選一種景象測試你的自制力等級

乘坐飛機(jī)，睡了一覺后睜開眼睛，你更愿意看到哪一種景象？

測試結(jié)果

自制力：★★★★

你的自制力很強(qiáng)，只要是認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)，你大多都會懂得如何約束自身來實(shí)現(xiàn)，并且預(yù)知到約束的難度。對你來說，自我約束并非很困難，只要順其自然就能達(dá)到自我約束的效果。

自制力：★★★

你的自制力比較強(qiáng)，在別人眼中，你已經(jīng)足夠自律了，但偶爾也會搞點(diǎn)小聰明，給自己一些放松的機(jī)會。

自制力：★★

你的自制力還不夠強(qiáng)，很多時候你明知道自己不該做某件事，但就是控制不了自己。不過在某些重要的事情上，你還是能夠做到自我約束，不會放任自己為了享樂而鑄成錯誤。

自制力：★

你的自制力有點(diǎn)弱，有時候會像小孩一樣，無法管理好自己，需要依賴他人的管制才能安排好應(yīng)當(dāng)自理的事情。約束力的欠缺導(dǎo)致你會犯下原本可以避免的錯誤，這會讓你陷入負(fù)面情緒。