普通高校校園網球賽事及訓練隊組建現狀分析及發展對策研究

支瑋

網球是一項文化底蘊深厚、符合人們健康追求及屬性高雅的運動項目，現在不但成為廣大社會群體重要的休閑娛樂活動，而且還逐步推廣并普及于高校中，變成當代大學生所喜聞樂見的運動項目。網球這項運動能夠較好的滿足學生健與美的需求，既有利于鍛煉學生的身體素質，促進其身心健康發展，又有利于陶冶學生的情操，促進其自身修養與品位的提高，由此可見，普通高校校園開展網球運動是提升學生全面素質的有效手段與關鍵途徑。近年，隨著網球運動在普通高校的快速普及與蓬勃發展，學生們參與網球課程的熱情只增不滅，網球運動現已成為高校體育課程教學及課外運動的重要內容，但由于多方面客觀條件的制約，學校在網球運動開展上不太順利，校園網球賽事及訓練隊的組建更是面臨諸多問題。如何有效化解高校網球運動發展各項矛盾，是廣大體育教育工作者，乃至高校管理者面臨的重要難題。

隨著我國社會的不斷進步，以及經濟的飛速發展，人們生活水平顯著提高，網球運動也逐漸步入人們的視野中，并成為國人十分歡迎與喜愛的體育項目之一，加上我國近年成功舉辦的上海大師杯、網球公開賽等知名度較高的國際賽事，及職業網球運動員在各項賽事中的突出表現，更是讓我國掀起一股網球運動的熱潮。高校大學生既年輕又富有活力，網球運動對其吸引力較大，其更是樂于參與到網球活動中，享受網球運動所帶來的的新奇體驗，而高校組織校園網球賽事及建設訓練隊，則是順應教育多元化發展的需求，以及提高校園運動技術與精神文明建設水平、豐富校園文化生活、培養學生終身運動理念等方面內容的要求。為了推動普通高校校園網球訓練隊的組建，促進校園網球運動健康、科學、有序發展，高校必須強化理論研究，通過一系列切實可行的舉措確保校園網球運動蓬勃發展。

1 普通高校校園網球賽事及訓練隊組建現狀分析

我國網球運動項目起步較晚，與諸多西方國家相比較，我國在網球運動的普及范圍與發展速度上還尚存較大差距。近年，隨著網球運動熱度持續增長，眾多普通高校已將網球納入體育教學體系中，并逐步創建了本校的網球協會。校園網球協會通過開設一些網球課程及網球活動，參與校園網球訓練隊伍的人數也不斷增加。雖說目前普通高校校園網球發展獲得一定成果，但由于當前高校網球課程還處于初步摸索階段，在校園網球賽事及訓練隊組建上仍面臨著一系列亟待解決的問題。譬如，我國眾多高校中專業從事于網球訓練的教師較少，校園網球課程多半是其他體育項目的教師兼任，教師在專業知識技能方面缺乏經驗與規范性，從一定程度上阻礙了高校校園網球訓練隊的組織與建設。此外，校園網球賽事既是檢驗訓練隊隊員成果的關鍵途徑，也是提升隊員網球水平的重要手段，更是體育教師獲得反饋信息的主要方式，但由于各個高校自身實際情況與條件的限制，許多學生想要通過比賽來積累經驗、切磋技藝的需求得不到較好的滿足。

2 普通高校校園開展網球運動的重要性

2.1 有利于“健康教育、終身體育”目標的實現

網球作為一項具有較強競爭性、娛樂性，且強度始終的運動，是為數不多的，能夠被廣大學生所接受與喜愛的體育項目。當高校將網球引入體育課程中，能夠增加學生對體育鍛煉的主動性與積極性，這十分有利于學校體育實現“健康教育、終身體育”的教學目的。

2.2 有利于學生綜合素質的提升

體育是社會現代文明的重要標志，欣賞并參與體育活動則是非常時尚的生活方式，而網球作為受歡迎程度、時尚度較高的體育項目，將其納入高校體育課程中，不僅能夠鍛煉學生的身體素質，還可以緩解學生的學習壓力，并陶冶其情操，增強其個人修養與品位。同時，網球運動在生活情趣調節、人際關系的促進方面有著積極作用，這不僅是促進學生身心健康發展的重要途徑，也是有效提升學生綜合素質的關鍵手段。

2.3 有利于校園文化的建設

網球運動發展至今，擁有深厚的文化底蘊，這對于普通高校校園文化建設有著一定促進作用。無論是大師杯賽、四大滿貫賽，還是戴維斯杯賽、WTA年終總決賽及聯合會杯賽等各層次的代表比賽，都對體育界乃至社會各界產生了較大的影響。網球運動成為時尚、健康、高雅的代名詞，而這恰好符合高校校園文化建設的標準，將網球運動引入校園中，便可以將網球所蘊含的意識理念、行為姿態等內容來豐富與升華校園文化的內涵，促進高校校園文化的建設與健康發展。

2.4 有利于我國網球運動人數的增加

網球運動在我國起步較晚，雖說網球事業在近年獲得了較好的發展，不論是各種物資設備的配備，還是競技水平、比賽的規模與檔次，都有了長足的提升。即便是這樣，我國參與網球運動的人數仍然處于較低水平，而當高校開展網球運動后，便能增加學生的網球知識，鍛煉學生相應的競技技能與運動習慣，使其成為網球運動人數的主要力量，這對于網球運動在我國的普及與發展均有著至關重要的作用。

3 普通高校校園網球賽事及訓練隊組建面臨的問題

3.1 普通高校體育教師專業性不足

普通高校校園訓練隊的教練多半是由體育教師擔任，這些教師開展普通體育課程的同時，還會兼任校園網球訓練隊的管理、培訓、鍛煉等工作。雖說這些體育教師是高素養、高學歷、高資質人群，但其缺少與網球專業相關的運動經歷與經驗，指導學生進行網球運動訓練時還存有不足。當普通高校校園網球教練專業性不足，就會在指導學生訓練過程中出現心有余而力不足的情況，這在一定程度上會打擊訓練隊隊員的學習熱情與主動性，最終難以按照教練所制定的訓練計劃達到訓練的目標與效果，造成隊員網球技術技能水平不斷下降。另外，有的體育教師并未重視校園網球賽事及訓練隊組建事項，更不會主動去了解與更新自身的網球運動訓練知識，參與關于網球專業技術提升的培訓，從而制約了校園網球訓練隊的長遠發展。

3.2 普通高校學生參賽機會較少

在培養高校學生網球專業技術技能的過程中，如果只是單純的依靠過來經驗、吃苦流汗等訓練方式，是難以獲得進步與優異成績的。只有當學生親身參與到網球賽事中，才能更好的培養其專業能力。從現目前實際情況而言，多數高校網球訓練都是以平時隊員間相互練習為主，大部分網球訓練隊隊員都沒有實際參賽的經歷。同時，由于網球納入高校體育課程時間較短，高校在校園網球賽事舉辦方面還存有較大不足，隊員們能夠參與和體驗實際競賽的機會便較少，他們想要利用比賽來檢驗自身網球技術水平及展現自我風采的愿望更是難以實現。在這樣的現狀下，訓練隊隊員的賽事經驗與能力得不到較好的鍛煉，而且還容易造成隊員在面臨真實比賽時產生緊張、焦慮等情形，最終形成了不良的循環。

3.3 普通高校校園網球運動氛圍薄弱

就現階段普通高校運動項目開展情況而言，像羽毛球、足球、籃球、乒乓球及排球等運動項目發展時間較長，早已被學生群體熟知且喜愛，而雖然網球其自身擁有其他運動項目不可比擬的獨特價值與特點，但缺乏推廣與普及的途徑，學生們也難以發現該運動項目的價值。由于高校將網球納入體育課程的時間晚于其他項目，造成學生們對網球的了解甚少，更不用說實際接觸網球運動。高校想要在校內快速普及網球，并不是一件容易的事情，尤其是對于那些網球課程設置較晚，或是并未設置專門的網球課的學校，想要圍繞網球營造出良好的氛圍，是需要長時間的嘗試與發展的，加上目前高校的體育課程已經完全被傳統運動項目所占據，如果生硬安插網球課程，可能會引起學生的厭惡。同時，由于參與網球運動人數甚少，校園內關于網球運動的相關活動與賽事便難以開展，想要成功組建專門的網球訓練隊便存在一定的困難。

4 普通高校校園網球賽事及訓練隊組建發展對策

4.1 不斷強化師資隊伍建設

網球有發球、接球、高壓球、底線抽球及截擊球等技術動作，與其他運動項目相比，網球的技術動作較難，且需要較長的時間才能入門。除此之外，網球運動還需要具備強健的身體素質與堅強的毅力，這些都需要依靠教師的長期引導與訓練才能達成，由此可見網球教師的專業技能水平的重要性。就普通高校校園網球運動而言，教練的專業素養直接決定了訓練隊的整體訓練效果，并對其運動成績有著間接影響。基于此，只有不斷強化師資隊伍建設，主動提高教練的專業水平，才能做到與時俱進，更好的組建出一批專業素質過硬的網球訓練隊伍。由于絕大部分普通高校校園網球教練都是本校體育教師兼任，高校就必須要求這類教師持續對網球相關專業知識進行完善與更新。首先，學校應當在政策上給予大力支持，通過定期組織培訓、講座、交流會等，或是讓教師外出接受專業的網球培訓，以此提升其專業知識與能力。其次，高校可以從校外聘請退役運動員或專業網球教師來組織校內訓練隊的培訓工作，利用其專業能力與素養來激發學生們的訓練熱情，從最大程度上提高訓練質量。最后，高校要持續增強本校教師的教學科研能力，鼓勵體育教師盡可能的從日常教學活動中發現問題與解決問題，并通過不斷的研究，探索出符合校園實際情況的網球教學開展方法與手段，從而為校園網球的普及與開展貢獻一份力量，以此促進網球教學的良性發展。

4.2 通過“以賽代練”形式提高學生專業能力

“以賽代練”既是革新教學模式的關鍵舉措，也是優化復合型技術技能人才的重要途徑，將其應用于高校網球教學中，能夠有效強化學生網球技能實操能力與專業水平。“以賽代練”實際就是把比賽作為網球訓練的主要方式，利用比賽來提升隊員的運動經，并加速其競技狀態的形成。通過實際比賽與平時訓練的相互結合，既可以讓隊員在訓練中了解賽事規則與技能，還能夠使其在比賽中得到相應的訓練。但需要注意的是，“以賽代練”的教學培養模式更適合用于網球教學的中后期，當網球訓練隊隊員們已經具備基本的運動技能后，便可以通過競賽的形式來代替傳統的體育訓練，減輕訓練過程中的乏味性與枯燥性，促使學生沉浸于真實的比賽氛圍中，并不斷提升自我技術與技能，這樣可以較好的彌補傳統訓練實戰不足的弊端，有效刺激隊員的主觀能動性。在實際的訓練過程中，教練可以按照競賽的日程，通過逆推法來確定訓練的整個周期，比如準備期、比賽期、恢復期的劃定。然后按照訓練隊隊員的現有狀態對訓練目標進行進一步的細化，并對訓練過程進行控制，既要讓訓練符合隊員的實際狀態，又要促進隊員競技能力得到明顯進步，更要保證隊員的身體機能可以適應訓練的強度，從而為隊員的競技水平與能力的不斷提升設計最合適的通路。與傳統訓練模式相比，“以賽代練”的形式更加注重教學訓練的啟發性、實踐性與創新性，并在一定程度上增加了訓練的趣味性，可以更好的達到既定的教學目的。

4.3 多渠道渲染校園網球運動氛圍

現階段高校校園網球運動正處于發展的萌芽期，為更好的形成校園網球文化，應當利用多元化的渠道來營造濃厚的校園網球運動氛圍。首先，針對網球運動開設相應的主修與選修課程，能夠在一定程度上增加校園網球參與率，這樣便能為網球訓練隊的組建與隊員的選拔提供廣闊的選擇范圍。網球課程的開設要明確教學目標，并按照學生性別、身體素質、年齡及個性發展等合理分配具體的課時，鼓勵學生積極參與到課堂活動中。教師要注重知識與技能、情感與價值目標，以及培養過程與結果之間配置關系，從而促進學生身心健康全面發展的同時，推動校園網球訓練隊的長足發展。其次，學校要重視網球課程的內容設置，并實時更新網球教學內容。在課程設置上，既要包含網球運動的基礎知識內容，又要重視實戰技術與技能的訓練，才能使網球教學內容更加科學合理。同時，在實踐教學中，教師還應當落實好學情分析，在充分掌握學生學習情況的基礎上，針對基礎水平不同的學生控制好課程的難易程度，并不斷創新教學方式與教學內容。最后，學校可以定期或不定期的組織各種規模的網球比賽，譬如，班級內部的小型賽、班級與班級之間的友誼賽，或是不同年級、不同專業之間的交流賽，學院與學院之間的對抗賽等，通過大小規模的賽事，既能夠為學生學習生活帶來更多趣味，還能從一定程度上宣傳校園網球知識，調動起學生的比賽積極性。在賽事開展期間，可以利用生動形象的賽程講解來吸引其他學生觀看網球比賽，從而讓其加入到校園網球運動中成為可能。

5 結語

網球是一項對抗性較強的運動項目，具有觀賞性、娛樂性與競技性等特點。目前，多數普通高校校園賽事及訓練隊的組建還處于起步階段，訓練教師專業性不強，缺乏網球教學經驗，以及訓練隊員參賽機會少、整體校園網球運動氛圍薄弱等是影響高校校園網球運動發展的主要矛盾。普通高校校園網球賽事及訓練隊的組建想要獲得良性發展，就必須結合自身實際情況，有組織、有計劃的加大校園網球運動宣傳力度，利用各種形式使學生發掘其價值，全面提升網球運動對學生群體的吸引力，刺激學生的參與興趣。另外，在做好各階段訓練計劃的同時，采用網球課程教學與網球競賽相結合的方式來推動網球訓練隊伍的建設，促進校園網球運動的深入發展。期間，高校還要深入分析自身網球活動開展過程中存有的問題，并通過一系列科學合理的措施逐步克服阻礙網球賽事開展與訓練隊組建的制約因素，持續推進校園網球運動的良性發展。

課題項目：湛江科技學院2022年第二批校級本科教學質量和教學改革工程項目（項目編號：JG-2022361）

（作者單位：湛江科技學院）