科學流言榜

“每月科學流言榜”由北京市科學技術協會、北京市網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布，得到中國科普作家協會科技傳播專業委員會、中國晚報科學編輯記者學會、上海科技傳播協會、北京市科學技術情報研究所的支持。

“抗癌神藥”已被開發出來了嗎

流言：科學家們開發出了一種口服小分子靶向化療藥物AOH1996。在進入臨床試驗前的研究中，該研究藥物能殺死所有實體瘤。

真相：將AOH1996稱作“抗癌神藥”為時尚早。該研究藥物能抑制多種實體瘤的數據僅限于細胞實驗階段，目前尚未進入臨床試驗。通常情況下，90%的研究藥物會在臨床試驗階段敗下陣來。

藥物在進入臨床試驗前的研究主要包括通過模型和動物實驗進行藥代動力學以及藥物安全性和藥物毒理學的研究。然而，無論多么嚴謹的醫學理論和藥物治療模型都有可能無法在現實中實現。人體的生態環境非常復雜，對細胞和動物模型有效的藥物，并不代表一定對人體有效。因此，通過了臨床前的研究，只能說是見到了曙光，真正的考驗還在臨床試驗中。

此外，即使從理論上講泛實體瘤抗癌藥物可以殺滅所有腫瘤，但在不同的癌種中，其效能差異也非常大。

建成600多年的故宮真的不積水嗎

流言：故宮建成600多年沒有過積水，現代排水科技只會幫倒忙，導致故宮內積水。

真相：人們在歷史文獻中經常能看到故宮某些區域出現屋面漏雨、墻垣倒塌，還有院落積水這樣的記載，比如光緒十一年（1885年）四月，從東華門到西華門一帶積水“數尺不等”，所以故宮內并非從不積水。

故宮內的排水系統非常復雜。雨水降至屋面后會被導到臺基，再從臺基流入院落中，因為故宮各院落的整體布局是北高南低、中間高兩邊低，所以，匯集的雨水會由院落中間向兩邊導出，進入明溝，最后匯入金水河中。

明清時期，每年三月都會對故宮的暗溝進行清淤作業。目前，故宮博物院依然會在每年春夏秋進行三次清淤作業。總的來看，清淤的次數并不少，但故宮內偶爾還是會有積水，但這并不意味著采用現代科技手段的清淤作業效果不佳，而是因為如今暗溝里出現了塑料瓶、塑料袋等異物，它們堵住了排水口，進而使故宮內排水不暢，出現積水。只有持之以恒地提升故宮博物院內的整體環境衛生水平，才能維護和改善其整體排水能力。

愛笑的人會得抑郁癥嗎

流言：愛笑的人性格都很陽光，不會患上抑郁癥。

真相：抑郁癥具有情緒低落、消沉或沮喪，興趣減退甚至缺失以及快樂感喪失等臨床表現，但也有患者的外在表現為“微笑抑郁”，即內在體驗與外在表現并不協調一致、有矛盾沖突。

自卑、低自尊是可能導致抑郁的人格基礎，這類患者很在意別人對自己的評價，明明心里很痛苦，表面上卻裝出很開心的樣子，竭力維持一個比較完美的外在形象。此外，患有抑郁癥的人，往往會有一種很強烈的病恥感，因此會拼命隱藏、掩飾，往往導致患者精力處于一種極度消耗的狀態。

不過，與患者關系親近、經常來往的親友還是能夠覺察出一些蛛絲馬跡，比如，從以前的活潑外向變得沉默寡言，從以前的積極樂觀變得躊躇，甚至覺得活著沒什么意思；將自己長期封閉在一個環境空間內，喜歡獨處；抑郁癥嚴重的時候，行動力會變得遲緩，對事情的注意力也會下降，食欲不振；還有的抑郁癥患者在輕生前會向親友傾訴、發出求救信號等。在發現患者出現抑郁癥端倪的時候，身邊的親友要及時干預，陪他們去醫院做心理評估診斷。

在高溫天預報的溫度要比實際溫度低嗎

流言：夏天，天氣預報的氣溫常比人們實際感受到的溫度要低，這是因為不敢預報高溫。

真相：這種說法并不準確。首先，氣象預報是有考核標準的，預報的氣溫和實況溫度的差別應在誤差標準范圍內，否則會被認定為錯報。其次，氣溫的測定有一整套由國際氣象組織制定的規范。氣象觀測站要求建在不受環境影響的位置，周邊不能有山、高樓、水體，盡量能夠反映當地真實大氣環境；測溫用的百葉箱要求離地1.5米高，下墊面為草地，不受地表輻射影響；百葉箱中的溫度計也是在避光、通風的條件下測溫的，這樣測出來的氣溫才是全世界統一標準下的氣溫。

因此，氣象臺預報出來的溫度相當于人們在陰涼、通風的環境下感受到的溫度，自然和人們在戶外陽光下感受到的溫度不一樣，如果下墊面是柏油馬路、水泥地，人體感受到的外界溫度則會更高。大家可以將氣溫預報作為參考，但氣溫觀測必須符合全球統一標準，這才是科學的觀測方法。

空調使用除濕模式更省電嗎

流言：空調使用除濕模式，比一般的制冷模式更加省電。

真相：空調使用除濕模式是否更省電，要根據室內外空氣的溫度和濕度等情況具體分析，不能一概而論。一般來說，當氣溫在20～30℃時，除濕模式比制冷模式省電；當氣溫高于30℃時，除濕模式和制冷模式的用電量差不多，但由于不同廠家的設備工作模式的設定條件不同，以及室內溫濕度變化的情況不同，有的除濕模式溫度設置略高，反而讓人們覺得不舒適。

也就是說，室內溫度高，則開啟制冷模式；室內溫度不太高，但濕度大，則可以使用除濕模式。例如，一些地區的“回南天”或者梅雨天氣以及部分沿海地區等，在空氣濕度較大的情況下，通過除濕模式降低室內空氣的濕度即可讓人感覺舒適。

食用含碘鹽可預防核輻射嗎

流言：通過食用含碘鹽，能夠預防放射性碘在甲狀腺的蓄積，以達到保護甲狀腺的目的。

真相：通過食用含碘鹽防核輻射的想法不可取。

我國食鹽加碘的目的是防治碘缺乏病。在自然環境中缺碘的地區，通過給食鹽加碘，可以安全、便捷、長期地對當地民眾進行碘營養素的補充，避免碘缺乏病影響居民健康。根據我國《食品安全國家標準 食用鹽碘含量》的規定，每千克加碘食鹽中的碘含量為20～30毫克。

在核污染事故中，人們攝入的放射性碘主要蓄積在甲狀腺內。核污染初期，保護甲狀腺需要一次攝入“穩定碘”100毫克，相當于一次攝入3～5千克食用碘鹽。《中國居民膳食指南（2022）》中明確提出：“成年人每天攝入食鹽不超過5g。”如果過量攝入碘鹽，會對人體各臟器造成嚴重的負擔，誘發或加重心腦血管疾病以及慢性腎病，嚴重者可能造成脫水甚至死亡。因此，想通過食用含碘鹽防核輻射不可取。

紅殼雞蛋比普通雞蛋更有營養嗎

流言：紅殼的雞蛋是散養的“土雞”所生，比規模化飼養的商品雞所產的蛋更有營養。

真相：雞蛋殼的顏色和雞的品種有關，與雞蛋自身的營養價值無關。

雞蛋殼的顏色主要由蛋殼中的“原小咻色素”決定，原小咻色素含量越高，蛋殼的顏色越深。原小咻色素本身沒有任何營養價值，其含量以及合成能力主要由遺傳基因決定，也就是說，蛋殼的顏色取決于母雞的種類，是“天生”的，與人為因素無關。

雞蛋的營養成分主要有蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等，不同顏色的雞蛋營養差異不大，所以不用過度關注它們的顏色。無論是白殼蛋還是紅殼蛋，新鮮、安全才最重要。

牙齒越白越好嗎

流言：健康的牙齒應該是純白色的，因此，牙齒越白越好。

真相：在大多數情況下，被很多人嫌棄的“黃牙”其實才是正常牙齒的顏色。正常牙齒的顏色并不是純白色的，而是乳白色或淡黃色，并且富有光澤。這是因為牙齒的顏色是由牙齒表面牙釉質的礦化程度和牙齒內部牙本質的顏色共同決定的。如果牙釉質的礦化程度低，透明度差，內部牙本質的黃色不能透過，牙齒看上去就會偏白；牙釉質的礦化程度越高，釉質越透明，內部牙本質的顏色越容易透過，牙齒看上去就偏黃了。

但是，牙齒也不是越黃越好。當牙齒出現暗沉的棕黃色或者灰黑色，影響到美觀甚至功能的時候，應及時到專業醫療機構就診，醫生會針對導致牙齒變色的不同原因采取相應的治療方法，使變黃、變黑的牙齒“白回來”。但是，不建議公眾過分追求牙齒的美白。牙齒漂白、貼面修復、全冠修復等治療方法，都有自身局限性和缺點。如果不是因為牙齒本身的疾病而導致的牙齒變色，致使功能受到影響，那么只需要認真刷牙、定期洗牙，保持口腔衛生，維護好口腔健康即可。畢竟，健康的牙齒才是最美的。

吃了膠原蛋白，皮膚就能變好嗎

流言：膠原蛋白對皮膚狀況很重要，平時多吃含膠原蛋白的食物，皮膚就會變好。

真相：這種說法是在“偷換概念”。事實上，膠原蛋白是不可能吃了就能進入皮膚中的。膠原蛋白到達體內后，首先會被分解成一個個氨基酸—多吃富含膠原蛋白的食物，只意味著人體攝入的氨基酸變多，但身體不會因此合成更多的膠原蛋白。

（本期內容來源：央視網、新華每日電訊、《揚子晚報》、《中國消費者報》、《科技日報》、科學辟謠、《北京青年報》、騰訊新聞知識官@定真科普時間、健康中國）