民族傳統體育文化融入高校校園體育文化建設的思考

摘要：民族傳統體育文化融入高校校園體育文化建設，是對傳統文化傳承的重要傳播途徑，高校校園體育融合民族傳統體育有利于傳統文化的弘揚與傳承。具有民族特色的傳統體育多姿多彩，可以豐富高校學生的文化生活，提高學生綜合素質發展，對其身心健康發展具有促進作用。在新時代校園建設的背景下，促進傳統體育在高校發展的建設中，本文以民族傳統體育文化為研究對象，主要分析我國民族傳統體育文化與高校校園體育文化融合的一些思考。對高校校園體育文化的建設以及我國民族傳統體育文化的持續發展有著積極作用，能夠深入挖掘民傳體育文化內容，提高高校學生的體育文化素養、吸引學生的體育興趣、營造良好的高校校園體育文化氛圍。

關鍵詞：民族傳統體育" 文化融合" 高校校園" 體育文化

1、民族傳統體育的概述

民族傳統體育是我國文化中十分重要的成分之一，也是我國體育中的主要構成部分，是一種文化表達的形式，所謂的民族傳統體育在本質上仍然指的是體育活動，它不僅是一種具有民族特色文化形式的表現，也是一種相當具有傳統色彩的文化形式。如武術、高蹺、拔河、摔跤、射箭、毽球等都有豐富多彩的運動特色，有著深厚的文化底蘊，是具有競技性、娛樂性、群眾性的活動項目，還有養生和保健等功效，是發展個體身心的健身性活動。從生產勞動、宗教祭祀以及軍事活動，再到閑暇娛樂，它在中國五千多年的悠久發展歷史長河中不斷地傳承和發展，已經形成一個龐大的家族，通過不斷的傳承發展，從側面概述民族傳統體育的演進，讓民族傳統體育從其他領域滲透，發展至今又進入高校校園，高校是體育教育的重要場所，民族傳統體育進入高校開展會取得顯著功效。它作為一種民族傳統文化，應被視為一種文化形式自身的形成、發展和生存的歷史過程，具有突出而豐富的科學內涵和文化的局限性。民族傳統體育文化是在形成和發展過程中推進和傳播民族文化多元化演變的一種表現方式，對挖掘民族文化和弘揚民族精神具有積極的作用。

2、將民族傳統體育文化融入高校校園體育文化的重要意義

2.1、有助于繼承與弘揚民族傳統體育文化

學校現在作為人才培養的重要基地，必須重視學生教育工作，把我國優秀的民族傳統體育項目融入到校園文化的建設中，可以弘揚民族傳統體育，直接促進學生的體育素養，提高學生身心健康。只有在校園文化建設中積極的傳播民族傳統體育文化，讓學生深入了解傳統文化知識的潛在魅力，更透徹地明白其中所包含的內涵文化，可以更好地繼承和傳承民族傳統體育文化，促進學校精神文明發展的形成，只有這樣，民族文化才能傳承下去，可以得到持續發展，以實現建設中國現代體育強國的目標。

2.2、有利于豐富高校傳統體育文化的內涵

我國高度重視教育改革，高校作為傳承傳統體育文化的重要場所，民族傳統體育在高校校園體育文化建設中的融入，可以充分地體現出在教育教學工作中對傳統文化的挖掘與創新，在融合發展過程中起到了積極的作用，有效地豐富了高校的傳統文化內涵。民族傳統體育作為中國傳統文化的重要一環，勢必會成為高校校園文化及校園體育文化中不可或缺的重要內容。而我國民族傳統體育項目內容豐富，具有娛樂性、健身性等作用，還有些項目能體現出自強不息的民族精神與團隊直接的完美契合度，這些傳統的民族體育項目可以幫助大學生建立正確的生活價值觀，豐富學習和生活，提高對民族精神和文化的認同，不僅能緩解自身壓力，又能鍛煉身心、磨練意志，同時還能培養學生樂觀向上的生活態度。

2.3、有助于拓寬高校校園體育文化的內容

教育是傳承文化的“生命機制”，學校是繼承和發展中國傳統體育文化的最佳途徑和載體。在新時代背景下，隨著互聯網、電子設備等高科技的發展出現，學生沉迷于電子產品，對自身的學習與生活產生了重大影響，通過校園文化的特色渲染，文化內容的豐富，民族傳統體育的實踐和鍛煉屬性能夠幫助高校學生更多的參與到線下身體活動中去，消除網絡對高校學生產生的一些負面影響。民族傳統體育是中國傳統文化的重要組成部分，具有豐富的多種文化元素，作為高校校園文化建設的基礎，在實踐的過程中，我們可以開展傳統的民族體育賽事的比賽，其次，我們還可以開展關于民族傳統體育文化性的學習講座，以吸引學生的注意，讓高校學生深刻認識到多元傳統文化的魅力，以此來豐富學生的課后娛樂生活，促進學生全面發展。同時，還可以借此挖掘更多的傳統文化，深入了解我國各民族之間的文化差異，增強民族團結意識，培養積極正確的民族觀。

2.4、有利于拓展高校體育教育課程的文化內容

體育是一種社會文化現象，它是一種促進人體身心全面發展、提高身體素質的社會活動，也是一種鍛煉和提高身體素質的教育。體育課是每個學校必不可少的課程，高校學生通過體育課來增強體育知識的學習，并且能夠在體育鍛煉的過程中強化自身身體素質。中華優秀的傳統體育是實現學校體育教學目標的特色元素，具有多種資源。一些獨特的傳統體育運動具有深厚的文化土壤，易于實施，與西方體育形成了互補，豐富了學校體育教育的內容。在這種形勢下，學校應結合現有的體育教學情況進行資源開發，挖掘出新的教學方式，根據實際情況，各地和學校可以選擇武術、舞獅、舞龍、毽球、抖空竹等傳統民族民間體育活動，補充和豐富體育與健康教學的內容。高校在這方面占有絕對的優勢，普及的社會面較廣，可以在條件允許的情況下組織開展民族傳統體育活動，來動員學生積極參與民族傳統體育的熱情。我國的民族傳統體育是傳統文化的瑰寶，歷史悠久，是一代一代傳承下來的民族文化，它所蘊含著健身娛樂、修身養性等屬性，這些都得到了一定的認可，所以，高校應加強挖掘民族傳統體育文化的教學資源，將高校的體育課程文化深入拓展，豐富學生對參與體育活動的興趣，并體驗到體育活動的樂趣。

3、民族傳統體育在高校校園體育文化建設中的功能

3.1、民族傳統體育運動的文化傳播功能

學校體育教育作為人類教育的組成部分之一，在新時代的背景下融入傳統的民族體育文化，能加強對民族體育精神的挖掘和培養，首先可以充分發揮民族體育文化項目的本土特色，豐富校園體育文化的內容；其次，可以利用多樣化的民族傳統體育內容與現代高校體育教學有機結合起來，對高校體育教學內容、手段及功能進行創新，突出民族特色的風格，走中國體育教育特色主義道路，推動中國傳統體育和民族文化的傳承和發展。

3.2、民族傳統體育的健身功能

身體活動是體育的基本運動方式，體育活動最基本的作用就是用來鍛煉身體，增強自身機體抵抗力，而民族傳統體育種類繁多，所包含的運動形式千姿百態，是一種從少數民族聚居地區傳承下來的豐富多彩的體育活動。傳統的民族體育運動內容豐富多彩，易于選擇，迄今為止擁有數千年的歷史，是中國傳統體育運動寶貴的文化遺產。中國傳統的民族體育主要是在中國各民族中代代相傳，用于發展個人自身，以改善健康和自身身體機能為主要目的的人類社會體育活動。傳統的民族體育運動起源于生產性勞動和軍事活動，隨著現代社會生產力的不斷發展，勞動和戰斗都需要體能上的支持，健身已經普遍成為人們生活中不可缺少的一部分。民族傳統體育項目在歷史發展過程中，有的作為休閑娛樂健身而存在，而有些則是為了宗教祭祀、圖騰崇拜而存在。現如今伴隨著社會的發展與進步，多數人對健身的需求越明顯，而具有民族特色和文化底蘊的民族傳統體育項目成為健身項目的首選。就現在而言，武術中的太極拳在健身項目中具有最強的代表性，除此之外，打手毽、陀螺、拔河、毽球等都成為全民健身的一種體育鍛煉方式。

因此，通過將這些獨特的傳統民族體育項目引入大學校園，可以幫助大學生提高他們對傳統文化的理解，積極參與傳統民族體育項目，不僅能增強體能，還能感受到民族傳統體育文化的魅力，促進傳統文化傳承，大力推廣和傳播民族體育文化，有效地促進學生身心健康的發展，提高體育鍛煉意識，進一步實現身體素質和自身意志鍛煉的目的。

3.3、民族傳統體育的休閑娛樂功能

民族傳統體育在參與的同時起到自娛和娛他的作用，娛樂是人的本性，是豐富人們文娛生活廣泛的體育活動，也是整個社會的一種生活方式。民族傳統體育運動豐富多彩，其內容充滿了競技、健身、娛樂、游戲，并包含了一種文化藝術，這些都具有健身和娛樂功能。休閑娛樂就是以健身為主，在滿足生存和生活發展的基本要求之后，人們將會在閑暇時間參與體育活動，從而得到精神方面的滿足。民族傳統體育運動項目豐富，具有豐富獨特的民族特色和文化特色，不僅能愉悅身心，調節情緒，陶冶情操，它還可以展示自身的形態美、運動美、健康美，同時，還能滿足其自身在體育運動中的心理和生理需求，健身已然成為人們在娛樂方面賴以生存的一種生活方式。不僅如此，民族傳統體育項目的運動在場地、器材、環境等各方面的要求較低，而且趣味性和娛樂性具有很強的吸引力，很容易在大眾場所開展起來，民族傳統體育作為最具有特色的體育運動項目，涵蓋了豐富多彩的內容，則更好地體現出了消遣娛樂的游戲形式，這樣，民族傳統體育在高校校園里就有很多選擇，學生參加體育運動的選擇機會也將大大改善，這對豐富高校課外文化生活發揮了積極的作用。

3.4、民族傳統體育的修身養性功能

修身，就是指身體健康，心靈純潔；養性，意指自身的本性不受損害。修身養性就是讓人達到陶冶情操，培養人的道德情感，一種平衡自身心態的生活狀態，加強個人修養，提高道德品質，同時保持健康、平和的心態。傳統體育在健身方面還具有養生的作用，適當地參與體育鍛煉可以緩解自身壓力，實現全身心放松，在學習和生活中增強老師和同學之間溝通能力，豐富學習生活，對高校學生的心理健康具有促進作用。

4、高校校園體育文化對民族傳統體育文化建設的發展

4.1、高校是民族傳統體育項目發展的重要途徑

在科學技術的現代化和全球化的趨勢下，我國民族傳統體育運動正處于發展的瓶頸時期，與現代西方的體育運動項目相比，民族傳統體育運動還沒有完全標準化，普及率相對較差。高校作為社會人才培養的重要載體之一，它為傳統體育運動的繼承和發展提供了有效的媒介。將具有民族特色和豐富內涵的民族傳統體育融入到高校體育教學中，對其進行不斷的創新發展，推廣傳統體育與現代體育的有機結合，二者之間加強交流，開創新的體育文化，有助于民族傳統體育項目走向新的發展道路，逐漸變得科學化、規范化，讓其在運動形態和方式上具有共性，從而提高參與度，使其在高校得到大力發展，在社會上大面積得到普及。

4.2、高校是弘揚和傳播民族傳統體育文化的重要場所

校園體育文化是促進高校學生強身健體和增強體質的一種文化現象，是促進群體學生全面發展的體育活動。民族傳統體育本就具有健身的效果以及休閑娛樂的作用，它內容豐富，突出表現了民族文化的特色，能夠滿足高校師生參與體育鍛煉的興趣，完善民族傳統體育在創新中的發展。在校園體育文化建設中，傳統文化能夠豐富學生獨特的校園文化生活，還能豐富體育教學內容的實施。武術，是中華民族的傳統運動項目，它是中華民族文化的瑰寶，是當代體育運動中內容豐富和形式豐富的健身項目之一。可以將其編為武術操在高校進行，動作簡單易學，適用性廣、表演性強、趣味性強。此外，民族傳統體育運動作為學校體育教育的一部分，更便于在校園中進行推廣和普及，它包含的項目較多，內容廣泛，項目規則簡單，不受場地器材的限制，便于在大眾場所開展，學生根據自己的興趣愛好，來選擇適合自己喜歡的項目來進行鍛煉，在這過程中，可將民族傳統體育更好地傳承和發展下去。堅持創造性轉型、創新發展的原則，繼承中國傳統體育文化基因，創新中國傳統體育文化的表達。通過各種形式創造獨特的校園體育文化，挖掘和整理中國傳統體育和學校體育之間的特征要素，使民族傳統體育與學校體育的融合符合新時代教育的發展要求，實現共同發展的目的。

5、民族傳統體育文化融入高校校園體育文化的建設作用

5.1、轉變教育觀念，構建和諧校園

教育理念的改革和積極創新是實施素質教育的關鍵。因此，高校應按照教育部的要求認真執行，以“健康第一”思想為主要指導方針，重新認識教育人、培養人，塑造正確價值觀的作用，加強我國民族傳統體育文化的持續開發與挖掘，完善我國民族傳統體育文化與世界現代體育文化的有機融合。提升校園體育文化氛圍，為學校建立充滿傳統文化氣息的校園氛圍。

5.2、創新民族傳統體育項目，在學校體育教學中實施

當前社會都鼓勵創新，普通高校可以建立完善的民族傳統體育項目課程內容，根據學生的差異來設定教學內容，同時滿足學生生理和心理的需要。這種情況下，體育教師就要充分了解體育運動的學科前沿，建立合理的課程體系，整理民族傳統體育項目，將其進行前所未有的創新，合理地編排運用，在學校支持的條件下實現改進創新，有效提升項目的健身性、娛樂性，以多元化的方式進行，高校學生能夠從多方面受到來自民族傳統體育文化的熏陶與感染，通過新穎的方式接觸到民族傳統體育文化的內涵，改善學生對我國傳統文化的認知，有利于民族傳統體育運動的進一步普及。

5.3、積極開展豐富多彩的課外活動，有利于民族傳統體育文化的傳播

課外活動是校園體育文化推廣與發展的重要途徑之一。學校開展內容豐富的民族傳統體育課外活動，不僅可以加強高校學生的體育技能培養，更能夠促進學生的文化素養的提升。目前，在學校舉辦民族傳統的體育比賽，可以幫助學生在實踐中提高他們的體育運動技能，還能加強學生對各種項目的內涵和文化的理解，它不僅能積極地激活大學生豐富的校園生活，還能營造出濃厚的民族傳統體育校園文化氛圍。民族傳統體育項目作為一種課外活動，它為傳統文化的發展和傳承提供了一個更好的推廣平臺。

5.4、建立民族傳統體育專業師資隊伍，加強對傳統文化的認識

高校體育教師人數相對充足，但嚴重缺乏民族傳統體育項目專業教師。民族傳統體育文化的開展逐漸擴大，師資的缺少成為開展民族傳統體育項目存在的主要問題，影響傳統體育的發展，同時也會不利于具有特色的民族體育項目傳播和發展。高校傳統體育專業的教師相對較弱，而政府部門則在成熟的條件下，使高校可以提供增設更多的傳統體育課程，對傳統體育專業教師進行積極培訓，加強體育教師對傳統文化的認識。為此，還可以有效開展傳統體育教學的教學研討會，充分調動教師運用有關傳統體育教學的技能水平和理論水平，強化教學方案，鞏固教學技能的運用。因此，挖掘多方資源，創建一個強大的傳統體育師資隊伍，對民族傳統體育在高校的開展至關重要。

6、結論

綜上所述，在新時代全球化的背景下，我國民族傳統體育具有豐富的內容以及深刻的內涵，將民族傳統體育文化融入到高校校園體育文化建設中去，對我國高校體育的發展有著諸多益處，能夠對體育教學觀念、教學方式方法產生較為直接的作用，也是直接傳播傳統文化的有效途徑之一。隨著高校體育教育觀念的改革創新，富有豐富內容的民族傳統體育作為休閑娛樂健身的方式為高校校園增添了新的活力，傳統文化融入高校，為國家傳統體育的發展提供了新的傳播媒介，為中國優秀的傳統體育文化提供了一個強大的推廣平臺，促進了民族傳統體育文化的弘揚和發展，大大提高人們對中國傳統文化的認知意識。

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作者簡介：任轉麗（2000-），女，漢族，甘肅武山人，碩士研究生在讀，研究方向：武術教學理論與方法。