郝可欣：教荷蘭人學“廣播體操”

很難想象，有人自己編寫了一套廣播體操。這是荷蘭海牙皇家藝術學院平面設計系學生郝可欣畢業作品《全身運動》的一部分。這個作品包括一段她表演的廣播操視頻和一本拆解動作的小冊子《全身運動完全指南》。

這個點子起源于2020年冬天，當時荷蘭推出防疫禁令，郝可欣被封在家里趕制畢業設計，每天長時間對著電腦工作，她很快便感到膩煩，于是想到了小時候的廣播體操。除去強身健體的功能，郝可欣認為，廣播體操也是一代人的青春記憶。在B站觀看第二套全國中小學生廣播體操《時代在召喚》時，她發現了許多相似的彈幕——很多人在做體轉運動時都會偷看暗戀的對象。這些青春回憶，乃至“聽到音樂就能動起來”這種身體機械反應留下的印記，成為“調動人們感興趣”的牽引點。

受此啟發，郝可欣在畢業設計中加入了身體活動的元素。這套《全身運動》健身操時長15分鐘，有7個章節。她還學習了中、日、韓、英、美等國家的體操運動，提煉出不同時代最具代表性的動作，重新排列組合了順序。

2021年7月，郝可欣迎來了畢業展演，在學院的空地上，她穿著亮色貼身連體彈力服，大聲喊著口令，用夸張的表情做動作，還配上舞曲節拍的音樂。反響出人意料的積極，在場的人跟隨她的口號，整齊劃一地做動作，很快就進入了狀態。

此后，郝可欣受邀去荷蘭海牙P I P藝術展演中心表演。還有當地人找她去文化活動、夜間俱樂部當暖場嘉賓、帶領公司員工做破冰活動等。世界杯期間，郝可欣在荷蘭一個運動主題展覽開幕式上表演了這套體操。郝可欣期待有機會將這個項目帶回中國。她說：“在我們目前的表演經歷中，很多外國人參與是出于獵奇心理，但廣播體操對于很多中國人來說是扎根在身體里的記憶。”