了解一下手部衛生

■梁淑儀（新興縣天堂中心衛生院醫院感染管理科）

加強醫務人員手部衛生是預防、控制和降低感染的基礎，可有效減少疾病傳播，也是醫護人員做好個人防護、避免職業暴露的重要手段。接下來我們就來研究該如何通過簡單的護理措施防止院內感染。

什么是手部衛生

手部衛生是非常重要的，特別是在醫療環境中。它包括洗手、衛生手消毒和外科手消毒3 個方面，每個方面都有特定的目的和過程。洗手是指使用皂液和流動水徹底清潔雙手的過程，這一步驟的目的是去除手部皮膚上的污垢、碎屑和部分致病菌，保證手部表面的清潔。衛生手消毒是指醫務人員使用速干手消毒劑揉搓雙手，用來減少手上的細菌，這是當情況不允許或不方便洗手時的一種替代方法。衛生手消毒能夠快速殺滅一部分病原微生物，保持手部的清潔。外科手消毒是在手術前醫務人員通過洗手和使用手消毒劑，徹底清除或滅殺手上的暫居菌和減少常居菌的過程。這是非常重要的，因為手術過程中有任何病原體的存在都可能對患者的健康構成嚴重威脅。

保證手部衛生的措施

1.正確洗手方式

洗手前，先去除手表、手環、戒指等飾品，用流動的清水將手洗凈；取適量洗手液，一般應該涂抹2～3毫升；雙手掌心相對搓揉，搓揉至少20 秒；用流動的水將雙手沖洗干凈，同時讓水沿著手臂流下；用紙巾或干凈的毛巾擦干雙手，避免雙手再次被污染。

2.正確使用手套

醫務人員正確地佩戴手套對于保護患者和自身健康是至關重要的。佩戴手套并不意味著可以省去洗手的步驟，醫務人員應當始終保持七步洗手的習慣。穿戴和脫去手套時，需要嚴格按照規定的步驟進行操作。

3.科學使用消毒劑

適當使用手部消毒劑可以幫助醫務人員保持手部的衛生，它們含有酒精或其他有效活性成分，能夠殺死許多病菌和病毒。在旅途中、沒有流動水和肥皂可用時，免洗消毒劑也是一種方便有效的臨時替代方法。但長時間使用免洗消毒劑會對皮膚造成一定的刺激，請醫務人員合理使用，并注意保護肌膚健康。科學使用免洗消毒劑可提高醫務人員的手衛生依從性，提高工作效率。然而，我們仍需結合具體情況，綜合運用不同的手衛生方法，以確保獲得最佳的衛生和防護效果。

4.加強手部衛生培訓

提供關于手部衛生的理論知識，包括手部感染的風險和后果、正確的操作步驟、適用于不同場景的措施等。可以通過講座、培訓課程、在線教育等形式進行。進行操作演示來展示正確的手部衛生清理步驟，可以邀請專業人士進行示范，并確保參與者能夠實際操作以掌握正確的清理技巧。醫院需要給予必要的支持和資源，可以為設立的培訓項目和購買培訓所需的材料提供資金支持以及提供手部衛生設施和物品。

手部衛生是預防疾病感染的基礎，只有嚴格遵守手部衛生流程，才能夠營造一個健康、安全的醫療環境，其核心的意義在于保護個人健康、減少疾病傳播和推動公共衛生，減少醫療機構的負擔，使醫療資源能夠得到充分利用。