靜如水,但略微顫抖的雙手和低垂的目光暴露了其低落的情緒和焦慮的內心。一段時間的猶豫之后,杏子說自己近期總是感覺找不到方向,想做點研究又不知道該從哪里開始,害怕談論學習,害怕到研究室,尤其害怕看到導師。
聽到這里,我有了基本的判斷,杏子困難的核心在于學業,但具體問題是什么,還需要進一步了解。于是我引導杏子再詳細說說有關專業、導師等學習方面的事情和感受。杏子略沉吟了一會,緩慢地說:“最近總做噩夢被嚇醒,在夢里總是會遭遇各種危險的情景,被怪物追、掉到坑里出不來,然后就會看到導師可怕嚇人的臉。”
在隨后幾次的交流中,杏子還算比較順暢地講述了自己學業的情況。原來,杏子在讀的高校是某行業的頂尖高校,隨著社會的發展和市場需求,學校拓展了新的學科領域,杏子是考研后調劑到這個新的學科領域的第一位學生。新的學科領域不是在實驗室做實驗,而要求到現場收集第一手資料,可是現場的環境比較艱苦,導師考慮到杏子是女生,一般都沒有帶她。而且,由于是新的學科領域,學校圖書館也沒有訂閱相關的文獻資料,加之杏子沒有同領域師兄弟,導師就在給其他學科方向研究生開組會時捎帶著杏子,但導師的要求非常嚴厲,每次組會都讓杏子講研究進度,杏子沒什么可講,現場就很尷尬。杏子清晰地感受到了導師的隱忍不發,也承受著來自其他方向研究生疑問的眼光。于是,每周一次的組會就成了杏子最難熬的時刻。
“作為一名研究生,我想你肯定想到了應該跟導師直接交流一下你目前的困難和感受吧?但是什么阻礙了你呢?”聽到我的提問,杏子沉默著,雙手在桌上相互揉搓著,不時抬頭瞟一眼我的臉,看到我真誠和鼓勵的眼神,杏子穩定了一下內心,突然哭著說:“我真的在心里設想過無數次,可一想到跟導師單獨見面的場景,我就心里恐慌、沒有辦法面對。”杏子說,她想過跟導師單獨見面交流的每一個細節,怎么聯系導師、到工作室門口怎么敲門、跟導師說什么、導師沒反應怎么辦,“獨幕劇”排練了一遍又一遍,可最終還是沒有勇氣戰勝心里的恐懼。杏子篤定地說,導師肯定非常不滿意我的研究進度,認為我不努力、不優秀。說完,杏子低下頭,雙手捂著臉,壓抑地哭了。
經過幾次咨詢,我認識到,杏子遭遇的問題是學業問題,但同時也跟她自身成長經歷有關。杏子成長在單親家庭,在她很小的時候,父親就去世了,是媽媽一手把她帶大的。杏子除了每年跟舅舅有幾次交流外,幾乎沒有跟其他成年男人深入交談過。在杏子的印象里,所有的中年男子都像舅舅一樣和藹可親,從沒想過還有跟舅舅不一樣的中年男子。在讀研之前,杏子認識了她現在的導師,但從沒單獨交流過,經過幾次組會,杏子體會到了導師的威嚴和強大氣場:上進的杏子下定決心要達到導師的期望,做一名老師心目中的優秀學生,但面對威嚴的導師和新的學科領域現狀帶來的挑戰,杏子感到沒有力氣和勇氣跟老師交流,尤其擔心被老師責備。于是,杏子選擇了逃避,開始跟導師“捉迷藏”,見到導師就躲開,實在沒辦法才會跟導師見面。
“你覺得導師話不多、很威嚴,總是不確定他心里想什么,所以感到緊張、害怕,是這樣嗎?”杏子點點頭表示認可。“那你見過導師發火、嚴厲地批評人的情形嗎?”“那倒沒有,但是感受著他強大的氣場,就會想到他兇起來的可怕場面,我就緊張得不知道該說什么。” 杏子說,從來沒有面對過這樣的場景,心里滿是疑問、猜測:導師是什么反應、什么態度,生氣了沒有,對我是否滿意……杏子每天都在心里無數遍地琢磨這些不確定的念頭,想找出確定的證據,但總是徒勞無功,杏子由此慢慢地開始焦慮、失眠、怕見導師……
在做好杏子心理疏導的同時,心理咨詢師多方面引導杏子提升問題解決技能。首先,是要堅持咨詢,定期了解杏子的狀況,同時針對杏子在咨詢和心理成長過程中出現的具體情形作出指導。其次,要多鼓勵杏子自身個性的改善。所謂自助者天助,應多參加社交活動、增加多類型人員的交流經驗、促進心理成長,協助杏子克服成長經歷形成的與嚴厲中年男子交流的困難。最后,引導杏子坦然面對問題,要主動跟母親、舅舅等親人坦誠交流遭遇的困難,取得家人的支持和幫助。