一把花椒解決全身疼痛

孫新朝

花椒性溫，味辛，用得好，能很好地驅散體內寒濕。

椒鹽熱敷緩解腰背疼痛 用花椒和粗鹽一起炒熱，裝在布袋子里，用來外敷關節及腰背，可緩解因風寒濕邪引起的腰背疼痛、關節炎等。

花椒煮水改善胃寒腹痛 一些喜歡貪涼的朋友，尤其是女性，在夏天吃多了寒涼之物，容易出現腹部冷痛，這時用花椒、白豆蔻、生姜加水煎煮服用，可幫助改善這種胃寒腹痛。

花椒水泡腳驅寒祛濕 用花椒、艾葉一起煮水，水開后晾涼到比體溫略高的時候泡腳，泡到后背微微出汗，可以溫陽驅寒。

（摘自《健康時報》 ）