聊一聊冠心病與護(hù)理

■曾永霞（麻城市人民醫(yī)院）

冠心病在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N較為常見(jiàn)的心血管疾病，由于其對(duì)人體具有較大的危害性，因此人們一旦談起該種疾病，就會(huì)產(chǎn)生較大的心理恐慌。為此, 本文章就給大家聊一聊冠心病的有效治療方法與護(hù)理干預(yù)。

冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡(jiǎn)稱，亦稱缺血性心臟病。多發(fā)于40 歲以后，在日常生活中經(jīng)?？梢?jiàn)到。其主要臨床表現(xiàn)癥狀包括胸部疼痛、氣短、面色蒼白等。當(dāng)患者停止活動(dòng)后，可以在數(shù)分鐘內(nèi)得到緩解，并且在休息后身體狀態(tài)可以逐漸恢復(fù)到正常。

如何早期發(fā)現(xiàn)冠心病

1.心悸 心悸是心動(dòng)過(guò)速，同時(shí)患者還會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)疼痛。尤其是對(duì)于一些中老年人并且有基礎(chǔ)病的老年人，出現(xiàn)心悸的主要因素并不明確。

2.氣短 當(dāng)干一些體力活或者是上樓活動(dòng)會(huì)感覺(jué)到氣促，在夜間患者無(wú)法正常平臥，也需要引起重視，這屬于冠心病早期的一種心功能不全的癥狀。

3.胸痛 患者會(huì)有明顯的胸骨局限性腫脹感，休息幾分鐘后，癥狀會(huì)有明顯的改善。

4.暈厥 暈厥是短暫意識(shí)的喪失。除此之外，還會(huì)伴有心律失調(diào)、心動(dòng)過(guò)緩等癥狀。

護(hù)理方法

1.注意飲食

低脂飲食，減少脂類攝入，少吃肥肉，油類以植物油為主，少吃蛋黃。多食蔬菜和水果，蔬菜和水果內(nèi)富含多種維生素和微量元素，對(duì)軟化血管有一定作用。減少高能量的食物攝入，保持正常的體重指數(shù)。冠心病常常合并高血壓，患者需低鹽飲食，維持正常血壓。

2.注意睡前保健

患者應(yīng)該保證飲食清淡，攝入易消化的食物。可以在飲食過(guò)程中搭配一些湯類的食物。保證夜間的飲水量，足夠的飲水量可以改善夜間的血液黏稠。保證足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成在睡前用溫水泡腳的習(xí)慣，同時(shí)可以按摩一下雙腳腳心，幫助緩解疲勞。要注意睡眠體位，對(duì)于存在冠心病的患者可以采用頭高腳低的體位，同時(shí)可以保持右側(cè)臥位，這樣能夠有效減少在睡眠期間出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象。

3.生活要有規(guī)律

平時(shí)保持情緒穩(wěn)定，可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。

4.堅(jiān)持鍛煉

堅(jiān)持參加力所能及的體育鍛煉，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。相對(duì)而言，像戶外散步、打太極拳、比較輕的氣功等可以進(jìn)行。通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力，促使病情盡快康復(fù)。也可以選擇游泳，但要注意的是在冬季不要游泳，因?yàn)樗疁氐臏夭顣?huì)引起冠脈的痙攣，甚至發(fā)生心絞痛。

5.藥物護(hù)理

由于該病屬于一種慢性病，需要長(zhǎng)期服用藥物。護(hù)理人員需要叮囑患者正確服藥，使其了解正確用藥的重要性。同時(shí)，告知其不可自行停藥和換藥。

6.預(yù)防并發(fā)癥

叮囑患者正確排便，切勿用力過(guò)猛，避免由于血壓升高致使發(fā)生腦出血。根據(jù)醫(yī)囑使用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、提高胃動(dòng)力的藥物，進(jìn)而促使其排便順利，預(yù)防出現(xiàn)其他并發(fā)癥。

患有冠心病的患者及時(shí)就醫(yī)，按患病的程度進(jìn)行治療，并定期返院復(fù)查。心臟不好的朋友要注意防護(hù)，生活要有規(guī)律，戒掉不良習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。讓我們加強(qiáng)預(yù)防冠心病，促進(jìn)身體健康。