用愛和耐心，幫媽媽度過更年期

何淺淺

更年期不是病，“更”起來卻要人命

一天，我正在上班，突然接到老爸的訴苦電話：“你說你媽多氣人，她以前性格溫和，說話輕聲細語的，現在不知道咋回事，像變了一個人，脾氣暴躁，動不動就罵我，罵完她自己還哭。我快被她折磨死了！”

我大吃一驚，實在想象不出一向溫柔的媽媽會是爸爸說的這個樣子，便問他：“罵人總得有原因吧，我媽為啥罵你？”我爸苦笑：“我睡覺打呼嚕，幾十年了，?她以前也沒說過，現在我一打呼嚕，她就把我叫醒，甚至用腳踹我。我搬到客房去睡，她又眼淚汪汪地訴苦，說她年輕的時候陪我過苦日子，現在日子好了，我嫌棄她老了才分居，還叫囂著要跟我離婚。沒辦法，我只好又搬回臥室睡，可一打呼嚕她又踹我。你說我該怎么辦？”

聽我爸這樣說，我打算休年假回去看看情況。我爸松了一口氣：“好好好，閨女，你快點兒回來，你媽最疼你了，你回來幫我勸勸她?！?/p>

當天下午，我趕了回去。晚上，家里跟往常一樣溫馨，我望向我爸一臉疑問，我爸對著我豎起大拇指，意思是這都是我的功勞。

誰知，我爸這個動作瞬間點燃了我媽的脾氣，她一拍桌子站了起來：“你們干啥？當著我的面打啞謎，是不是有什么見不得人的秘密瞞著我？果然，人老了不中用了，不僅老的嫌棄我，小的也不跟我親了！”說著竟委屈地抹起眼淚來。我爸忙起身去哄她。我目瞪口呆：我媽現在竟然這么作了？我爸對我擠眉弄眼，我才回過神來，趕緊學著我爸去哄我媽。在我們不停保證沒有秘密瞞著她，并一再強調我們最愛的都是她后，她才破涕為笑。

第二天早上，我還在睡夢中，臥室門砰的一聲被打開，我媽怒氣沖沖地進來，掀開我身上的被子：“太陽都曬屁股了，還不起床！這么懶，你以后怎么嫁人？”我看了一眼窗外，根本沒看到太陽的影子，抓起手機一看才6點多，嘟囔道：“好不容易休息幾天，多睡一會兒怎么了？”我媽一聽就炸了：“還敢頂嘴，看我不揍你！”說著，揚起手就要朝我打來。我趕緊躲進被子里。我媽一下子哭喊起來：“反了！反了！”我趕緊爬起來，對著我媽手足無措。我爸也被我媽的哭喊聲吸引過來，一看我媽的陣仗，朝我擠擠眼，大聲說：“你怎么能欺負你媽呢？趕緊給你媽道歉！”我忙跟我媽說“對不起”，然后又是撒嬌又是賣萌，才把她哄好。

回家第三天，我早早起床，想著我媽這下總不會再罵我了。誰知，她想罵人，總有理由。那天，我和我爸躺在沙發上被她罵，待在家里太久被她罵，出門久了還是被她罵……總之，我媽看我和我爸就是坐著不正站著歪，怎么都不順眼。

我媽以前不是這樣呀，我覺得哪里不對勁，趕緊上網求助，結果發現同款媽媽很多，網友說這是到更年期了。我不放心，趕緊打電話給當醫生的小姨求證。小姨聽完我媽的表現，語氣肯定地告訴我：“你媽已經50歲，確實是到更年期了，記憶力減退、注意力不集中、焦慮不安或情緒低落、失眠、不能自我控制情緒這些癥狀她都有。你最好帶她來醫院檢查檢查，開點兒藥吃吃緩解一下。”

我把小姨的話告訴我爸，然后帶我媽去醫院檢查，醫生診斷我媽是更年期綜合征。

回到家，我媽很愧疚，跟我和我爸道歉：“真是對不起，這段時間你們受累了。可我的脾氣一上來，就像有一團火在身體里亂竄，我憋著難受，又控制不了，只好找你們發泄。”我趕緊寬慰她：“媽，我們沒事，每個女人都會經歷這個階段，咱聽醫生的話，好好吃藥，很快就好了。”我爸連聲附和：“對，我們聽醫生的話，配合飲食，很快就過去了！以后吃什么，你得聽我的?！蔽覌屵B連點頭：“好，聽你們的。以后我再亂發脾氣，你們就提醒我一下，我盡量控制并調整過來?！?/p>

我休完假上班后，我爸每天都打電話向我匯報家里的情況：他每天早晚盯著我媽吃藥，精心準備一日三餐，保證營養均衡。剛開始，我爸不讓我媽做飯，但我媽做習慣了，不讓她做，她就罵人，我爸只好讓她做，自己在旁邊打下手，時不時夸我媽做菜的手藝好。我媽被夸得眉開眼笑，自然不發脾氣了。有時候，我媽控制不住自己的脾氣，逮著我爸就罵，我爸也不生氣，樂呵呵地說：“罵幾句就行了，控制一下自己的情緒吧?！蔽覌尣唤鈿?，還會罵，但罵著罵著就笑了。為了提升我媽的睡眠質量，我爸傍晚的時候就拖著她去公園跑步。我媽跑不動了耍賴，不肯再跑，我爸便作勢要背她，她覺得不好意思，只好繼續跟著我爸跑。這樣鍛煉下來，我媽回到家已經疲憊不堪，洗漱之后很快就能睡著。

一段時間后，我媽發脾氣的次數越來越少，氣色也越來越好。

更年期不是病，“更”起來卻要人命。家有更年期媽媽，除了藥物輔助治療，家人的愛和耐心，對她也很重要。

【編輯：潘金瑞】