骨腫瘤有哪些日常保健和護(hù)理

■謝麗娜 張俊杰 岳欣（中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院山西省腫瘤醫(yī)院骨軟組織腫瘤科）

骨腫瘤患者需要做好日常保健和護(hù)理工作，好的日常保健和護(hù)理可以提升治療有效率，促使患者快速康復(fù)。因此，針對(duì)骨腫瘤患者，不僅需要根據(jù)醫(yī)生建議選擇有效的治療手段，還需要科學(xué)開展日常保健和護(hù)理工作，有效控制病情進(jìn)展。

骨腫瘤的病因

骨腫瘤的發(fā)病原因較為復(fù)雜，通常來講是先有內(nèi)因條件，再有外因作用。內(nèi)因包括內(nèi)分泌、基因?qū)W、素質(zhì)學(xué)等；外因包括化學(xué)元素物質(zhì)、內(nèi)外照射慢性刺激、病毒感染等因素。

骨腫瘤的癥狀

1.典型癥狀

（1）疼痛。疼痛是骨腫瘤患者早期出現(xiàn)的表現(xiàn)，疼痛程度較輕，呈間歇性。（2）腫脹或腫塊。在骨膜下或者水表淺的腫瘤是出現(xiàn)相對(duì)較早的，觸及會(huì)發(fā)現(xiàn)有膨脹變形問題。（3）功能障礙。（4）壓迫癥狀。如果腫瘤是向顱腔、鼻腔內(nèi)生長的，會(huì)對(duì)腦和鼻的組織造成壓迫，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致顱腦受壓、呼吸不暢；如果腫瘤是盆腔腫瘤，會(huì)對(duì)直腸和膀胱造成壓迫，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便、排尿困難；如果腫瘤是脊椎腫瘤，會(huì)對(duì)脊髓造成壓迫，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓。

2.其他癥狀

（1）畸形。由于腫瘤會(huì)對(duì)肢體骨骼發(fā)育、堅(jiān)固性造成影響，導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)畸形問題，尤其是下肢腫瘤。（2）病理性骨折。腫瘤部位如果遭受到輕微外力，便容易出現(xiàn)骨折情況。（3）全身癥狀。患者病情發(fā)展到后期，受到毒素刺激、疼痛折磨，會(huì)出現(xiàn)全身癥狀，如煩躁、失眠、精神萎靡、食欲不振、貧血、惡病質(zhì)等情況。

骨腫瘤的日常保健和護(hù)理

疼痛護(hù)理 骨腫瘤患者疼痛護(hù)理非常重要，由于患者夜間和活動(dòng)時(shí)疼痛程度會(huì)加重，因此應(yīng)盡量控制少活動(dòng)患處，日常休息時(shí)保持舒適體位；可以適當(dāng)增加一些娛樂活動(dòng)，對(duì)注意力進(jìn)行轉(zhuǎn)移。如果患者疼痛難以忍受，還影響到了睡眠，這時(shí)可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用止痛藥物，保證睡眠質(zhì)量。

心理護(hù)理 骨腫瘤患者或多或少存在一些心理問題，如悲觀絕望、焦慮、抑郁等。這時(shí)，需要盡可能為患者營造良好的氛圍，獲取患者信任。此外，可以把疾病知識(shí)、醫(yī)療進(jìn)展、治療成功病例等介紹給患者，以提升其自信心，有助于其積極配合治療和護(hù)理干預(yù)。

定期自我檢查 針對(duì)骨腫瘤患者，需要定期進(jìn)行自我檢查和監(jiān)測，定期進(jìn)行復(fù)查，以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)接受對(duì)應(yīng)治療。

堅(jiān)持功能鍛煉 在日常保健和護(hù)理中，患者需要堅(jiān)持功能鍛煉，且堅(jiān)持循序漸進(jìn)原則，學(xué)會(huì)正確利用輔助器具，如拐杖、輪椅等，盡可能促使患者恢復(fù)生活自理能力，對(duì)患者的生存質(zhì)量進(jìn)行提升。

多喝水 患者每天的飲水量在1500～2000 毫升，也可以喝新鮮果汁。

飲食護(hù)理 針對(duì)骨腫瘤患者來講，飲食方面需要嚴(yán)格進(jìn)行要求。適宜食用食物有以下幾種：第一，食用具有抗骨腫瘤作用的食物，如山羊血、牡蠣、鱉、油菜籽等。第二，食用具有消腫止痛后作用的食物，如鷺肉、蟹、藕等。第三，食用具有預(yù)防放療、化療副作用的食物，如銀耳、核桃、獼猴桃等。第四，食用富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等食物。第五，食用具有排泄毒物作用的食物，如冬瓜、綠豆、赤小豆等。

禁忌食物有以下幾種：第一，煙酒。第二，辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥姜、桂皮等。第三，肥膩食物。第四，“發(fā)物”。