聊一聊冠心病與護理

■曾永霞（麻城市人民醫院）

冠心病在我們日常生活中是一種較為常見的心血管疾病，由于其對人體具有較大的危害性，因此人們一旦談起該種疾病，就會產生較大的心理恐慌。為此, 本文章就給大家聊一聊冠心病的有效治療方法與護理干預。

冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡稱，亦稱缺血性心臟病。多發于40 歲以后，在日常生活中經?？梢姷?。其主要臨床表現癥狀包括胸部疼痛、氣短、面色蒼白等。當患者停止活動后，可以在數分鐘內得到緩解，并且在休息后身體狀態可以逐漸恢復到正常。

如何早期發現冠心病

1.心悸 心悸是心動過速，同時患者還會出現心前區疼痛。尤其是對于一些中老年人并且有基礎病的老年人，出現心悸的主要因素并不明確。

2.氣短 當干一些體力活或者是上樓活動會感覺到氣促，在夜間患者無法正常平臥，也需要引起重視，這屬于冠心病早期的一種心功能不全的癥狀。

3.胸痛 患者會有明顯的胸骨局限性腫脹感，休息幾分鐘后，癥狀會有明顯的改善。

4.暈厥 暈厥是短暫意識的喪失。除此之外，還會伴有心律失調、心動過緩等癥狀。

護理方法

1.注意飲食

低脂飲食，減少脂類攝入，少吃肥肉，油類以植物油為主，少吃蛋黃。多食蔬菜和水果，蔬菜和水果內富含多種維生素和微量元素，對軟化血管有一定作用。減少高能量的食物攝入，保持正常的體重指數。冠心病常常合并高血壓，患者需低鹽飲食，維持正常血壓。

2.注意睡前保健

患者應該保證飲食清淡，攝入易消化的食物。可以在飲食過程中搭配一些湯類的食物。保證夜間的飲水量，足夠的飲水量可以改善夜間的血液黏稠。保證足夠的睡眠時間，養成在睡前用溫水泡腳的習慣，同時可以按摩一下雙腳腳心，幫助緩解疲勞。要注意睡眠體位，對于存在冠心病的患者可以采用頭高腳低的體位，同時可以保持右側臥位，這樣能夠有效減少在睡眠期間出現心絞痛的現象。

3.生活要有規律

平時保持情緒穩定，可以培養一些興趣愛好。

4.堅持鍛煉

堅持參加力所能及的體育鍛煉，不能劇烈運動。相對而言，像戶外散步、打太極拳、比較輕的氣功等可以進行。通過康復訓練增強自身抵抗力和免疫力，促使病情盡快康復。也可以選擇游泳，但要注意的是在冬季不要游泳，因為水溫的溫差會引起冠脈的痙攣，甚至發生心絞痛。

5.藥物護理

由于該病屬于一種慢性病，需要長期服用藥物。護理人員需要叮囑患者正確服藥，使其了解正確用藥的重要性。同時，告知其不可自行停藥和換藥。

6.預防并發癥

叮囑患者正確排便，切勿用力過猛，避免由于血壓升高致使發生腦出血。根據醫囑使用促進胃腸蠕動、提高胃動力的藥物，進而促使其排便順利，預防出現其他并發癥。

患有冠心病的患者及時就醫，按患病的程度進行治療，并定期返院復查。心臟不好的朋友要注意防護，生活要有規律，戒掉不良習慣，保持良好的心態。讓我們加強預防冠心病，促進身體健康。