當家中充滿正能量

□傅 靜

無論貧窮還是富貴，只要家里充滿正能量，孩子就能時刻感受到積極的力量，自然能夠沐浴陽光，心有山海！

這幾年，“原生家庭”這個詞被越來越多的人認知和熟悉，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”這樣的觀點也被不同行業的人在各種文章或很多場合談及。哈佛大學一項長達35 年的追蹤研究發現：一個人和父母關系的質量，會直接影響其未來的健康狀況。

家長不要經常抱怨

有一段時間，我發現孩子多了句口頭禪。放學回家一進家門，他就嚷嚷：“累死了?！背酝晖盹埼易屗麕兔Σ敛妥?，他剛拿起抹布就喃喃自語：“累死了?！蔽易屗酝晁蟀驯P子放回廚房，他沒精打采地嘟囔道：“累死了。”聽他這樣說的次數多了，我忍不住冒火：“你小小年紀，怎么總張口閉口‘累死了’？你干了什么了不起的大事就‘累死了’？”孩子表面沒說什么，但過了幾天，我又聽到了這句話。這回我真的生氣了，嚴正警告他：“不要讓我再聽到你這句抱怨，我和你爸上有老下有小，白天忙得四腳朝天，到了晚上他還要想辦法四處應酬為公司拉贊助，我還得輔導你學習，我和你爸還沒說什么呢，你反倒成天喊‘累死了’!也不知道你的小腦瓜子里整天想的是什么，才上小學就整天牢騷滿腹、抱怨連天的！”我的話音未落，孩子說：“媽媽，別光說我，您剛才不也沖我抱怨了一通嗎？”

我一怔，還沒等我反應過來，孩子接著說：“雖然您說每天輔導我寫作業很辛苦，但我總聽您在陽臺打電話跟張阿姨和林阿姨發牢騷，您可沒少吐槽爸爸愛喝酒，沒少抱怨我不聽話。您整天抱怨，我就說句‘累死了’怎么不行呢？再說我是真的覺得挺累的?！甭犃撕⒆舆@番話，雖然有強詞奪理的成分，但不可否認，我也不是完全沒有責任。

從那天開始，每當我忍不住想抱怨生活中種種不如意的時候，耳邊就會響起孩子的話，抱怨的話不知不覺就憋了回去。我強迫自己往好處想，雖然丈夫工作忙，但是一有閑暇時間就陪孩子玩兒，雖然孩子總惹我生氣著急，但哪個男孩小時候不淘氣呢？這么自我安慰著，我的怨氣就消了一多半。為了緩解糟糕的心境，我還看起了“脫口秀”。和閨蜜打電話我也不再怨氣沖天，而是轉移話題聊起網上購物心得、新上映的電影、服裝店的打折信息，后來連我的兩個閨蜜都說，她們以前一看到我來電話都發愁，不知道怎么做才能安慰我，稱贊我最近的狀態好多了。我這才知道，原來我的壞心情已經傳給了閨蜜，多虧我及時剎車，不然恐怕連朋友都要遠離我了。

孩子看到我的笑臉多了，對他更加寬容了，在家也活潑了不少，他對我說的話也多了，不再一吃完晚飯就鉆進屋里，而是能夠聽我說幾句趣聞，他在學校里發生的事也愿意跟我分享了。我再沒從孩子嘴里聽到那句“口頭禪”，我想他看到我的變化后，內心肯定也做了像我那樣的心理斗爭，不過好在我們母子都能轉變思想，禁得住生活的考驗，最終把快樂留給了別人和自己！

家人之間互敬互愛

之前沒有孩子的時候，我和丈夫沒什么儀式感，不喜歡過什么節日、紀念日，覺得平平淡淡的日子沒什么不好。但自從有了孩子，孩子的“百歲”、生日、第一天上幼兒園及小學的日子、兒童節……需要慶祝的各種節日和紀念日突然多了起來。

后來，幼兒園讓孩子母親節給媽媽做手工、父親節給爸爸畫畫、重陽節給老人送祝?！诤⒆拥膸酉拢液驼煞蛞查_始注重大大小小的節日了，越來越覺得人到中年，還是需要一些儀式感讓生活多一些滋味和驚喜，同時也讓孩子感受到我們對他成長的關注。

每到節日，我們會提前訂好飯店或布置好房間，購買或制作合適的禮物，并用手機拍攝或錄制下精彩的瞬間，打印出來放在相框里，或者存在電腦里。逢年過節，我們帶孩子一起去看老人；老人生日時，我們帶著孩子一起去慶祝。我們讓孩子對老人說吉祥話和祝福語，還鼓勵孩子自編自導小節目，比如說繞口令、小故事，唱老人喜歡的歌等，讓老人感受到兒孫繞膝的溫馨祥和。

記得孩子很小的時候，只要我和丈夫吵架拌嘴，孩子都會找老人告狀，還哭著說我們要“離婚”了，嚇得兩邊的老人把我們叫過去安撫。后來，隨著我們對儀式感的注重，我和丈夫即便偶有爭吵，哪怕冷戰幾天，孩子都不再去告狀了，有時候他還會主動當起“傳話筒”，為我和丈夫“破冰”。比如，他會找出我們最近拍的照片，說爸爸愛媽媽，或者找出我之前送丈夫的領帶，“命令”他轉天一定要戴。儀式感會成為家庭關系的黏合劑，讓孩子在家長相親相愛的行為示范下，成長為有責任感、有愛心的人。

言談舉止有正能量

前段時間，我單位出現發工資延遲的情況，丈夫的公司也裁員了，他雖然保住了職位，但是減薪了。一時間，同事、朋友紛紛打來電話，彼此交流情況、出謀劃策，連餐桌也成了我和老公互相吐槽的地方，說到激動處，難免言論過激，甚至罵幾句臟話。我們深陷在自己的煩惱里，忘記了那雙注視著我們的眼睛。

直到老師給我打電話，問我最近家里是不是有了困難，我很納悶老師何出此言。老師說，孩子對同學說，以后可能不能來上學了，因為家里沒錢了?？吹剿蹨I汪汪的，同學們給了他好多零食，讓他別不來上學。老師的話說得我的臉紅一陣兒白一陣兒的，我趕緊告訴老師事情沒有孩子說得那么夸張，我會好好教育孩子讓他別亂說話。老師卻告訴我，讓我們在家說話注意點兒，不要把負面信息和情緒傳遞給孩子。

我和老公商量后決定，以后不在飯桌上發泄我們的不滿情緒，也不說過激的話。但考慮到孩子已經長大了，而且已經從我們的話里知道了家里的經濟情況，再瞞著他也沒什么必要了，所以我們第一次召開了有孩子參加的“家庭會議”。我們告訴他，雖然目前我們的工作遇到了一些困難，但相信過一段時間會好起來的，我們讓他不要擔心，這是我們該去面對和解決的問題，他需要做的就是繼續好好上學，和老師同學融洽相處。

孩子聽完我們的話，轉身跑進房間。在我和丈夫面面相覷時，他又跑了回來，手里捧著小豬存錢罐，說這些錢我們可以用。他還說最近想減肥，零食和酸奶不用給他買了。聽了他的話，我一把摟住他，丈夫也感慨地說：“你們娘倆放心，掙錢養家的事交給我，不敢說日子會比以前過得好，維持現狀還是沒問題的?！?/p>

從那以后，丈夫找了個兼職，每天晚上不再出去應酬，而是埋頭在電腦上干活兒。我也拾起了多年前寫文章的愛好，在朋友的介紹下四處投稿，掙稿費貼補家用。孩子看我們那么努力，也不再貪玩兒，每天吃完晚飯就乖乖寫作業。

無論貧窮還是富貴，只要家里充滿正能量，孩子就能時刻感受到積極的力量，自然能夠沐浴陽光，心有山海！