兩會熱點：讓體育助力青少年健康成長

【編者按】3月5日，第十四屆全國人民代表大會第二次會議在北京人民大會堂開幕。政府工作報告回顧了2023年工作，提出2024年經濟社會發展總體要求和政策取向，部署2024年政府工作任務。政府工作報告對體育工作給予充分肯定。

體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。體育強則中國強，國運興則體育興。每年兩會，來自體育行業的代表、委員都會帶來體育一線工作的實踐與思考，傳遞體育好聲音。同時，青少年健康成長也成為委員們關注的熱點。

預防“小眼鏡”“小胖墩”的良方

全國政協委員、國家體育總局運動醫學研究所運動健康醫學研究中心主任厲彥虎長期關注兒童青少年健康。他在調研中發現，近年來我國兒童青少年體質整體趨勢向好，但仍存在肥胖、近視、脊柱彎曲、心理障礙等問題，而導致這些問題的一個重要“癥結”是孩子長期缺少陽光照射、久坐少動。全國政協委員、中國乒協主席劉國梁認為，在體育鍛煉中，孩子能磨煉出健康體魄、健全人格。體育不僅能讓孩子放松身心、體驗快樂、緩解壓力，還能提升他們的規則意識和抗壓能力，讓孩子學會如何面對勝負和坎坷。厲彥虎認為，“體育是最好的挫折教育、磨難教育、成長教育?！焙⒆觽兘洺Ｔ陉柟庀逻\動，不僅能強健體魄，更可以有效預防近視，降低近視風險。相關代表委員表示，要解決“小眼鏡、小胖墩、小駝背、小焦慮”等問題，深化體教融合是關鍵，體育鍛煉是良方。

讓孩子每天在戶外運動兩小時

如何讓身處校園的孩子多到戶外活動？一些代表委員建議，可以從拉長課間、保證體育課時、提高體育課質量入手。全國政協委員、中國乒協副主席、上海市競技體育訓練管理中心主任王勵勤說，雖然現在孩子鍛煉時間比過去多了，但離不少于1.5小時的戶外運動時間仍有差距，一些學校還存在課間10分鐘被占用的情況。他希望延長課間時長，鼓勵孩子們都在課后走出教室、走向戶外。厲彥虎建議，小學一至五年級的上課時間和課間可考慮改為半小時，六年級至高中學段課間改為20分鐘?！八欣L的課間，都要讓孩子在戶外運動，這對改善視力、體態、心理健康都大有幫助?！比珖舜蟠怼⑸綎|省單縣一中副校長樊董偉認為，體育課的質量是孩子喜歡運動的關鍵。他希望各級學校要開足開齊上好體育課，豐富課程內容，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的模式，讓每名學生通過體育課掌握1～2項運動技能。

借助體育的力量，促進中小學生心理健康

全國政協委員、世界反興奮劑機構副主席、我國首枚冬奧金牌得主楊揚希望借助體育的力量，有效地改善、提升中小學生的心理健康狀況，讓他們能夠擁有更好的精神和身體狀態，去面對未來的挑戰。對此，她呼吁落實校內每天一小時體育活動，把課間10分鐘還給孩子，通過體育運動來引導和促進中小學生心理健康。她建議還要加強體育教師培訓，尤其是關于心理健康教育能力方面的培訓。學校方面，也要開發適合中小學生的體育心理課程，教授學生如何通過體育活動進行自我調節和情緒管理，開展心理健康體育活動。結合心理健康教育，設計有針對性的體育活動，如團隊拓展、校內校際間比賽等。

發揮好體育中考的導向作用

楊揚認為，體育考試的目的是推動體育融入孩子生活，通過“教會、勤練、常賽”，在校園中營造重視和熱愛體育的氛圍?！斑\動不是為了考試，而是為了讓孩子熱愛，應該鼓勵更多體育項目走進校園，讓每個孩子找到適合自己的項目，而不是畢業后再也不運動?！睏顡P建議要發揮好體育中考的導向作用，轉變“為成績才運動、為考試才鍛煉”的觀念，科學設置考試內容，尊重學生個體差異，讓過程性評價與結果性評價相融，不再“一考定終身”，引導家長逐步認識到孩子擁有強健體魄、健全人格比分數更重要。

營造家庭體育氛圍，讓孩子遠離電子產品

不少代表委員表示，手機等電子產品已成為部分孩子鍛煉路上的“絆腳石”。過分沉溺于打游戲、刷視頻，讓一些孩子越來越不愛運動。全國人大代表、云南省西雙版納州勐海縣第一小學教師玉龍表示，假期不少孩子沉迷電子產品，開學后總有新戴上眼鏡的學生。部分代表委員表示，過度使用電子產品不只影響視力，還可能對孩子體重、體形乃至健康造成負面影響。要轉移孩子對電子產品的注意力，家長可幫助他們培養運動興趣，讓他們的生活充盈有趣，同時家長也要以身作則，減少電子產品的使用時間。厲彥虎建議，家長要多花時間陪伴孩子，營造良好的家庭體育運動氛圍，比如周末到郊外遠足，融入大自然，這對孩子開拓視野、促進身心健康大有裨益。

鼓勵優秀退役運動員進校園任教

人才培養，關鍵在教師。近年來，我國體育教師隊伍不斷壯大，但依然存在師資短缺問題。部分代表委員認為，體育教師是學校體育的中堅力量，他們能帶領和培養青少年熱愛體育、享受體育并養成終身鍛煉的習慣，他們的事業心和責任感決定了學校體育工作的質量。部分代表委員建議，要鼓勵優秀退役運動員進入校園擔任體育教師和教練員，通過務實舉措讓他們進得來、留得住。劉國梁說，退役后的每一位國家隊運動員都是寶貴財富，他們既有專業知識，還有體育精神，這些人才出現在學校，不僅能讓學校體育受益，對我國競技體育人才的發掘和培養也有促進作用。

大力弘揚中華體育精神

習近平總書記指出，廣大體育工作者在長期實踐中總結出的以“為國爭光、無私奉獻、科學求實、遵紀守法、團結協作、頑強拼搏”為主要內容的中華體育精神來之不易，彌足珍貴，要繼承創新、發揚光大。今年的全國兩會，繼承和發揚中華體育精神也是代表委員們討論的高頻詞。大家紛紛表示，中華體育精神是中華民族的寶貴精神財富，要傳承弘揚好中華體育精神，為強國建設民族復興提供凝心聚氣的磅礴精神力量。

王勵勤認為，中華體育精神是在多年的體育工作實踐過程中積累的寶貴精神財富，其核心和底色是愛國主義精神?！白鳛轶w育人，我們的初心和使命都希望能夠在國際大賽中升國旗、奏國歌，為祖國的榮譽而戰。我們有責任也有義務把中華體育精神弘揚好、傳播好，尤其是在年輕運動員的培養過程中，要繼續傳承體育精神，讓他們在面對困難和挑戰的時候，無所畏懼、勇往直前、奮勇拼搏，在賽場上把中國體育的精神狀態給展現出來?！?/p>

全國政協委員、國家體育總局棋牌運動管理中心國際象棋部副主任許昱華認為，中華體育精神在青少年成長過程中，對其三觀的塑造有著重要意義?！氨热缭隗w育競賽中，我們可以向青少年傳達一個良好正確的勝負觀，一方面我們要在比賽中發揮自我、努力拼搏，去創造自己的最好成績，另一方面我們需要共同維護一個公平公正的競賽環境，尊重對手、尊重比賽。在比賽中我們可能遇到挫折和失敗，可以鍛煉他們的抗挫能力和抗壓能力，現在的青少年很需要這方面的心理建設。”

全國政協委員、上海市競技體育訓練管理中心射擊射箭運動中心主任陶璐娜也建議應加大中華體育精神在校園中的傳播力度?！拔覀円恢痹谧龊霉谲娺M校園活動，制訂了相關的校本課程，包括一些影視作品等。可以將中華體育精神系統地編入中小學教材，在體育課程當中設置專門的體育精神教學內容?！彼绕涮岬搅艘l揮中考“指揮棒”的作用，“中考體育可以增加分數，甚至可以和主科齊平?？己藘热莘矫?，除了常規的體育技能水平測試，體育文化、體育精神方面的內容也應該加入其中，這樣才會有綜合性的突破和發展?！?/p>