狼瘡性腎炎護理那些事

張春芳

狼瘡性腎炎也稱為系統性紅斑狼瘡性腎炎，是一種自身免疫性疾病。它是人體免疫系統異常導致的，會影響腎臟功能并引發炎癥反應。患病期間需要做好預護理工作，以免病情加重。

飲食護理

控制鹽分攝入? 狼瘡性腎炎會導致體內水分潴留，因此，盡量避免食用加工食品和咸味食物，合理控制食鹽的使用量，對于控制體液平衡非常重要。

限制蛋白質攝入? 患有狼瘡性腎炎的患者，由于腎小球受損，腎臟對蛋白質的代謝能力下降。合理控制蛋白質的攝入量可以減輕腎臟的負擔，同時減少對腎小球的進一步損傷。建議選擇高質量的蛋白質來源，如雞肉、魚類、豆類等，并咨詢醫生或營養師，以確定適當的蛋白質攝入量。

補充足夠的維生素和礦物質? 飲食中應包含豐富的維生素和礦物質，包括維生素C、維生素D、鈣、鐵等。維生素C可以增強免疫系統功能，而維生素D和鈣有助于骨骼健康。鐵是合成紅細胞的重要元素，能夠幫助患者改善貧血的狀況。

增加纖維素的攝入? 膳食纖維對于保持良好的消化系統功能非常重要。選擇新鮮水果、蔬菜、全谷類和豆類等富含纖維的食物，有助于預防便秘和控制體重。

飲食應多次少量? 將三餐分為多次進食，每次餐量適量，有助于降低腎臟負擔，并有益于血糖和血壓的控制。

心理護理

首先，對于狼瘡性腎炎患者來說，接受這樣的診斷結果是一個巨大的打擊。他們可能會感到恐懼、焦慮和沮喪。因此，在心理護理中，需要給予患者充分的理解和支持，讓他們感到被關心和支持的態度。

其次，狼瘡性腎炎的治療過程可能非常漫長和痛苦。患者需要接受長期的藥物治療和定期的醫療檢查。這些過程中可能會伴隨一些不良反應和身體上的不適，我們需要鼓勵患者堅持治療。

最后，狼瘡性腎炎患者在治療過程中可能會面臨一些心理上的困擾，比如自我否定、焦慮和抑郁等。在這個時候，需要鼓勵患者尋求專業的心理支持，包括心理咨詢、心理疏導或者參加相關的心理輔導活動。這些可以幫助患者緩解心理上的壓力和困擾，增強他們對疾病的應對能力。

運動護理

對于狼瘡性腎炎患者來說，進行適當的運動護理是非常必要的。

首先，狼瘡性腎炎患者在進行運動前應該咨詢醫生，制定合理的運動計劃。醫生可以根據患者的具體情況，確定適合患者的運動類型、強度和頻率。有氧運動是狼瘡性腎炎患者的首選。適量的有氧運動可以增強心肺功能、提高代謝水平，促進血液循環，有助于控制體重和預防一些并發癥。

其次，狼瘡性腎炎患者還可以進行一些力量訓練。適量的力量訓練有助于增強肌肉力量和骨骼穩定性，改善體力和日常活動能力。在進行力量訓練時，患者需要注意避免損傷。患者也可以選擇一些靈活性訓練，例如瑜伽或伸展運動，幫助緩解緊張情緒。在進行任何類型的運動之前，患者應該適當熱身，以減少受傷的風險。患者還應該根據自己的體力狀況和舒適度控制運動的強度和時間，如果患者感到疲勞或身體不適，應該停止運動并及時咨詢醫生。

最后，狼瘡性腎炎患者在運動過程中需要攝入水分，避免過度出汗而脫水。

編輯|廖旖晨