5%:美國賓夕法尼亞州立大學(xué)一個研究小組調(diào)查發(fā)現(xiàn),減肥能明顯增強性欲,減肥后性生活更加頻繁,性滿意度也更高。而另一項研究發(fā)現(xiàn),男性減肥也可提高性欲,男性體重降低5%,就可以使其雄激素水平得到顯著提高,進而延長性交時間,增強性愛中的戰(zhàn)斗力。
10年:英國牛津大學(xué)研究人員估計,女性吸煙者與不吸煙者相比壽命減少的平均程度超過10年,而中年前戒煙的女性平均多活10年。
2倍:英國萊斯特大學(xué)和拉夫堡大學(xué)科學(xué)家的一項新研究警告稱,長時間久坐的人比經(jīng)常活動的人罹患糖尿病、心臟病或早亡危險高2倍。研究還發(fā)現(xiàn),慣于久坐的人,即使一天中其他時間增加鍛煉,這些危險也相當(dāng)高。
200毫升:日本京都大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),成人每餐吃兩三個生西紅柿或是喝200毫升西紅柿汁(加熱的效果更好)能夠幫助減肥,不妨試試。