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那些背后的聲音
——童話社會劇應(yīng)用于高中生應(yīng)對語言欺凌心理輔導(dǎo)課

2023-12-09 22:15:03山東省青島西海岸新區(qū)膠南第一高級中學(xué)青島266400
中小學(xué)心理健康教育 2023年33期
關(guān)鍵詞:心理語言活動

◎ 張 娟(山東省青島西海岸新區(qū)膠南第一高級中學(xué),青島 266400)

【活動理念】

校園欺凌長期以來一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn),尤其近幾年,中小學(xué)校園欺凌事件頻發(fā),并呈現(xiàn)出形式多樣、行為隱蔽、持續(xù)發(fā)生、危害嚴(yán)重等特點(diǎn)。挪威學(xué)者奧維斯(Dan Olweus)[1]最早對校園欺凌進(jìn)行了研究,并將校園欺凌定義為 “一名學(xué)生長時(shí)間并且重復(fù)地暴露于一個(gè)或多個(gè)學(xué)生主導(dǎo)的負(fù)面行為之下”,認(rèn)為欺凌并非偶發(fā)事件,而是長期性且多發(fā)性的事件。根據(jù)校園欺凌的手段和形式,可以將其分為身體欺凌、語言欺凌和心理欺凌三類,其中身體欺凌和語言欺凌是直接欺凌的主要表現(xiàn)形式,心理欺凌則是間接欺凌的主要表現(xiàn)形式[2]。在中小學(xué)生的日常交往活動中,語言欺凌的發(fā)生尤其頻繁和普遍,雖沒有對被欺凌者造成直接的身體傷害,但嚴(yán)重影響著被欺凌者的心理健康。

社會劇的開創(chuàng)人莫雷諾(Moreno)認(rèn)為,社會劇是檢測團(tuán)體學(xué)習(xí)的過程,它透過行動方式來處理人與人之間的問題,可以讓人們內(nèi)在的想法、害怕情緒甚至希望浮出臺面,讓人們對自己、對彼此、對這個(gè)世界有更多的理解與洞察[3]。

童話社會劇,即引領(lǐng)者根據(jù)主題的需求和目標(biāo)的設(shè)定,以童話故事、成語故事、歷史典故、中外經(jīng)典繪本等為載體依托,讓團(tuán)體成員自行理解文本,自行選擇角色進(jìn)行體驗(yàn)的輔導(dǎo)形式。演出的角色可以是人,可以是物,或忠于原創(chuàng),或翻轉(zhuǎn)創(chuàng)造,最終集體共創(chuàng)出新的劇本進(jìn)行個(gè)性化演出。演出后,團(tuán)體成員彼此分享在角色中的感受,或碰撞出新的感悟,觸動內(nèi)心,產(chǎn)生系統(tǒng)內(nèi)的關(guān)系及情緒情感的微妙變化。整個(gè)演出關(guān)注即興的生發(fā)過程,不進(jìn)行提前的劇本排練,沒有腳本,引領(lǐng)者可以根據(jù)主題內(nèi)容及目標(biāo)的設(shè)定,適當(dāng)介入、催化、推動故事,促使成員關(guān)照自身及角色內(nèi)容,引發(fā)成員的多維思考,重獲自我成長的力量。

高中生處于青年前期,他們擺脫了初中生的幼稚,逐步走向成熟,對友誼的要求也日益提高,特別在意同伴的相互理解、忠誠和親密感,對于同伴背后的議論十分敏感,部分高中生為此產(chǎn)生了焦慮、自卑、自我否定等心理。個(gè)別高中生深受其擾,上課無法集中注意力,甚至失眠、厭學(xué)。為此,本活動設(shè)計(jì)以童話社會劇為載體,引導(dǎo)學(xué)生針對日常生活中的語言欺凌場景進(jìn)行演出、討論,挖掘深層原因,探索語言欺凌造成的危害及消除對策,促進(jìn)人際關(guān)系健康、和諧發(fā)展。

【活動目標(biāo)】

1.覺察并感知“那些背后的聲音”給自己帶來的情緒變化和對人際關(guān)系的影響。

2.感受語言欺凌角色及被欺凌角色的內(nèi)心深層表達(dá),探索引發(fā)語言欺凌現(xiàn)象的諸多原因。

3.嘗試運(yùn)用應(yīng)對語言欺凌的策略與方法,消除其對自身的負(fù)面影響,重塑自我認(rèn)知。

4.堅(jiān)定自我力量,完善自己,尊重他人,構(gòu)建自己的心理支持系統(tǒng),有效應(yīng)對語言欺凌。

【活動方法】

童話社會劇,討論法。

【活動準(zhǔn)備】

童話社會劇《那些背后的聲音》故事圖片(也可事先讓學(xué)生了解故事大概再進(jìn)行本團(tuán)輔活動);一封求助信;演出道具;活動記錄紙。分組,每組4~5人。

【活動對象】

高一年級學(xué)生

【活動時(shí)長】

一課時(shí)

【活動過程】

一、團(tuán)體暖身階段:動動你的身體,用心去體悟

團(tuán)體約定:認(rèn)真傾聽,真實(shí)表達(dá),覺察自我,共助成長,留下別人的故事,帶走你的感受。

熱身活動:動動你的身體——“替身”熱身練習(xí)

師:同學(xué)們,請大家跟我一起做動作。我說出一句話,請大家用自己的表情、動作等表現(xiàn)出來。“我是天空中的一朵云。”“我是云朵下面在風(fēng)雨中飄搖的一棵小草。”“我是見到主人之后開心的小狗。”……現(xiàn)在,我把接力棒傳給下一位同學(xué)。

生1:我是考試前忙著復(fù)習(xí)的考生。(將接力棒傳給生2)

生2:我是被午休執(zhí)勤生抓到的學(xué)生。(將接力棒傳給生3)

生3:我是書桌前的臺燈。(將接力棒傳遞給生4)

師:同學(xué)們都表達(dá)得很精彩,內(nèi)容角色也很豐富。現(xiàn)在,我們成功地成了角色的替身,下面,讓我們一起去感受角色的情緒,去覺察角色的內(nèi)心世界。

設(shè)計(jì)意圖:暖身是社會心理劇里特別重要的環(huán)節(jié),充分的暖身有助于調(diào)動團(tuán)體成員的身體感受,激起成員的情緒和情感,讓大家在比較自然的狀態(tài)下逐步打開自己、接納自己,在團(tuán)體中釋放和表達(dá)自己,為下一個(gè)環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段:一封求助信——被別人背后議論的高中生

師:這是一封來自心理信箱的求助信,求助者在人際交往方面遇到了一些困惑,希望得到大家的幫助。

情景演繹:請根據(jù)信件的內(nèi)容演出求助者的困惑和煩惱。

獨(dú)白:我叫王不敗,是班里的心理委員。最近,總聽到別人在背后議論我,說各種惡毒的話,我心里很不舒服,上課也無法集中注意力。我想:是不是我的工作方式有什么問題?

幾位學(xué)生聚在一起議論王不敗。

學(xué)生A:就他,還干心理委員?我看他自己心理就有問題。

學(xué)生B:咳咳咳,哪哪哪都有他,他就是個(gè)屁……

王不敗:(獨(dú)白)我覺得自己的工作方式?jīng)]有錯(cuò),他們只是在發(fā)泄自己的情緒而已。那……是我的為人處世有問題?

幾名學(xué)生聚在一起議論王不敗。他們跟王不敗打招呼,王不敗禮貌地回應(yīng);他們請教王不敗數(shù)學(xué)題,王不敗耐心講題,直到講明白為止;他們向王不敗提出過分要求,如“趕緊去水房給我打一壺?zé)崴畞怼薄绊槺惆盐蚁茨_水倒了”,王不敗笑笑,推說還有別的事,婉拒了這些過分的要求。

王不敗:(獨(dú)白)我認(rèn)為我的處事方式也沒問題,既然沒問題,他們?yōu)槭裁疵看味坚槍ξ遥勘怀爸S的人為什么總是我?遭受語言欺凌的人為什么偏偏是我?

教師引導(dǎo)學(xué)生思考王不敗提出的問題,并進(jìn)行全班分享。

生4:王不敗特立獨(dú)行,其他同學(xué)看不慣。

生5:可能是因?yàn)橥醪粩√珒?yōu)秀了,有些人是嫉妒心作祟。

生6:難道是因?yàn)橥醪粩√幨绿v原則了,給別人留下了“裝”的印象?

師:大家從王不敗的角度分析了可能的原因。本節(jié)課,就讓我們就借助王不敗的故事,來深入探討“語言欺凌”這一課題。

設(shè)計(jì)意圖:在充分暖身的基礎(chǔ)上,教師用“一封求助信”將學(xué)生拉進(jìn)劇中,信中呈現(xiàn)的問題在學(xué)生中是普遍的、具有共性的,能引起學(xué)生的情感共鳴,為接下來的童話社會劇演繹做好了充分的角色情緒鋪墊。

三、團(tuán)體工作階段:那些背后的聲音

教師講述《那些背后的聲音》故事:

狐貍與樹懶走在路上,狐貍問樹懶為啥繞遠(yuǎn)路而不走那條近路,樹懶無奈地說:“自從上次經(jīng)過那條路時(shí)被樹上的幾只小鳥嘲笑,就再也不想走那條路了,它們嘲笑我走得慢、臉又圓。”狐貍說:“我也走過那條路,那幾只鳥兒嘲笑我臉尖尖的,像個(gè)錐子一樣。”樹懶說:“那你怎么沒受影響?”狐貍說:“我得帶你去看看。”它們看到在5分鐘的時(shí)間里,烏龜、豹子、兔子經(jīng)過那條路,都遭到了鳥兒的嘲笑和惡意評價(jià)。樹懶很疑惑:“為什么它們誰都嘲笑啊,那些小動物都沒做錯(cuò)什么。”狐貍說:“我也是被它們惡意評價(jià)之后去找它們理論,才看到了眼前的這一幕。”

師:分組討論5分鐘,每組領(lǐng)取一個(gè)或多個(gè)角色,組內(nèi)共創(chuàng)情景,可打破現(xiàn)有的素材,可創(chuàng)作,可改編,可增加動物角色,可設(shè)計(jì)新的情景,沒有固定的臺詞,隨意發(fā)揮。之后,準(zhǔn)備演出。

(一)演出第一幕:不同的動物走過那條路,遇到嘰嘰喳喳的小鳥,被它們各種嘲笑

以“嘲笑樹懶的小鳥”為例:

小鳥:(對樹懶)走得那么慢,占著路,占著資源,真自私!就是故意的,真沒良心……腦袋圓得跟個(gè)皮球一樣,真可笑!

樹懶:我也沒有辦法啊,我天生就走得慢。

師:(問樹懶)被嘲笑走得慢、很自私,你心里是什么感受?

樹懶:我很無奈,我也不想這樣啊,可我本性就是如此。現(xiàn)在占著路,擋著別人,我也很抱歉,可是我快不了。

教師引導(dǎo)觀眾做樹懶的替身:作為樹懶的替身,你感受到了什么?

樹懶替身1:我很生氣,有些憤怒,想要?jiǎng)邮执蛩鼈儭?/p>

樹懶替身2:我很想懟它們,可是我不敢,它們鳥多勢眾,我說不過它們,心里很憋屈。再說,如果我回應(yīng)了它們,然后招來更強(qiáng)烈的嘲諷怎么辦?唉,還是忍著吧。

樹懶替身3:好像真是我的錯(cuò),我真沒用,我為什么走不快呢?

第一幕結(jié)束,走上“那條近路”的動物們要么忍氣吞聲、默默離開,要么想理論卻被鳥兒的嘲笑聲淹沒,要么想動手卻打不到鳥兒……

教師多次引導(dǎo)觀眾做動物們的替身,去體驗(yàn)它們的內(nèi)在情緒,體悟它們的心理感受,這些感受是被欺凌的動物想表達(dá)而未表達(dá)出來的內(nèi)容。

(二)演出第二幕:在狐貍的帶領(lǐng)下,動物們再次走過那條路,去找鳥兒理論,去質(zhì)疑

以“嘲笑狐貍的小鳥”為例:

小鳥:(對狐貍)臉尖尖的,跟個(gè)錐子一樣,能在地上戳一個(gè)洞了!看你那狡猾的模樣,心里肯定藏著不少壞點(diǎn)子……哎呀呀,那一身的狐臭味兒,嘖嘖嘖……

狐貍:你們沒有我這漂亮的尖下巴吧?你們整容都整不出來。還有我這美麗又昂貴的皮毛,你們是羨慕嫉妒恨吧?我一肚子壞水?你們呢?天天惡意中傷別人,腦子里沒有半點(diǎn)智慧,嘲笑別人、詆毀別人,這才是你們的天性吧?你們繼續(xù)說去吧,對我造不成任何傷害,我才不會當(dāng)真。

師:(問狐貍)第一次走過時(shí),被鳥兒懟得無言以對。現(xiàn)在去質(zhì)疑,表達(dá)出了自己的心聲,心里是什么感受?

狐貍:感受就是一個(gè)字——爽!終于把憋了一肚子的委屈全倒出來了,反擊成功,它們啞口無言。

師:我剛剛注意到,你在質(zhì)疑和挑戰(zhàn)的時(shí)候,觀眾報(bào)以掌聲,發(fā)出了肯定的聲音,這對你有何影響?

狐貍:我覺得我越說越來勁兒,越說越有底氣。

教師引導(dǎo)觀眾做狐貍的替身:作為狐貍的替身,你此時(shí)此刻心情如何?有什么話想對其他動物說?

狐貍替身1:我不生氣,我知道自己的獨(dú)特之處,遠(yuǎn)比它們強(qiáng)萬倍。在我眼里,它們嘰嘰喳喳的樣子就像一群無知的小丑。

狐貍替身2:它們對其他動物也是一樣,說明有問題的是它們,不是我。對于別人的惡意評價(jià)不要照單全收,要分析判斷,對自己有益的建議就采納,其他的不予理會。

狐貍替身3:真痛快,心情好多了。很多時(shí)候,別人的嘲笑或惡言惡語只是在發(fā)泄情緒,不必在意,相信自己就好。

教師多次引導(dǎo)觀眾做動物們的替身,去體驗(yàn)它們積極應(yīng)對之后的內(nèi)在情緒,體悟質(zhì)疑和反擊后的心理感受,并不斷強(qiáng)化。

(三)演出第三幕:所有動物一起站在這群小鳥的對立面,共同質(zhì)疑和澄清剛才的惡意評價(jià)

師:(挨個(gè)問小鳥)當(dāng)動物們一個(gè)個(gè)來質(zhì)疑和挑戰(zhàn)的時(shí)候,你有什么感受?它們聯(lián)合起來澄清和理論的時(shí)候,你有什么心理變化?

小鳥1:我感到自己說話聲音越來越小,后來沒話說了。它們一起過來的時(shí)候,我覺得它們好團(tuán)結(jié)啊,很有氣勢,壓倒了我們。

小鳥2:我開始后悔我說的話了,它們講得很真誠,也很客觀,我開始認(rèn)同它們的觀點(diǎn)。例如刺猬說,如果我拔掉身上的刺兒,我還是刺猬嗎?我覺得我說的很多話其實(shí)站不住腳。

小鳥3:我也被別的鳥兒這么說過啊!它們說我,我說不過它們,那我就攻擊其他動物。它們聯(lián)合起來的時(shí)候,我心里有點(diǎn)慌。

教師多次引導(dǎo)觀眾做欺凌者的替身,覺察欺凌者的內(nèi)心世界,師生共同探討欺凌者使用語言暴力的原因,找到轉(zhuǎn)化他們的心理依據(jù)。

(四)演出第四幕:越來越多的動物走過來,一個(gè)個(gè)站在小鳥們的對立面保持不動,雕塑靜止,旁觀者覺察內(nèi)心感受及行動策略

場下的所有觀眾直面欺凌者與被欺凌者對峙的雕塑場景。

教師采訪飾演“大樹”的學(xué)生:大樹,鳥兒天天站在你身上,它們嘰嘰喳喳不停地嘲笑別人,惡意評價(jià)和中傷其他動物,這帶給你怎樣的體驗(yàn)?給你造成了什么影響?

大樹:我天天聽到這些刻薄的聲音,聒噪又刺耳,好像空氣都被污染了。動物們賴以生存的環(huán)境被語言垃圾堆砌著,這還是我們生存的家園嗎?

大樹替身1:這一幕又一幕就發(fā)生在我身上,我再也不能裝作聽不見、看不到了,因?yàn)檎f不定哪一天,它們也會對我實(shí)施語言暴力,我不能再任由它們背后捏造事實(shí)去詆毀別人了。

大樹替身2:我實(shí)在看不下去了,它們踩著我的身體,不停地嘲笑別人。動物們有的委屈,有的憤怒,還有的郁郁寡歡,其實(shí)真沒必要。鳥兒們自己弱小,所以才攻擊別人,以提升它們的自信。

師:看來大樹作為靜止角色也有不少感觸。場下的旁觀者,你們?nèi)绾慰创@組雕塑?(引導(dǎo)場下觀眾覺察欺凌場景中的旁觀者)

旁觀者1:我很想站出來,但我又怕欺凌者針對我。

旁觀者2:我很氣憤,可是究竟怎么做才能幫到被欺凌者?

旁觀者3:我告誡自己,千萬別成為欺凌者中的一員,做他們的幫兇。

團(tuán)體分享:各角色回到組內(nèi),充分討論角色帶給自己的收獲。

教師引導(dǎo)學(xué)生從欺凌者、被欺凌者、旁觀者等角度去感悟角色的情緒和感受,獲得積極的心理體驗(yàn)。

(五)幕后

各小組代表總結(jié)組內(nèi)發(fā)言,在全班分享。

小組代表1:從欺凌者的角度看,他們實(shí)施欺凌時(shí)是帶著情緒的,或許他們以前也遭遇過語言暴力,所以現(xiàn)在去欺凌別人,這可能是一種自我保護(hù);還有,他們在實(shí)際生活中覺得不如別人,于是便從譏諷他人中尋找成就感。

小組代表2:從被欺凌者的角度看,其實(shí)很多時(shí)候我們本身沒有錯(cuò),當(dāng)我們遇到惡意的言論時(shí)應(yīng)該反擊,收起軟弱,露出鋒芒……

小組代表3:從觀眾角度看,如果我們不站出來,要么會變成欺凌者的幫兇,要么會變成下一個(gè)被欺凌者。我們要學(xué)會明辨是非,拿出我們的態(tài)度,勇敢地站出來……

設(shè)計(jì)意圖:體察欺凌者、被欺凌者及旁觀者的情緒感受及心理體驗(yàn),探討原因及應(yīng)對方式,消除語言欺凌的負(fù)面影響,重塑自我認(rèn)知。

四、團(tuán)體結(jié)束階段:回到“一封求助信”

師提問:回到那封求助信中王不敗提出的問題——遭受語言欺凌的人為什么偏偏是我?

活動:設(shè)計(jì)一段王不敗的內(nèi)心獨(dú)白,作為回信。

生7:既然我沒錯(cuò),那我就做回自己。我活了十六年,為什么只有那半年受到言語攻擊?是他們自己有問題,把內(nèi)心的丑惡投射于我身上罷了。我要堅(jiān)信自己,走好自己的路。

生8:為什么是我?或許是因?yàn)槲姨珒?yōu)秀了。那些惡意的言語淹沒不了我,我要做最好的自己,讓他們說去吧!我以陽光向上的態(tài)度回應(yīng)污穢滿地。

師總結(jié):相信王不敗在收到大家的回信之后,會強(qiáng)大自己的心理支持系統(tǒng),更有力量去應(yīng)對當(dāng)前的困境。

設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生書寫被欺凌者的內(nèi)心獨(dú)白,自我激勵(lì),自我肯定。

【活動感悟】

1.關(guān)注學(xué)生的情感及心理需求,從學(xué)生面臨的普遍問題中尋找活動主題。本課的靈感源于學(xué)校“心理信箱”中的一封求助信,心理社團(tuán)的學(xué)生在回信的過程中求助于心理教師,心理教師之后在對高一年級學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查及個(gè)案輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn),此類語言侮辱、背后惡意議論別人的現(xiàn)象比較普遍,不少學(xué)生因此無法集中精力學(xué)習(xí),嚴(yán)重者甚至情緒崩潰、抑郁厭學(xué),基于此背景,設(shè)計(jì)了本節(jié)活動課。

2.本次活動使用童話社會劇促進(jìn)學(xué)生去體驗(yàn),觸發(fā)學(xué)生去思考。在活動過程中,所有學(xué)生都參與其中,或參演,或做替身。學(xué)生在安全的氛圍中打開自我,演繹心中的“劇”,分享內(nèi)心真實(shí)的感受。在活動過程中,心理教師作為引導(dǎo)者,與學(xué)生共情、共創(chuàng)、共享。

3.社會劇只是演繹、呈現(xiàn)部分現(xiàn)實(shí),而不同的個(gè)體對不同的情景有不同的理解,要想徹底糾正學(xué)生中不合理的觀念,還需要教師不斷地去強(qiáng)化,引導(dǎo)學(xué)生在不斷試錯(cuò)中總結(jié)出適合自己的應(yīng)對模式,培養(yǎng)自身敢于面對挑戰(zhàn)、不斷自我反思、明辨是非的品質(zhì),提升自我能量,增強(qiáng)應(yīng)對語言欺凌的能力。

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