體育“云教研”的策略與反思

張忠玲

筆者所在城市較偏遠，學校分布分散，部分學校相距較遠，采用區域集中面對面的教研方式較困難，參加省市級活動更難，路途時間比學習時間還長，人力物力投資較大。基于以上現狀考慮，在學科教研員和教學能手工作室成員的精心準備、統籌安排下，借助網絡信息技術，搭建體育“云教研”平臺，組建“點線面”體育學科網絡培訓團隊，即以教研員為點，以州級、市級學科帶頭人或教學能手為主線，輻射所有體育教師面的培訓網絡。“云教研”平臺主要體現在“云備課”“云授課”“云觀摩”“云交流”等方面。伊寧市經過多年實踐，取得了良好的效果，也收獲了運用網絡平臺開展“云教研”活動的心得和經驗。現將具體經驗做法呈現如下，以期為情況相似地區開展教研活動提供借鑒。

一、體育“云教研”的實踐探索

（一）“云備課”奠基，保障優質教學

優質體育課堂的打造起始于精心縝密的備課。而備課環節受制于個人的知識背景和經驗儲備，往往具有一定的局限性。借助網絡平臺，博采眾家之精華，集集體之智慧，可以使備課的質量得到保障和提升，為實施優質教學奠定規范、高效的基礎。“云備課”的實踐，是關于“云教研”工作的一項重要嘗試。

以《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］的新理念和新要求為基點，以伊犁州重點課題《“花樣跳繩”助推學校體育特色文化建設的研究》為主題，圍繞花樣跳繩系列課程教學進行了網上備課活動。首先，備課教師在研修的基礎上完成教案初稿，提交網絡平臺；其次，由備課專家組進行評析研討，提出修訂意見；再次，由備課教師修訂教案，再次提交；從次，由備課專家組審定；最后，由備課教師進行試教。

“云備課”系列活動改變了教師獨自完成教學設計、備課的個體行為，通過集體智慧“云”，克服了因個人知識與理解的局限性帶來的片面、錯誤、不規范等問題，形成了增效教學設計、規范教學程序、提升教學質量的指導性教學文件，為打造優質課堂教學奠定了良好的基礎。

（二）“云授課”引領，樹立片區優課榜樣

在“云備課”的基礎上，伊寧市在網上開展了4種不同形式的線上授課活動。希望通過具有示范意義的優秀課例，為線上學習的教師提供可學習借鑒的案例和榜樣，使教學活動走向優質、走向高效。

1.骨干教師錄像展示課

圍繞《義教課程標準（2022年版）》規定的五類教材內容（基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習），從中遴選已有基礎、較為成熟的教材，由骨干教師執教，錄制教學課傳送上網。具有代表性的課程有：《技能培訓及跳繩技法培訓》《足球腳內側傳接球的幾種訓練方法》《中小學跑的教材分析與趣味練習》《“8”字連跳課例分析研討》《青少年體能訓練方法》等。

此外，還開設系列促進體育教師專業技能提升的相關課程，如，《課堂常規如何規范》《立足教材研讀，規范教學設計》《剪輯技術的運用》《重視體育課風險管理》等。

2.青年教師的線上“仿課”

青年教師教學能力提升的入門級學習方法是由模仿開始的。以“云教研”網上鏈接的“南京百例優秀體育課視頻”為模板，由各校教研組組織青年教師根據自身條件和本校學生的情況，選擇適合自己的課例進行“仿課”；將“仿課”錄像上傳網絡，在線上進行展示與交流。線上仿課的做法，對上課教師而言，既是機遇也是挑戰。一方面，在執教中要努力趨近優課標準；另一方面，在錄像課中要經得起回放與細節的挑戰，對青年教師的上課能力起到了促進與激勵的作用，形成了網上優課示范“模仿課—研討課—展示課”的網絡教研新樣態。

3.小切口教學策略微授課

圍繞某項教材的重難點、教學手段與方法、教學步驟與流程等，各校教研組將本校教學實踐中的創新點、新經驗等解決問題的策略與方法，自制成有針對性的教學微視頻，上傳網絡，供線上同行借鑒、交流，從而提優課研修的實效性。如，伊寧市第一小學體育組打造短繩系列課例《并腳跳與游戲》《短繩左右開合跳與游戲》《前帶人跳與游戲》《兩人一繩輪換跳與游戲 》等，伊寧市第十四小學體育組打造課例《足球傳球及運球訓練的多種方法》，伊寧市第十五小學打造課例《跑的系列教材分析》《籃球行進間運球與游戲》等。

4.全員基本功線上亮相

為促進伊寧市體育教師隊伍的專業技能及體能、個人綜合素養的提升，每學期開學初都要分層開展體育教師全員專項技能培訓達標活動（疫情期間轉為線上體育教師1分鐘基本功亮相活動）。每次依據體育教師年齡分為3個大組：30歲及以下組，31～40歲組及40歲及以上組，每組根據體育教師健康狀況再分小組，由工作室主持人擔任大組長，骨干教師擔任小組長，完成全員體育教師體能、專項技能及花樣跳繩技法培訓等展示活動，以此提升教師的綜合能力。

（三）“云觀摩”交流，拓寬學術視野

由于新疆地域廣闊的地理特點，很多教師難有走出去學習的機會。“云教研”的新樣態打破了空間限制，為廣大教師提供了多渠道、多層次、多樣式的零距離學習機會。“云觀摩”所提供的學術交流活動，使教師拓寬了學習視野，豐富了信息資源，學到了優質、領先的教學成果和經驗，取得了良好的教研效果。

1.骨干教師講座

工作室推選骨干教師，經集體研討后，針對某一教材的目標、重難點、教學方法、游戲設計及情境創設等，由授課教師以自身教學實例為素材錄制視頻，提交網絡。各校教研組以集中學習討論的形式聆聽講座，授課教師通過連麥提問、現場動作展示等活動提高網絡教研的學習效果。這種教研方式，教師參與度高、針對性強，對解決教學中的實際問題有實效。

2.優秀公開課

教研公開課采用三級教研的形式打造優質課例。即首先由學校教研組（一級教研）進行公開課研討評比活動，推出優秀選手參加片區（二級教研）線上說課并錄課，最后上傳至釘釘群，在每周四的市級教研活動（三級教研）中進行展示觀摩研討，有效提升了體育教師的上課水平。

3.專家講座

在教研員的積極謀劃與聯絡下，先后聘請了重慶、南京等地教研專家、特級教師、一線骨干教師等進行了具有針對性的線上講座，如，微課制作、教學App使用、備課技巧、大課間及社團的有效開展、教研組長團隊培訓等，教師們在學習現代信息技術與教學融合的同時，還熟練掌握了很多現代信息技術的運用。

4.優秀作業

每一期講座后，都會布置相應的作業，由片區選出3～5個優秀作業及視頻在微信群展示。

5.推送公眾號進行專題觀摩學習

為拓寬教師學習視野，定期推送烏魯木齊市教研室“居家戰疫”系列、南京衛紅名師工作室、南京周云名師工作室等學習活動，組織教師觀摩學習。

“云觀摩”的網絡研修方式，對廣大體育教師觸動大，教師們學習的積極性較高，通過一次次講座等活動的觀摩學習，極大地開闊了教師們的視野，使教師對信息技術和教材的理解上都得到了不同程度的提升，尤其是從思想上更加重視學習，激發了體育教師的參研意識和創新意識。

（四）“云交流”互動，及時評價反饋

交流與互動是教研活動的重要手段之一。“云教研”是線上面對面、線下背靠背的教研新形式。為避免出現“眼看視頻、心在他鄉”的流于形式的網絡教研，采用了“云交流”的教研新方式，依托網絡技術的優勢，對參與學習的教師采取了組織管理和任務分擔等多項舉措，及時進行評價反饋，在互動中學習，提高了“云教研”的效果。

1.區片劃分，組織管理

為方便城鄉中小學體育教師的網絡培訓管理交流，充分發揮州級、市級工作室，以及教學能手和骨干教師的引領和輻射作用，將伊寧市66所小學分成3個片區，每個片區由1個工作室負責，每個工作室30～60人，工作室主持人為組長，工作室骨干成員為組員，對片區學習考勤、作業考勤及作業評審進行統一管理，并特別重視網絡培訓的反思與反饋質量。這種依托網絡建立的片區組長及骨干教師教研網絡為開展體育教師教學研究活動發揮了巨大作用。

2.評價反思，持續推進

每期講座后，教研員、骨干成員與主講教師交流研討，對講座教師語言、稿件等進行反饋，并重新完善講座稿，為下期網絡培訓的進一步完善提供經驗，強化教師學習后的反思和評價研討。

3.任務分解，責任到人

參加學習的教師每期講座后都要完成具體、有針對性的作業，按統一的作業格式提交片區組長，經片區選拔后發送至微信大群展示。通過教研組活動交流研討、聽課和作業的提交，及時收集過程性材料和撰寫總結，發布圖片、音視頻內容，不斷提高教師的思想認識和學習能力。

二、體育“云教研”的推進策略

（一）“云教研”應線上線下相結合

“云教研”應以線上線下教研相結合的方式進行，并互為補充。線上教研解決了教研時空的問題，使參與者零距離進行學習交流，但存在著脫離真實場景的問題。線下教研雖然具有受到時空限制的局限性、參與面有限等問題，但卻可以面對面地進行真實場景的學習。據此，開展“云教研”，要在線上、線下兩方面做好規劃，以達到最佳教研效果。

為提升教師隊伍建設，在學期計劃中制訂出線上內容和線下內容：線上側重理論的課程標準學習、教材分享、小軟件學習等，能夠通過視頻解決的問題在線上完成，如請體育專家、教研組長等對團隊建設、微課制作、學生跳繩天天練、體育家庭作業等內容進行專題講座，通過班級釘釘或QQ群發布。線下進行公開課和課例送教培訓活動，根據片區劃分，進行校內、片區公開課的評比展示，選拔課例開展送教下鄉活動和工作室課例打造活動。線下進行學生關于體育健康知識、訓練小計劃等手抄報和隨筆的評比，班級體育知識競賽和演講等活動。線上線下多樣性活動相結合，努力達得教研活動的最佳效果。

（二）“云教研”骨干團隊的組建和技術培育

一是要建立學科有創新、樂于奉獻的骨干教師小團隊，制訂相應的線上教學教研可行性方案，分工明確，統籌安排；二是教會教師一些較普及的軟件的基本功能的使用，以及學會開直播、調聲音、添加多群直播、課件的播放和旁白的書寫等，同時也需要使教師知道如何收看直播、回放、發言、連麥等。

（三）控制網上活動時間

由于電子產品對視力及健康的影響，建議連續使用時間不超過1小時。如果要進行2～3小時的講座，可以分成兩段，中間搭配20分鐘的音樂和活動操等進行眼部及身體放松活動。在圍繞實踐教學環節的網上交流中，可以采用“連麥”“面板上發送”等形式進行互動，調動學習者的積極性。

（四）“云教研”著力于“導”，避免“灌”

一方面，精準確定教研活動的主題，密切聯系教學實際，針對教學實踐中的真問題選擇教研主題，努力達成“一課一得”；另一方面，努力營造開放式的“導學”教研氛圍，盡量避免“滿堂灌”的網上教研形式。上課教師以問題導入主題，以案例解說問題，設計有針對性的、簡潔精準的“提問”，利用網絡互動平臺做交流互動，努力體現引導式的“云教研”學習范式，而不是一味地講，更不能簡單地用組織收看教學視頻來代替網絡教學。

（五）重視學習反饋

網絡教研的一般形式是觀看視頻，而單純的視頻學習往往是被動的、單向的。網上教研的實踐中，雖然平臺具有網上互動的窗口，但不能隨時與講座者進行互動，隨時提問也會干擾講座者的演講思路。為提高網絡教研效果，加強反饋與互動，保障網上教研效果，將線上線下相結合的反饋工作作為網絡教研的補充性環節。對此，伊寧市采取以下措施：在線上進行網上學習互動，在線下完成學習心得的作業，提交至網上進行交流，形成“云教研”反饋的信息鏈條。

線上培訓者對“作業”要有預設，并作為講座內容為培訓者進行詳細的解讀。為方便“作業”的直觀性呈現和批改效率，應設計好作業模板，對作業的格式、字體等都要提出詳細的要求。此外，必要時還可確定符合網絡上傳的格式要求。

三、體育“云教研”的實踐反思

3年來，伊寧市學校體育立足課堂教學，以課題為抓手，通過“云教研”系列活動，不斷提升體育教師學習的熱情和創新意識，樹立了全新的體育育人觀，更好地服務教學、服務學生，有力地推動了體育課程改革。“云教研”是伊寧市的初步嘗試，在實踐過程中也發現了一些困惑和問題。

（一）缺乏信息技術運用方面的體育專業人才

體育教師中熟練掌握計算機常用工具軟件的人不多，尤其是基于網絡“云教研”方面的工具軟件的使用上，缺乏專門人才，有待于有目的、有計劃地培養。這類人才應具有計算機常用軟件的使用能力；具有編導、攝錄、編輯、制片等視頻作品的制作能力；具有網絡通信、鏈接、操控等方面的網絡技術能力。實踐中，雖然可以尋求學校信息技術教師的幫助，但自己能夠掌握和操作更有利于工作的開展和今后的發展。

（二）加強組織管理

網絡教研表面上是“面對面”，實際上是“背靠背”，面對屏幕的學習，如果組織不當，往往會流于形式。“云教研”的組織，應充分發揮能手和骨干教師在網絡培訓、課堂教學、課題研究、師資培養等方面的引領、示范、指導作用。學校體育教研組、骨干工作室等應有效組織進行網絡學習（個人學習作為補充），營造主動、積極的網上學習氛圍。同時，做好網絡教研的考勤，既可以是網上注冊考勤，也可以是線下組織簽到考勤。

（三）繼續開發完善“云教研”平臺

過去3年，伊寧市在“云備課”“云授課”“云觀摩”“云交流”等方面做了一些嘗試，但距離達到教研工作的豐富內涵與要求還有較大的提升空間。完善“云教研”平臺，需要在體育專業知識和信息技術兩方面共同努力。在體育專業方面，根據教研工作要求，進一步豐富網絡教研的形式與內容，使網絡教研的優勢最大化；在信息技術方面，在體育教師中盡快普及信息技術運用能力，補充必要的網絡、計算機、輔助設備的配置，在條件允許的前提下，研發適配的網絡教研工具軟件。

（四）進一步加深對網絡教研的深層次理解

網絡教研是新時期出現的一種線上教研活動新形式，大量活動僅限于觀看視頻資料，具有一定的被動性。做好線上、線下相結合的教研活動，優勢互補，是未來“云教研”的發展方向。網上授課，表面上看起來似乎效率不高，但其實對授課教師的備課、上課和反饋要求更高、更精細；對一線教師的綜合素養的提升更有方向和目標，是網絡教研助推青年教師專業成長的一條新路徑。