歌德用寫作治愈失戀

三希堂

1772年，22歲的歌德在法院實習期間愛上了一個姑娘，但不湊巧的是該姑娘已經有了男朋友，而且雙方已經訂婚。歌德非常苦惱，因為他感覺這個姑娘就是自己一直在尋找的心上人，這個姑娘對歌德也有一種相見恨晚之感。最終歌德還是理性地選擇了放棄，但這次失戀對年輕歌德的打擊是巨大的。就在這段痛苦的日子里，歌德獲悉自己的同窗好友因感情問題自殺，而他與歌德的感情經歷又如出一轍。失戀的痛苦、好友的離世，讓歌德心緒難平，最終他將自己關進房間里，用了一個月時間，奮筆疾書寫成了《少年維特之煩惱》。

在這部12萬字的書信體小說中，歌德借少年維特之筆，給他的親朋好友們寫下了近百封信，充分宣泄了自己愛而不得的郁悶心情，這部小說感情熱烈真摯，語言通俗生動，這也是《少年維特之煩惱》享譽世界文壇的主要原因。據說，拿破侖喜讀此書。即便是征戰途中，他都帶著此書，以便隨時閱讀。不過，這部書取得巨大成功，對歌德來說只是意外得到的副產品，而通過《少年維特之煩惱》的寫作，歌德徹底甩掉了困擾自己的煩惱，走出了人生的陰霾，這才是他最大的收獲。

事實證明，寫作是一種非常好的自我心理治療過程；在這一過程中，作者的各種情緒可以得到充分釋放，從而在一定程度上疏解內心的壓力。所以說，寫作不失為療愈身心的一劑良藥。

（秋水長天摘自2023年6月15日《今晚報》，劉玉蘭圖）