信息技術(shù)在學(xué)校田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用

摘要：進入21世紀，信息技術(shù)在當(dāng)今時代的發(fā)展進程中越來越激烈。在體育事業(yè)當(dāng)中，運用信息技術(shù)開展田徑訓(xùn)練已經(jīng)成為一種必然趨勢，不僅能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還能有效提升體育質(zhì)量。為了更好地推動信息技術(shù)在田徑訓(xùn)練中的運用，本文就信息技術(shù)在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用的必要性和重要意義展開了分析，并就推動信息技術(shù)應(yīng)用于田徑訓(xùn)練的實踐措施提出幾點建議，希望對于促進信息技術(shù)運用到田徑訓(xùn)練當(dāng)中有一定的意義。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)" 田徑訓(xùn)練" 應(yīng)用

引言

將現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用到田徑訓(xùn)練當(dāng)中，就是將現(xiàn)代技術(shù)與訓(xùn)練內(nèi)容進行有機地融合，從而使學(xué)生能夠更好地進行訓(xùn)練，把信息技術(shù)變成體育教師訓(xùn)練工具，學(xué)生認知工具，共同執(zhí)行訓(xùn)練任務(wù)，是訓(xùn)練新方式、新方法?，F(xiàn)代信息技術(shù)在運動訓(xùn)練中有著非常重要的作用。就學(xué)生的訓(xùn)練而言，體育教師以恰當(dāng)方式把體育訓(xùn)練內(nèi)容和現(xiàn)代信息技術(shù)手段進行有效融合，不僅能讓訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩，并可充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性。這對提高運動成績具有十分重要的作用，同時也為廣大體育教師提供了新的思路。教師在實際工作中要不斷探索研究，以提高我國田徑運動水平，促進我國體育事業(yè)發(fā)展。

1、信息技術(shù)運用到田徑訓(xùn)練的優(yōu)勢

1.1、充分調(diào)動學(xué)生積極性和練習(xí)興趣

在競技體育蓬勃發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)被廣泛地應(yīng)用到體育專業(yè)訓(xùn)練中，廣泛運用現(xiàn)代信息技術(shù)，使得專業(yè)學(xué)生訓(xùn)練手段與方法多樣，新穎別致，運用信息技術(shù)，克服了以往體育教師在演示、講解時的尷尬狀態(tài)，可以創(chuàng)造出相對良好情境與經(jīng)驗的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式。通過對不同運動項目技術(shù)特點及規(guī)律的了解和研究，根據(jù)學(xué)生的具體情況，運用現(xiàn)代化手段，把信息技術(shù)融入到體育過程中來。讓學(xué)生能夠長久保持興趣是充分調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練積極性的有效方式，促進學(xué)生的訓(xùn)練熱情，充實學(xué)生訓(xùn)練內(nèi)容。運用信息技術(shù)進行輔助訓(xùn)練是當(dāng)今體育改革發(fā)展的一個重要方面，它將有助于提高體育質(zhì)量和效率。教師用多媒體演示訓(xùn)練內(nèi)容有關(guān)的多種資料、圖片、聲音、文字等，為學(xué)生帶來了新的刺激，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如把這些素材用動畫形式表現(xiàn)出來，可以增加訓(xùn)練趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，增強體育效果。例如，在練習(xí)跨欄跑時，教師通過搜集部分材料和照片，讓學(xué)生們知道正確的跨欄動作，通過放映有關(guān)動畫效果，并進行動作技術(shù)分析，或者看訓(xùn)練視頻和國際優(yōu)秀跨欄比賽錄像，使學(xué)生掌握跨欄動作要領(lǐng)，起跳到第一欄技術(shù)（要注意起跨的步點），過欄技術(shù)：開始跨攻欄（距離多少最佳），騰空過欄的（身體姿態(tài)），下欄（起跨腿和身體動作）等等。通過這樣的方式，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)跨欄的積極性，幫助教師及時把握學(xué)生的狀態(tài)，使得教師能夠了解學(xué)生學(xué)情。通過使學(xué)生們看錄像，讓學(xué)生建立起動作動力定型意識。如學(xué)生掌握“過橫桿”、“落地緩沖與支撐階段”、“助跑”等章節(jié)后，再由體育教師根據(jù)每個人自身情況進行相應(yīng)示范。待學(xué)生了解完整動作來龍去脈，學(xué)生便能有意識地了解并體驗教練對動作的解釋，而非純模仿，體位感覺能力亦隨之增強，整個技術(shù)動作訓(xùn)練都將有一個質(zhì)的進步。

1.2、幫助學(xué)生樹立正確感性認識和運動技能

教育的現(xiàn)代化是由教育技術(shù)與手段的現(xiàn)代化而組成的，田徑訓(xùn)練主要是讓學(xué)生獲得專項運動技術(shù)與技巧。要完成這一任務(wù)就要求體育教師具有較高的專業(yè)技術(shù)水平，并根據(jù)不同級別學(xué)生特點制定出合理的訓(xùn)練方法。經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生才能在不同水平的競賽中獲得較好的成績。田徑項目具有很強的技術(shù)性、對抗性和周期性等特點。學(xué)生塑造新動作，一定要感知技術(shù)的運動過程。因此，“看”與“想”成為影響學(xué)生技術(shù)水平發(fā)揮最重要的兩個方面。“看”對學(xué)生來說是最重要的信息源，運用現(xiàn)代信息技術(shù)，學(xué)生能迅速地建立起正確動作姿態(tài)，能有效地增強運動技能。就學(xué)生的訓(xùn)練而言，運動技術(shù)的種類很多，不但結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，并需要在瞬間完成一系列復(fù)雜技術(shù)動作。這些技術(shù)動作一般比較抽象，不易理解，需要反復(fù)練習(xí)才能獲得。例如，體操支撐跳躍的連續(xù)動作，技術(shù)上滾翻和投擲項目最后用力次序，跳躍項目空中動作等等，對于學(xué)生而言，想要真正把握起來，都是存在著一定困難的。傳統(tǒng)的方法只能通過教師示范來幫助學(xué)生學(xué)習(xí)這些技術(shù)動作，這種方式雖然簡單但是效率很低。同時學(xué)生觀察角度與時機受到較大限制，因其動作迅速，綜合難度大，所以學(xué)生對體育教師示范動作難以進行清晰的觀察。如果體育教師只是簡單地講解手的移動距離和方向，而沒有詳細地說明其方法，那么就容易使學(xué)生產(chǎn)生錯誤的判斷，這樣勢必給學(xué)生訓(xùn)練造成一些影響。加強對學(xué)生技術(shù)的培養(yǎng)，而這種技術(shù)是以正確合理的練習(xí)方法為基礎(chǔ)的。例如，三級跳遠訓(xùn)練時，學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)，體育教師的解釋演示學(xué)生未必看得清楚，特別是單腳跳、跨步跳以及跳躍交替進行。因此，教師不能只注重技術(shù)動作的講解，更應(yīng)該重視其他方面的指導(dǎo)，幫助學(xué)生整體把握正確的訓(xùn)練方式。分解則易造成學(xué)生的誤解，再加上一些教師缺乏必要的專項理論知識，沒有很好地把握結(jié)構(gòu)和內(nèi)容之間的內(nèi)在規(guī)律。利用現(xiàn)代信息技術(shù)軟件開展，將可以避免以上問題的出現(xiàn)。體育教師可直接向?qū)W生播放動作的講解和演示，將重點、難點部分重復(fù)慢放，運用現(xiàn)代教育技術(shù)，利用課件上的動畫或者圖像使用慢動作，有助于學(xué)生看清每個瞬間的動作技術(shù)細節(jié)，體育教師則可對每個分解動作進行要點說明，展示動作全過程，然后把握好行動的重點環(huán)節(jié)，使學(xué)生直觀形象、整體把握動作，強化訓(xùn)練效果。

1.3、有助于訓(xùn)練學(xué)生分析問題，解決問題的本領(lǐng)

教育技術(shù)與手段的現(xiàn)代化是組成教育現(xiàn)代化的主要組成部分，用現(xiàn)代信息技術(shù)分析比較，能增強學(xué)生分析問題、解決問題的能力。特別是一些高難度動作，如擲鐵餅、鉛球等項目中，往往需要運用到多種復(fù)雜技術(shù)。運用現(xiàn)代信息技術(shù)，將各運動技術(shù)重難點和常見錯誤動作做成課件，訓(xùn)練前和訓(xùn)練后請學(xué)生進行觀摩，并和學(xué)生進行分析對比，提出問題、解決問題。通過運用這種方法，不僅能夠使體育教師了解到自己存在的不足和需要改進之處，而且還能幫助學(xué)生掌握更多的技能技巧，從而為取得優(yōu)異成績提供保障。例如，可將學(xué)生正常訓(xùn)練視頻中取出若干組，供學(xué)生交流討論、分析、對比、探討個體行動，理清標槍投擲技術(shù)環(huán)節(jié)——持槍，助跑（預(yù)跑階段，投擲步階段），最后的力度與緩沖，器械出手之后保持身體平衡的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項等等。通過學(xué)生之間相互交流討論來了解每個同學(xué)掌握各方面知識的程度。通過這種形式，使學(xué)生能夠全面地理解并熟練掌握相關(guān)的運動項目所需要的各種理論知識和基本技能。從而使學(xué)生既獲得相關(guān)的知識，又獲得技能，并掌握實踐方法。通過觀看比賽可以看出，現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對運動成績有很大影響，尤其是計算機信息技術(shù)的應(yīng)用使田徑運動更加科學(xué)化、現(xiàn)代化。這說明現(xiàn)代信息技術(shù)恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用于田徑訓(xùn)練，學(xué)生主動觀察學(xué)習(xí)能力得到發(fā)展，學(xué)生訓(xùn)練效率得到提升。

2、信息技術(shù)運用于田徑訓(xùn)練的情況

2.1、教師使用效率低下

如今，軟件方面信息技術(shù)運用于教育，其中至關(guān)重要的一環(huán)是教師，當(dāng)前由于信息技術(shù)應(yīng)用上的復(fù)雜性，已習(xí)慣于傳統(tǒng)方法的老師對于計算機軟件的功能認識不足，只有摒棄多媒體這種方式，仍沿用傳統(tǒng)手段。此外，還有一部分學(xué)校沒有配備相應(yīng)的計算機及網(wǎng)絡(luò)軟件，或者是有的學(xué)校沒有配置多媒體設(shè)備，使裝置利用率下降。

2.2、減少的互動性

采用信息技術(shù)，最初目的還在于更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增加和教師的互動。通過運用信息技術(shù)可以有效地提高效率。師生之間缺乏有效溝通，使教師積極性下降，還會降低學(xué)生的主動性。

2.3、信息技術(shù)運用中的兩大誤區(qū)降低了學(xué)生的效率

內(nèi)容堆積如山成了當(dāng)前信息技術(shù)中存在的誤區(qū)。許多教師在設(shè)計課件時只是注重多媒體的技術(shù)處理，忽視了課件所要達到的目的。就多媒體而言，當(dāng)前應(yīng)用最廣泛的是利用PowerPoint來編寫演示稿，有的老師為充實課件內(nèi)容，將相關(guān)內(nèi)容都增加進去，而忽視信息內(nèi)容和質(zhì)量，使本來應(yīng)提高效率的信息技術(shù)手段，使得效率下降，效果下降。

3、信息用于田徑訓(xùn)練研究

3.1、增加多媒體信息技術(shù)在田徑訓(xùn)練中的整合

現(xiàn)階段我國傳統(tǒng)理念下，教師過于注重對知識體系以及技能技巧方面，而忽略了對學(xué)生興趣培養(yǎng)方面的內(nèi)容，這就導(dǎo)致田徑訓(xùn)練效率低、質(zhì)量不高。在這種情況下，需要注重利用信息技術(shù)對相關(guān)技術(shù)知識加以整合和優(yōu)化，從而使之更好地服務(wù)于田徑訓(xùn)練實踐活動之中?？梢越柚嗝襟w軟件實現(xiàn)多種信息呈現(xiàn)模式之間的有機融合，以此增強田徑訓(xùn)練的直觀性和互動性，使學(xué)生能夠更加直觀地了解到具體的知識內(nèi)容以及技術(shù)要點。該方法的運用趣味性強，營造良好和諧的訓(xùn)練氛圍，讓學(xué)生能夠主動以積極樂觀的心態(tài)進行田徑訓(xùn)練，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展，從而提升專業(yè)訓(xùn)練技巧的進程。此外，教師還可利用信息技術(shù)輔助田徑訓(xùn)練活動開展，能夠使學(xué)生更加清晰地掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。在此基礎(chǔ)上強化多媒體信息技術(shù)融入田徑訓(xùn)練設(shè)計流程，利用多媒體技術(shù)還能夠?qū)⒊橄髢?nèi)容具體化、枯燥知識形象化以及復(fù)雜問題簡單化的特征，使得學(xué)生能夠從多種角度去分析理解相關(guān)知識點，提高了田徑運動水平的鍛煉成效。所以在進行田徑訓(xùn)練的過程當(dāng)中，強化利用多媒體信息技術(shù)和田徑訓(xùn)練模式的有效結(jié)合，能綜合促進學(xué)生積極參加田徑訓(xùn)練，進一步加強整體訓(xùn)練效果的提高。

3.2、利用信息技術(shù)，輔助學(xué)生直觀地把握動作要領(lǐng)

科技元素融入田徑訓(xùn)練的設(shè)計方案，并對其建設(shè)過程進行探析，對學(xué)生掌握田徑技巧的效果具有很強的推動作用。通過運用信息技術(shù)對傳統(tǒng)模式進行創(chuàng)新設(shè)計，有效調(diào)動學(xué)生興趣及積極性，提高田徑效果和質(zhì)量。許多同學(xué)在參加田徑運動時，對基礎(chǔ)運動技巧和關(guān)鍵動作要領(lǐng)的把握作用較弱，究其原因，最重要的不只是它的培訓(xùn)達不到設(shè)定的要求，也在于對專業(yè)技巧的掌握和實踐不夠規(guī)范等方面。通過引入信息技術(shù)實現(xiàn)體育課堂改革創(chuàng)新。借助信息技術(shù)，學(xué)生能夠直觀地感受田徑運動中關(guān)鍵動作要領(lǐng)，促進他們學(xué)習(xí)效果和訓(xùn)練效率的提高。在這方面，可強化應(yīng)用的直觀化、以形象化情境模式為導(dǎo)向，讓他們明確地理解并掌握田徑運動中關(guān)鍵動作技巧。情境創(chuàng)設(shè)模式是現(xiàn)階段較為普遍的一種模式。同時，借助信息技術(shù)和支撐，它的作用還可進一步加強。例如，在田徑運動跳遠過程中，可以借助信息技術(shù)，給學(xué)生建構(gòu)情境方案，督促學(xué)生充分掌握跳遠基礎(chǔ)知識和蹲踞式動作、挺身式與走步式跳遠助跑與起跳技術(shù)。另外，在田徑三級跳中，也可利用這一方式對跳躍類項目進行針對性講解，使得學(xué)生能夠充分了解到各種形式的跳遠訓(xùn)練方法，進而有效提高自身成績。在這種情況下，可借助情境來促進各種跳遠方式中特定的助跑、起跳和騰空等動作，展現(xiàn)落地的基本要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生觀察與分析，這樣才能在不斷的實踐中，充分把握和熟悉運動。

3.3、建設(shè)田徑訓(xùn)練信息化系統(tǒng)

建設(shè)完善化田徑訓(xùn)練信息化系統(tǒng)，促進學(xué)生田徑訓(xùn)練成效的提高。田徑訓(xùn)練信息化系統(tǒng)建設(shè)過程中可對數(shù)據(jù)庫進行改進設(shè)計，全面記錄每次訓(xùn)練與評估期間學(xué)生的基本信息，這既便于學(xué)校綜合統(tǒng)計學(xué)生田徑運動的多項成績，也有助于教師對學(xué)生長處與短處的直觀認識；其次，還需要優(yōu)化現(xiàn)有田徑訓(xùn)練管理信息系統(tǒng)，使之能夠與當(dāng)前實際發(fā)展狀況相匹配。此外，田徑訓(xùn)練信息化系統(tǒng)的建設(shè)過程，不同管理界面可設(shè)計。通過該平臺的設(shè)置，能夠使體育教師與學(xué)生之間實現(xiàn)實時信息共享以及互動交流。在具體運用的過程中，學(xué)生與教師可結(jié)合各自的賬號與密碼，單獨登錄有關(guān)田徑訓(xùn)練信息系統(tǒng)；再次，還可以采用多種技術(shù)方法實現(xiàn)田徑訓(xùn)練信息數(shù)字化采集和傳輸。該方法的運用更具科學(xué)性，高效性等特征，同時能夠凸顯反映現(xiàn)代教育模式多樣性、靈活性因素。此外，通過對田徑訓(xùn)練信息進行科學(xué)有效的整合分析，能夠為田徑訓(xùn)練工作提供可靠、準確的參考依據(jù)。所以在設(shè)計科技元素融入田徑運動訓(xùn)練方案的過程中，能夠強化完善化田徑訓(xùn)練信息化管理系統(tǒng)建設(shè)，憑借其功能豐富、管理模式多樣，推動田徑訓(xùn)練成效的整體增強，進一步提升的整體水平。

3.4、加大科技投入力度，構(gòu)建信息化田徑訓(xùn)練環(huán)境

現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展給人們的日常生活提供了非常大的便利，可強化應(yīng)用虛擬化技術(shù)的研究，搭建學(xué)生模擬訓(xùn)練系統(tǒng)等，以此來確保學(xué)生能夠在一個好的訓(xùn)練環(huán)境下，實現(xiàn)田徑運動的訓(xùn)練目的。例如，在田徑運動《中長跑》訓(xùn)練過程中，指導(dǎo)學(xué)生在中長跑過程中掌握途中跑的基本技術(shù)。由于受到環(huán)境因素、場地條件以及時間等方面限制，導(dǎo)致大部分學(xué)生難以實現(xiàn)該階段田徑訓(xùn)練目標，因此需要教師借助高科技手段對其進行改善。一般教育體系對中長跑的訓(xùn)練多集中在室外環(huán)境，但由于天氣和自然環(huán)境的諸多因素的影響，往往不能取得訓(xùn)練效果。因此，為了解決上述存在的問題，教師需要將現(xiàn)代科技元素融入到田徑訓(xùn)練課程之中，提高水平以及質(zhì)量，進而幫助學(xué)生全面發(fā)展。強化科技元素投資，運用現(xiàn)代化VR技術(shù)，構(gòu)建信息化田徑訓(xùn)練環(huán)境，能夠有效地推動突破天氣和自然環(huán)境因素的影響的問題，讓學(xué)生們在一個仿真的具有真實性的田徑訓(xùn)練情境下，達到訓(xùn)練目的。此外，借助現(xiàn)代科技元素對體育進行改革創(chuàng)新，能夠提升學(xué)生田徑訓(xùn)練水平。將現(xiàn)代化科技元素應(yīng)用到田徑訓(xùn)練當(dāng)中，能夠充分發(fā)揮科學(xué)技術(shù)的多樣性，促進田徑訓(xùn)練的多元化發(fā)展，能夠反映出多元的田徑訓(xùn)練模式，督促學(xué)生進一步提升訓(xùn)練效果，調(diào)動訓(xùn)練積極性。在此基礎(chǔ)上，以科技元素為手段，綜合加強田徑訓(xùn)練的環(huán)境方案設(shè)計流程，多樣化科技設(shè)備和輔助措施可得到強化應(yīng)用，有助于豐富田徑訓(xùn)練的模式，增強學(xué)生田徑訓(xùn)練的成效。同時，結(jié)合現(xiàn)代教育理念與手段，能夠提升教師對田徑訓(xùn)練內(nèi)容的理解程度，實現(xiàn)體育改革發(fā)展進程的進一步推進。所以，全面化分析科技元素運用于田徑訓(xùn)練的優(yōu)勢特征視角，持續(xù)加大科技元素投入力度等，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)多樣化的、信息化田徑訓(xùn)練環(huán)境與學(xué)習(xí)氛圍等，它將有效地推動整體訓(xùn)練效果的提升，豐富了學(xué)生對田徑訓(xùn)練的經(jīng)驗，增強學(xué)生主動參與的意識。

3.5、利用信息技術(shù)反饋矯正技術(shù)

在我國經(jīng)濟社會不斷發(fā)展的過程中，信息技術(shù)被廣泛應(yīng)用在人們的日常生產(chǎn)生活中，并起著非常重要的作用。當(dāng)同學(xué)們學(xué)會技術(shù)動作時，將在任課教師演示和輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的認識去做全套動作，但是自己做得準不準，完成得怎么樣，中途的進程有沒有失誤等等是無法知道的。此時可采用信息技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)練習(xí)的階段，應(yīng)用電子計算機技術(shù)，采用高速攝像機及其他工具，拍下學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)，現(xiàn)場直播收看，并對正確分解動作對比分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在實際動作中的薄弱點與缺陷，及時改正錯誤動作，這樣的精度是其他手段所無法比擬的。同時還可以使體育教師從大量煩瑣復(fù)雜的數(shù)據(jù)中解脫出來，從而能夠更加直觀地了解到學(xué)生技術(shù)掌握程度，以便于做出相應(yīng)調(diào)整。國內(nèi)前些年已研制成一種訓(xùn)練儀器，可以精確記錄學(xué)生在一瞬間步頻、騰空和落地的時間等等數(shù)據(jù)，通過對這一技術(shù)進行研究和開發(fā)，學(xué)生成績得到了顯著提高。目前，隨著計算機技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，人們開始運用多媒體來輔助。運用這一信息技術(shù)的手段，不但能較短時間內(nèi)使技術(shù)動作規(guī)范化，提升效率。還能增強學(xué)生自我分析問題、解決問題，有助于學(xué)生創(chuàng)新與實踐能力的培養(yǎng)。清楚地認識到利用現(xiàn)代信息技術(shù)和傳統(tǒng)體育訓(xùn)練之間的聯(lián)系，讓現(xiàn)代信息技術(shù)對體育訓(xùn)練產(chǎn)生良好的輔助效果。通過對田徑運動項目進行研究發(fā)現(xiàn)，田徑運動項目有其自身特點，而現(xiàn)代技術(shù)也是如此，兩者相互融合、相互促進。所以，體育教師應(yīng)利用現(xiàn)代信息技術(shù)優(yōu)勢，在合適的時間恰當(dāng)?shù)剡\用信息技術(shù)，優(yōu)化信息資源的訓(xùn)練方法。在日常訓(xùn)練中，豐富新型訓(xùn)練手段，從而達到優(yōu)化訓(xùn)練過程的目的，強化訓(xùn)練效果，提升訓(xùn)練成績，真正做到田徑訓(xùn)練現(xiàn)代化。

4、結(jié)論

現(xiàn)階段的教育體系隨著時代的發(fā)展不斷更新，田徑訓(xùn)練也要與時俱進，要強化應(yīng)用科技元素，豐富課堂教學(xué)。教師可以將現(xiàn)代化手段融入到體育之中，通過合理科學(xué)的模式創(chuàng)新與改進，為學(xué)生構(gòu)建一個良好的體育鍛煉環(huán)境，有助于學(xué)生能夠進一步掌握田徑運動基本動作要點，加強對學(xué)生綜合素質(zhì)水平的培養(yǎng)。

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作者簡介：張穎（1989-），女，漢族，江蘇連云港人，碩士，一級教師，研究方向：體育教育。