成長吧，“王者雞”

鄭娟娟

對剛進入七年級的學生而言，適應新的環境并不容易。本節活動課，學生通過參與、體驗、角色扮演等形式，學會客觀地認識困境，從認知及行為層面嘗試走出困境，以積極陽光的心態主動適應新環境。

環節一：游戲體驗，主題導入

師：同學們好，有人說“雞蛋從內部打破是生命，從外部打破是食物”，現在，我邀請大家來玩一個游戲，名字叫“你好，雞蛋”。

【游戲規則：最初，所有同學都是“雞蛋”（以蹲下為標志），“雞蛋”可以自由活動，與同類猜拳，如果贏了就進化成“小雞”（以半蹲為標志）；“小雞”再與同類猜拳，如果贏了就進化成“少年雞”（以站立為標志），如果輸了就退化成“雞蛋”；“少年雞”與同類猜拳，如果贏了就進化成“王者雞”，成功回到座位上，如果輸了就退化成“小雞”。學生在音樂中游戲，時間為3分鐘。】

師：最先成為“王者雞”的同學，當你第一個坐回座位的時候，感覺如何？

生1：我很開心，很激動。我覺得自己很幸運，居然每次猜拳都贏了。

師：還有誰愿意分享一下你的游戲體驗？

生2：我覺得游戲很好玩，每一次猜拳激動又緊張，每一次贏了對方都很興奮。但是，輸了又會很沮喪，心情就像坐過山車。

生3：我感受到挑戰是不可避免的，雖然輸贏都是不可控的，但是只要堅持，不斷去嘗試，最后都會成功。

師：從“雞蛋”到“王者雞”的過程，就像我們的成長之路，很少有人一路綠燈，一路順利。大部分的人會有成功也會有失敗，但最后都會到達目的地。

【設計意圖】 游戲讓學生體驗生活中困難和順利是相互交織的，同時給學生營造安全、溫馨的課堂氛圍，為后續的課程提供安全的心理空間。

環節二：活動體驗，課堂展開

1. 活動體驗：雞蛋·我們是一窩

師：生活中難免會有一些挑戰。接下來，我們一起把挑戰扔出去吧！請每位同學把你開學這一個月以來碰到的覺得最難應對的挑戰寫在紙上，然后揉成一團，就像一顆雞蛋一樣，把它扔到講臺上來吧！

（學生思考，并將自己面對過的挑戰寫在紙上，扔進講臺上的紙簍里。）

2. 游戲體驗：小雞·我們都一樣

（游戲規則：同學們雙手握拳，就像是兩顆雞蛋。教師隨機拿起紙簍里的紙團，打開讀出來。如果紙團里寫的挑戰你也遇見過，請就打開一根手指，直到手掌攤開。）

學習：1.中學不僅學科增加，作業也變多了；2.我好多作業不會做，旁邊的同學卻總能按時完成；3.上課聽不懂，老師上課太快了，又不敢問，好慌啊……

人際：1.和這里的同學都不熟，一下課就想去找隔壁班的小學同學；2.同學給我起綽號，還嫌我作業做得慢；3.和其他班的同學住同一間寢室很不習慣……

心理：1.第一單元考試沒考好，一回家爸媽就讓我學習，好累；2.回家想看會兒手機放松一下，爸媽總是嘮叨，好煩；3.爸媽希望我像小學一樣是學霸，壓力好大……

教師請學生看看自己伸出了幾根手指，并把雙手舉起來，再看看身邊同學的雙手。

師：有人雙手手指都沒有打開嗎？看來你是一顆幸運的雞蛋啊！有人雙手手指全部都打開嗎？祝賀你，你已經在成為“小雞”的路上了！大家都還是握拳姿勢的時候，你已經張開手掌了，那猜拳的時候，肯定就是你贏了。大部分同學都是一個手打開，一個手沒打開。可見，生活中的挑戰不只是眷顧你一個人，它對每個人都是一樣的。幸運的是我們都一樣，你并不孤單。

【設計意圖】 學生看到每個人都會遇到挑戰，認識到自己遇到的困境并不是唯一的，從而降低焦慮感。

環節三：情景模擬，內容深入

1. 小組討論：少年雞·尋找光亮

師：前兩天，老師的心理信箱收到了一位同學的求助信，我們一起來幫幫他！

鄭老師，你好。進入中學這幾個星期以來，我沒有交到朋友。看著同學們打成一片，我很羨慕，可我是一個內向的人，不知道如何與同學相處。在小學，我是一個品學兼優的學生，輕輕松松就能完成作業。上了中學，每天作業都寫不完，經常很晚睡，第二天聽課沒精神，又有一些聽不懂，學習好累。第一單元考試一塌糊涂，回家爸爸媽媽又罵了我一頓，我覺得好失敗。小學里我是班干部，現在我連個小組長都沒選上，就像個小透明，沒有存在感。我想找個角落大哭一場，或者干脆退學算了。我該怎么辦……

704班小建

師：小建同學怎么了，為什么會這樣？剛來學校的時候，你遇到過什么麻煩事呢？你是怎么克服的？請同學們也說說自己的經歷吧！

（小組內一位同學扮演小建，另外兩位同學以自己的親身經歷與小建對話，給他支持，或者給他支招兒，幫他盡快適應中學生活。最后一位同學作為記錄員，記錄小組成員面對挑戰時的做法。

小組討論結束后，記錄員把匯報內容寫在黑板上。教師將匯報內容進行分類。

教師邀請一個小組上臺展示，并采訪小建：黑板上這么多方法，你覺得最有用的是哪些？你最希望聽到同學們對你說些什么？）

2. 活動體驗：王者雞·聚集光亮

師：全班同學資源共享，每名同學都收獲了一些應對挑戰的技能。請同學們再想一下，從開學到現在，讓你感覺挑戰成功的美好瞬間有哪些？這些瞬間帶給你什么感受？

生1：我的作文被老師當作范文在班上朗讀，我很開心。

師：這件事情讓你想到什么？

生1：認真對待就有收獲。

生2：我加入校籃球隊了，很激動。

師：你看到自己哪方面能力？

生2：我看到自己的籃球特長，也看到自己的特長被認可。

生3：體育課，同學摔倒受傷，我一開始很慌張。把他扶起來之后，我叫來了老師，他臉色蒼白地跟我說謝謝。

師：這聲謝謝，讓你看到了自己哪方面能力？

生3：我看到了自己很鎮定，能在別人需要幫助的時候保持冷靜，并想辦法幫忙。

師：原來挑戰不只是帶來沮喪，還能挖掘潛能，讓你看見自己內在的力量。我們要不斷發現自己的內在潛能，就像雞蛋一樣，從內打破，就是實現生命成長的一個過程。

【設計意圖】 1.通過求助信和小組討論，學生進行情緒宣泄。同時，學生感受到團隊的力量，看到辦法一定比困難多，要主動積極地去解決問題。2.通過班上適應良好的同學的經驗分享，以同伴影響同伴。3.通過回憶自己挑戰成功的瞬間，引導學生發現自己內在的力量，支持他們以積極的心態主動適應新環境。

環節四：照進現實，拓展延伸

活動體驗：王者雞·成為光亮

師：現在，老師給每位同學發一個代表你自己的雞蛋，請同學們給這個雞蛋取一個有力量的名字，再賦予它力量，讓它代表你的初中生活。

（播放背景音樂《落在生命里的光》，學生觀察雞蛋并命名，然后小組交流。教師選擇幾個小組代表全班分享。）

師：請大家用雙手將雞蛋握在掌心，放在胸前，感受雞蛋帶來的力量。希望在接下來的生活中，如果再遇見讓自己不舒服挑戰時，每位同學都能像今天的雞蛋一樣，被賦予力量，也發現自己的力量，勇敢地迎接挑戰！