“75歲時，我開始學彈樂器”

文/任翰芬 攝影/丁松 視頻攝制/徐蓓萊

掃二維碼，觀看75歲才開始學彈鋼琴的退休教師的才藝。

學習樂器演奏，走出愛人離世的傷痛

在我75 歲時，先生不幸因病去世，我一度很悲傷，難以自拔。但是生活還是要繼續過下去的，于是我及時調整好心態。為了盡快走出傷感陰影、融入社會，我報名參加社區鋼琴班和茶藝班。

在這之前我沒有真正學過鋼琴，但是因為陪同外孫女學琴，幾年下來我也能彈些小曲子。正式上了鋼琴課后，我才系統學習鋼琴彈奏。一次偶然機會，我買到了《成人簡易趣味鋼琴曲集》，便饒有興趣地自學“梁祝”鋼琴改編曲。在老師的指導、鼓勵與推薦下，我參加了“首屆上海老年人鋼琴大賽”，并有幸進入復賽。當評委老師得知我的情況后給予好評，現場熱烈掌聲也是對我最好的肯定和鼓勵。

從此，我對樂器更加感興趣了，77歲時我又開始自學古琴。我付了400元錢去外面聽了4節課，回來后自己反復研究和練習，不久我很快上手了。今年5月份，闊別10 年之久的外甥女從美國回滬探親時，在家庭聚會上，我的一首古琴曲《半山聽雨》，獲得熱烈的掌聲。

學打太極拳，增強體質，改善慢病

我從小體弱，上小學時經常因頭暈請假，好在性格開朗，喜愛文體活動，積極參加學校各類活動和比賽，體質慢慢有所改善。工作后，我曾擔任過10 個班級的班主任，高考恢復后又多次擔任畢業班的教學工作。多年的勞累，使我在退休前就患有高血壓、心律失常、膽囊結石、甲狀腺彌漫性病變等疾病，也曾因摔跤導致第四腰椎骨折而動過手術。

2020年在上海市茶博會上表演

2018年在上海市老年人鋼琴比賽現場

剛退休時，我選擇動作舒緩大方的傳統武術——太極拳。經過一段時間的學習，我學會了好幾套太極拳，后來又逐步學會了太極劍、太極刀、華武扇、功夫扇、木蘭扇等。通過打太極拳，我不僅增強了體質，改善并控制了高血壓、心律失常等慢性病，還認識了許多新朋友，并多次參加街道和區里比賽。

晚霞依然美麗

雖然我已屆耄耋之年，現在又獨居，但我心情好、脾氣好，與鄰居和睦相處，生活規律，完全自理。每天早晨第一件事便是練書法，接著就是早鍛煉；上午彈鋼琴、古琴；午睡后看書學習，外出散步。

除了彈琴、打太極拳、書法以外，我還積極參加社區各項活動，樂為居民貢獻我的一份力量。每逢節假日，我都參加社區組織的去養老院慰問活動，我會帶些小禮品，陪伴老人喝喝茶、說說話，還經常為他們展示太極扇、華武扇、茶藝表演等。當掌聲響起來的時候也是我最開心的時刻。

我覺得生活是如此美好，晚霞依然美麗。