黑眼圈大揭秘

本刊綜合

不得已晚睡后的第二天，我們的臉上通常會浮現(xiàn)“熊貓眼”，即黑眼圈。其實，有一些每天按時睡覺、睡眠充足的人也會有黑眼圈，這是為什么呢？黑眼圈究竟是什么？

黑眼圈指的是眼周暗沉的現(xiàn)象，它不屬于疾病，但會較大程度影響我們面部的美觀，比如讓我們的雙眼看起來無神。

黑眼圈主要由黑色素沉著引起，它的專業(yè)名稱是“眶周色素沉著”，可分為血管型黑眼圈、色素型黑眼圈、結(jié)構(gòu)型黑眼圈三種類型。

血管型黑眼圈

實際上，很多人的黑眼圈并不是黑的，而是靜脈血管在皮膚下呈現(xiàn)的青紫色。當(dāng)我們過度用眼或是長期晚睡、睡眠不足時，眼周血液循環(huán)受到影響，眼部毛細血管內(nèi)的血流速度變慢，導(dǎo)致血液滯留、血液缺氧，又因為眼部皮膚較薄，眼瞼皮膚下方血管的顏色很容易透出來，所以眼瞼下方的皮膚看起來會有淤血和浮腫，呈現(xiàn)出青色的血管型黑眼圈。

此外，當(dāng)身體患有炎癥時，血管滲透性會增強，血紅素隨著靜脈來到皮下，并被分解成黃褐色的三價鐵，就變成了我們常說的色素。色素難以代謝，就形成了血管型黑眼圈。

對于此類黑眼圈，我們可以通過按摩或熱敷眼睛周圍，加速局部血液循環(huán)，以改善其嚴(yán)重程度。

色素型黑眼圈

如果我們用手指按壓黑眼圈處的皮膚，發(fā)現(xiàn)黑眼圈處的皮膚顏色沒有明顯變化，就說明這里積累了過多的黑色素。這類黑眼圈一般呈現(xiàn)茶色，屬于色素型黑眼圈。皮膚內(nèi)色素增多如真皮色素細胞增多、表皮內(nèi)色素沉著都會引起色素型黑眼圈。

當(dāng)我們眼部的彩妝沒有清潔到位時，化妝品的色素會殘留在眼睛周圍，形成色素型黑眼圈；當(dāng)我們長時間暴露在紫外線下而沒有做好防曬措施時，眼部肌膚也會積累一定量的黑色素。除此之外，還有一些人天生就有色素型黑眼圈。

結(jié)構(gòu)型黑眼圈

還有一種黑眼圈是下眼瞼皮膚松弛下陷（如淚溝）或腫脹（如眼袋）形成的陰影，這就是結(jié)構(gòu)型黑眼圈。隨著膠原蛋白流失、皮膚松弛，一些脂肪堆積在下眼瞼處就形成了眼袋。眼袋會導(dǎo)致眼眶下皮膚凸起，在非正面光照時形成陰影，從而造成黑眼圈。一些天生淚溝深或眼袋大的人看上去也像有黑眼圈。

黑眼圈的誘發(fā)原因較多。先天遺傳、過敏性疾病、濕疹、皮炎以及長期暴露在日光下、衰老、經(jīng)常化眼妝等因素都可引起黑眼圈。大多數(shù)人的黑眼圈是多種因素共同作用的結(jié)果，而不良的生活習(xí)慣會使黑眼圈加劇。

先天性色素沉著、面部結(jié)構(gòu)陰影以及衰老所導(dǎo)致的黑眼圈不可預(yù)防，但對于后天性黑眼圈，我們可以通過調(diào)整生活方式如科學(xué)作息、改善日常飲食來預(yù)防。

（欄目編輯? 藍泳茵）