康養景觀在城市公園規劃中的應用研究

摘要：目的：隨著人們對健康問題的關注程度不斷提高，康養景觀逐漸進入大眾視野。康養景觀能幫助人們調養身心，緩解煩躁、憂慮等不良情緒。康養景觀將景觀設計與康復醫學相融合，其基于自然，以人為本，關注人的心理、生理和精神狀態。將康養景觀融入園林，對改善城市環境、促進居民身心健康具有重要意義。方法：文章以康養理論為指導，基于環境心理學和生態健康理論，結合天水當地的文化特色，對甘肅省天水市秦州區成紀公園進行康養景觀規劃設計。結果：將園藝療法與五感理論相結合，對成紀公園進行總體布局規劃，劃分出嗅覺芳香區、聽覺康養區、視覺色彩區、味覺食療區、觸覺體驗區、入口廣場區、生態停車區、園務管理區八個區域，并繪制了各區域內的景觀，如綠化、廣場、路面鋪裝等的效果圖，以展示規劃方案實施后的整體效果。結論：將康養理論與公園規劃設計相結合，充分考慮已有的環境特征以及人的生理、心理特征與其他多樣化需求，在此基礎上設計出豐富的互動場景以吸引游客，能更好地調動公眾參與的積極性。要建設多功能、多要素的健康景觀，將公園打造成一個供人休憩放松、生態康養的場地，為康養景觀規劃設計提供參考與借鑒。

關鍵詞：康養理論；五感理論；規劃設計；城市公園

中圖分類號：TU986.5 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2024）06-0-05

公園作為城市的重要構成部分，承擔著休閑、交往、娛樂等多種城市職能，在維護居民身心健康方面發揮著重要作用。公園是人們最容易接觸的綠地環境，相較于其他環境而言，公園環境對維護人的身體健康具有至關重要的作用。在城市化快速發展的背景下，城市居民的生活水平越來越高，但生態環境問題也接踵而至，由環境問題引發的各類健康問題越來越突出，居民對身心健康的關注度不斷提高［1］。景觀康養是景觀與康復醫學相融合的產物，是一種基于自然，以人為本，以滿足人心理、生理和精神需求為目標的戶外康養方式，其能夠引導人們在戶外進行交流、運動等活動，從而達到減輕壓力、放松身心的目的［2］。康養景觀可以滿足人們的健康需求，提高人體免疫力，增強生活幸福感，改善城市的生態環境，讓城市更富有生機，其對社會安定和居民身心健康具有重要意義［3］。

1 康養景觀的發展進程

中世紀，歐洲有為病人提供治療服務的修道院，而修道院中一般建有種植了草藥的回廊式庭院，以達到治療疾病的目的。隨著文藝復興時期的到來，醫學科技逐漸發展和普及，人們對身心健康的重視程度越來越高，但卻忽視了自然環境對人體健康的影響［4］。17—18世紀，在崇尚自然的浪漫主義思想的影響下，人們開始關注自然環境，并且意識到自然環境對人類健康具有重要作用［5］。隨著社會的不斷發展，疾病醫學逐漸向健康醫學轉變。在此背景下，“園林城市”“田園城市”等理念推動了新一輪以健康為導向的城市建設浪潮［6］。20世紀70年代，日本出現了“庭院為一切人服務”的理念，《園藝療法現狀調查報告書》建議，新建的綠色空間不僅要兼顧健康者，也要兼顧殘疾人和部分病人的需要［7］。1998年出版的《戶外治療景觀》，針對康養景觀設計提出了對應的評估體系，在此基礎上，具有普適性的設計模式形成。康養這一理念由美國醫生Halbert Dunn提出，它是促進人的身心與外部條件相結合的一種新的健康形態［8］。國際康養協會認為，康養指將個人的積極態度與對生活的積極追求有機結合起來，主動進行疾病防治、增進健康，從而增強生活的幸福感［9］。

國外的康養景觀大多基于園藝療法進行設計，通過人體對外部環境的反應展開研究。日本有關學者研究視覺感受對人們心理的影響，發現綠色環境下男性身心最為放松，女性則更青睞紅色環境［10］。因此，公園綠地景觀以及空間的閉合度會對人們的心境產生很大的影響［11］。于2017年正式發布的《中國康養產業發展報告》是我國首本康養產業藍皮書，其明確了“康養”“養生”“療養”等概念［12］。從較高層次來看，康養包括身心健康、心靈滿足、生活品質三個層次。譚少華［13］等人認為自然環境對改善不良生活習慣造成的身心健康問題有重要作用，并指出公園環境在緩解壓力、促進身心健康、增進人際交往等方面具有積極意義。陳璐瑤［14］從居民的健康心理需求出發，分析了聲音因素對居民健康的作用機理，認為自然聲音有助于人們的心理康復。彭慧蘊［15］以公園綠地對人體健康的影響機制為切入點，通過觀察居民的活動空間、心理狀態和健康狀況，探索研究環境促進人體健康的路徑與機理。李雪飛［16］等人認為，“園林康養”的核心理念是構建一系列自然因素，實現對各年齡段、各健康群體的疾病預防與治療。

2 康養景觀規劃理論

康養景觀這一概念，是由Gesler于1992年首次提出的，他認為康養景觀是一種使人保持身心健康且讓人感到愉悅的場所，它既可以是人造的公園、建筑等，也可以是森林、湖泊等自然景觀［17］。康養公園是以康養為核心，以康養性為理念設計的公園，著眼于滿足人的需要，注重維護不同人群的身心健康。其以景觀為載體，注重人們的身心健康和福祉，從植物配置、小品、康養設施等方面滿足不同人群的健身需求。植物是構建康養公園最重要的要素，它不僅可以改善生態環境，而且可以形成多層次的功能空間。同時，其可以通過深厚的人文意蘊營造出具有獨特韻味的意境。因此，只有兼具康養性和功能性的植被才能更好地打造出適宜康養的園林景觀。

2.1 園藝療法

園藝療法是一種治療方法，它能夠通過種植植物及組織開展其他園藝活動，幫助人們調節身心，達到保持身心健康的目的。園藝療法不僅適用于患病人群，也適用于健康人群和亞健康人群。在植物生長的過程中，對不同的植物進行養護修剪，重構植物整體環境與人們的身心健康之間的關系，能幫助人們緩解壓力、轉移注意力、恢復精神、加速康復、重拾信心等。

2.2 五感理論

五感理論認為，人們可以通過五種感官（嗅、觸、聽、味、視）來獲取相關信息，加深對事物的認識。在設計領域，五感理論是指利用人體的五感和大腦對信息的處理能力建立起一個更高級的理性框架［18］。將五感理論運用到公園設計中，能提升公園景觀的親和力，使參觀者更好地感受公園景觀，獲得一種綜合、立體的體驗。

3 康養理念在成紀公園規劃中的應用

3.1 成紀公園基本情況

成紀公園位于甘肅省天水市秦州區羲皇大道中路22-8號，場地南側緊靠成紀大道中路、耤河；北側為一個鄉村；西側為居住區；東側一部分為空地，一部分為居住區。規劃用地面積為45 000 ㎡，場地整體北高南低，公園內部水域面積較少，以周邊耤河的水源進行水體面積擴展。現有喬木以雪松（Cedrus deodara）、白皮松（Pinus bungeana）、銀杏（Ginkgo biloba）、金枝國槐（Styphnolobium japonicum 'Winter Gold'）為主，灌木以小葉女貞（Ligustrum quihoui）、紫葉小檗（Berberis thunbergii 'Atropurpurea'）為主，地被植物以高羊茅（Festuca elata）為主。秦州區位于中緯度地區，屬暖溫帶半濕潤氣候，氣候干冷，冬季多東南風，氣流暖濕，氣溫偏高，春秋兩季為冬過渡帶，一年四季分明。年均氣溫10.1℃，日照指數2032 h，無霜期170 d，最大風速21 m/s，最大凍土層61 cm。年降水分布不均，主要集中在7—9月，該時段的降水量在年降水量的50.1%以上。

3.2 成紀公園設計理念和設計原則

3.2.1 設計理念

康養公園的設計理念以康養景觀為核心，結合環境心理學和生態健康理論，旨在全面促進居民身心健康發展。將五感理論與外部環境相結合，設計出不同的景觀要素，調動人的聽覺、嗅覺、味覺、視覺及觸覺，能為居民提供良好的康養場所，更好地發揮療愈作用。

3.2.2 設計原則

第一，科學性原則。康養環境設計要做到科學化，首先要做好布局規劃、分區規劃、功能分析、主題規劃，再將康養理論應用于實踐，這涉及植物學、心理學、醫學、社會學等多個學科，各學科之間相互影響、相互支撐。以此為基礎，通過一系列科學、安全和有效的方式開展康養活動，最終實現康養目標。

第二，整體性原則。從康養環境的組成要素來看，其景觀類型多樣，包括許多顏色各異、質感各異的植物、生物體和非生物體。要維持康養景觀系統的生態完整性，必須保證其生物多樣性。如果只有植被，而無山石、道路，或只有巖石、道路而無植被，那么康養環境的保健功效會被大大削弱。只有生態景觀完整，其才能更好地發揮維護人體身心健康的功能。

第三，相關性原則。康養環境植物配置在滿足景觀美的同時，也應該具備康養療養的功能。不同種類的植物，因顏色、質地、造型不同，能帶給人不同的感受。要實現康養功效，必須遵循植物學、醫學、心理學等學科的基礎理論，加強景觀與人的互動，讓植物與康養景觀聯系得更加緊密。

第四，協調性原則。康養景觀設計要充分利用公園內的自然資源和良好的空間環境，通過合理配置資源，營造適宜人們開展各類園林活動的環境，進而實現康養的目標，達到人與自然和諧共生的目的。

3.3 成紀公園景觀規劃設計

3.3.1 總體規劃

成紀公園采用自然曲線構成場地各要素，康養景觀本就貼近自然，需與自然山水相結合，不加任何人工雕琢，從而打造讓人身心放松的場地。成紀大道每日人流量大，而且主入口附近還有自行車、電動車停靠點和公交車站，因此場地主入口與成紀大道相鄰，方便人們進入公園，去探索其他景觀空間。在規劃設計過程中，可通過設置跌水景觀、綠籬迷宮和觀景平臺等小型景觀節點，從聽覺、觸覺和視覺等層面體現康養景觀的魅力（見圖1）。

3.3.2 功能分區規劃

按功能劃分，由北向南依次為園務管理區、嗅覺芳香區、聽覺康養區、視覺色彩區、味覺食療區、觸覺體驗區、入口廣場區和生態停車區（見圖2）。將康養與五感理論、園藝療法相結合，形成八大康養景觀區域，其功能各異，互相關聯。園務管理區主要供公園管理人員使用，并設有大型的陽光草坪供游人游覽休憩；嗅覺芳香區種植了各類芳香植物，能給游客帶來獨特的嗅覺體驗；聽覺康養區能給人帶來豐富的聽覺感受，游客既能欣賞水景，又能聆聽潺潺流水聲；視覺色彩區以季相植物為主，每一季都有可供觀賞的植物，并設有觀景平臺；在味覺食療區，工作人員利用鮮花制作鮮花餅，帶給游客別樣的味蕾體驗；觸覺體驗區主要由綠籬迷宮和林下空間構成，綠籬迷宮可供游客在其中穿行，林下空間可使游客與植物近距離接觸，進一步擁抱大自然；入口廣場區和生態停車區主要發揮游客集散能。

3.3.3 景觀節點規劃

為維護生態效益，應按照當前景觀條件，為康養景觀公園設計三個主要景觀節點及眾多次要景觀節點，并規劃出一條主要軸線與四條次要軸線，串聯各個景觀節點，節點與軸線交織成網，能使康養景觀公園在空間上存在較好的聯系。主要軸線貫穿全園，將公園中的主要景觀節點串聯成一體，也串聯著幾個次要景觀節點。主軸線兩側動靜分離，軸線上方為嗅覺芳香區、視覺色彩區、味覺食療區為主，軸線下方為園務管理區、聽覺康養區、觸覺體驗區、入口廣場區、生態停車區為主（見圖3）。

3.4 康養景觀專項設計

3.4.1 植物種植設計

在樹種選擇上，應充分考慮當地綠化環境的連續性，提高親密度，降低成本。具體而言，應該根據一年四季的特點，選擇適宜的季相植物（見圖4）。在春季，可以選擇玉蘭（Yulania denudata）、榆葉梅（Prunus triloba）等花卉品種，其不僅可以滿足人們賞花觀葉的需求，還可以讓人們更好地進行休閑活動。在夏季，可以選擇楊樹（Populus przewalskii）、欒樹（Koelreuteria paniculata）、三球懸鈴木（Platanus orientalis）等樹種，其具有枝葉茂盛、花色艷麗的特點，能夠滿足游人在戶外休憩空間對遮陰的需求。在秋季，可以適當增加季生樹種，如銀杏（Ginkgo biloba）等，以豐富景觀色彩，避免觀賞價值下降；同時可以選擇觀葉植物，這些植物具有枝葉茂密、色澤鮮艷、葉形奇特等特點，能夠給人帶來更好的視覺享受。冬季主要栽植雪松（Cedrus deodara）、廣玉蘭（Magnolia grandiflora）、圓柏（Juniperus chinensis）等常綠喬木，以彌補冬季綠化不足的缺憾，營造一定的景觀效果，同時起到美化環境的作用。利用這些常綠喬木的美麗樹冠和翠綠樹葉還能營造出寧靜、清新的圍。

3.4.2 地面鋪裝設計

廣場上的鋪裝主要采用透水磚（見圖5），透水磚具有良好的透水性，而且相較于其他類型的鋪裝來說，防滑性較好。雨后，游人在公園廣場上開展康養活動時，因地面濕滑而受傷的情況時有發生，為避免此類事故，應盡可能減少地面雨水的匯聚。在道路鋪裝材料的選擇上，主要選擇磚和防腐木（見圖6）。磚作為道路鋪裝材料，在現代生活中應用廣泛，除了起到平整道路的作用外，還能通過一定的形狀、規格等提升廣場的美觀性。同時，磚作為一種堅固耐用的材料，能夠有效增強廣場的穩定性。防腐木也是一種常用的道路鋪裝材料，它的使用壽命比普通木材長很多，具有較強的防腐蝕性能，同時具備良好的耐污性、耐水性、裝飾性。防腐木與磚的搭配效果較好，二者組合使用能打造獨特的視覺效果。

3.4.3 景觀小品設計

景觀小品不僅能美化環境，還是康養景觀設計的重要形式。在進行景觀小品設計時，要考慮到老年人和非健康人群的需要，老年人因精神意識衰退，對外界事物的感知能力會減弱，所以在場地內要設置一些休息座椅，便于老年人和非健康人群休息。另外，還需要考慮到場地內的引導標識。在一些需要指引方向的地方，可以設置相應的導向標識，讓老年人和非健康人群能夠準確地分辨方向。

4 結語

在對成紀公園康養景觀進行規劃設計的過程中，應該考慮到現有的環境特點，如地形、植被、氣候，同時充分考慮人的生理、心理特征及多樣化的需要，從而確定設計方向。還要注重氛圍的營造，從視覺、觸覺、嗅覺等多感官角度展現康養景觀的特征與氛圍，使康養景觀與周邊環境融為一體，以多元、多功能、多要素的優勢特征，吸引人們的目光。然而目前對康養景觀理論的理解仍停留在表面，設計理念與實際場地的結合水平有待提高，未來應在此方面進行深入研究，為更好地建設城市公園貢獻力量。

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作者簡介：賈鴻儒（1980—），男，甘肅天水人，碩士在讀，研究方向：風景園林規劃與設計。

劉曉娟（1980—），女，甘肅天水人，博士，副教授，系本文通訊作者，研究方向：園林設計、觀賞植物開發利用。