從心出發(fā)，做孩子情緒的緩沖墊

“我有一個愿景，希望每個父母都能在對孩子了解的基礎(chǔ)上，結(jié)合孩子的天賦與優(yōu)勢，讓孩子在輕松快樂的家庭環(huán)境中成長，實現(xiàn)孩子的夢想。”

在醫(yī)生的崗位上，有感于生命的脆弱與多樣，為了以系統(tǒng)觀更加全面地理解健康、守護健康，她毅然辭職，轉(zhuǎn)身投入對心理學(xué)的研究和學(xué)習(xí)。十多年來，她成為心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師、社會工作師、家庭治療師、國際"NOVA危機干預(yù)師、國際EAP專員，并創(chuàng)立了江蘇清逸心理咨詢有限公司。

朋友式心理咨詢

晚春的陽光透過窗戶，灑向埋頭于電腦前工作的她。突然，電話鈴聲讓她抬起頭。她拿過手機，電話里傳來帶著哭腔的呼喊：“王老師！”她一下皺緊眉頭。“王老師，給你報個喜，孩子終于自愿上學(xué)了，情緒平穩(wěn)了許多，也愿意和我們聊聊心事！”她的表情一下子放松下來，內(nèi)心的幸福洋溢在她的臉上。多年來，家長的這種激動與歡愉，她不止一次感受到。

這位“王老師”正是王敏，是一位致力于兒童、青少年心理健康事業(yè)的守護者，走過將近十年的心理健康教育之路，屢次在生命的至暗時刻，帶領(lǐng)處在心理困境中的家長和孩子們穿越迷霧，迎接希望的光亮。她常說：危機中有智慧，也有資源。在困境中找到生命燦爛的拐點，找尋生命的意義和活下去的方式已成為王敏工作的常態(tài)。

談到從事心理咨詢的初衷，王敏笑著說：“那是真愛！只有發(fā)自肺腑用心用情喜歡，才能堅定地走下去。”2016年，清逸心理發(fā)展中心參與公益創(chuàng)投，參與的第一個公益創(chuàng)投項目便是計生特殊失獨家庭心理健康關(guān)愛項目。“死亡是如此決絕，不可逆轉(zhuǎn)，至親離世讓人痛苦不堪，大多數(shù)人借由時間和成長能夠慢慢適應(yīng)，但一些突發(fā)的創(chuàng)傷性離世，使哀悼歷程變得非常復(fù)雜、極難逾越，也對項目實施帶來諸多挑戰(zhàn)，堅持陪伴他們走過這條面對喪親的幽谷之路，適應(yīng)哀傷、整合哀傷已成為項目服務(wù)最重要的目標(biāo)和意義。”王敏有感而發(fā)。

心理咨詢是在設(shè)置好的頻次和時間里“娓娓道來”。但心理咨詢不等同于危機干預(yù)，危機干預(yù)總是那么猝不及防，是只有一次機會的短程咨詢。青春期孩子的沖動控制和延遲滿足能力較差，情緒不穩(wěn)定，他們主要通過行動來表達(dá)自己的想法和情緒情感。當(dāng)他們出現(xiàn)過激想法時，很容易付諸行動，咨詢師要在最短的時間里依據(jù)SAFER-R模型準(zhǔn)確判斷對方自殺風(fēng)險。

“近十年來的社會心理實踐工作，無論是面對兒童、青少年的心理危機干預(yù)，家庭教育抑或是失獨家庭的心理咨詢、哀傷輔導(dǎo)，我們從未停止服務(wù)的腳步。每每想起在危機干預(yù)后獲得新生和成長的孩子們，我們都會感慨萬千。”王敏深沉地說。

用心用情的熱愛

在軍區(qū)醫(yī)院多年的王敏，本以為會一直留在醫(yī)院繼續(xù)穩(wěn)定的工作。一次偶然經(jīng)歷改變了她的職業(yè)生涯的齒輪。一位已經(jīng)做完手術(shù)即將康復(fù)的患者因為抑郁癥而自殺，她深刻地認(rèn)識到：人的健康與疾病不僅是生物學(xué)的過程，而且有心理、社會的因素影響，要以系統(tǒng)觀更加全面地理解健康、守護健康。這樣的認(rèn)知和領(lǐng)悟幫助她既更好地理解生命和疾病，也促使她在心理因素上尋找疾病背后的機理和干預(yù)方法。

2008年，王敏被選調(diào)至汶川地震愛心病房工作，這份工作不僅僅是身體上的照顧和治療，還有心靈的陪伴與交流，也正是這一次特別的工作經(jīng)歷，她的腦海里出現(xiàn)了一個聲音：去讀書、去學(xué)習(xí)、去實踐。為了能夠高濃度浸泡在心理學(xué)的知識海洋，增強對生命的理解，對人世悲歡有更多的體悟與覺察，她辭去了醫(yī)院職務(wù)，開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。

從外科轉(zhuǎn)到心理學(xué)，對王敏來是巨大的挑戰(zhàn)。外科更多的是關(guān)注人的外在，考驗的是醫(yī)術(shù)。而心理健康的咨詢，從某種程度來講更為復(fù)雜。“心理咨詢師就像一個容器，既要容納諸多壞情緒、負(fù)面能量，也要容納每個來訪者的那一份不安或悲傷、抑郁。”她說。

但即便如此，她依舊選擇深耕，用自己去影響一個人，幫助一個家庭，點亮一個團體，給那些獨自在人生路上走得艱難甚至快要走不下去的人一點力量。

成為孩子壓力和情緒的緩沖

在省市區(qū)各級婦聯(lián)、教育、民政、衛(wèi)健委、團委等部門的大力支持和指導(dǎo)下，清逸心理歷經(jīng)多年磨煉與積淀，躍升5A級社會組織，深入企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)開展各類公益服務(wù)一千五百多場次，受益超三十萬人次，組建心理危機志愿服務(wù)團隊，連續(xù)八年開通24小時心理服務(wù)熱線，心理咨詢近2萬小時，在王敏和團隊的努力下，成功挽救兩百二十三個生命。在實施的三十余個項目中，從孕育、成熟到結(jié)果都傾注了助人自助的情懷與心血，服務(wù)蹤跡遍布整個泰州市及周邊城市。

談到對未來的規(guī)劃，王敏說：“我們將繼續(xù)致力于將心理學(xué)理論與實踐高效結(jié)合，服務(wù)當(dāng)下的人們在家庭、親子關(guān)系中的沖突與挑戰(zhàn)。夯實專業(yè)技術(shù)，輔以人文主義關(guān)懷精神，對每個生命盡可能地深度覺察、看見、修通。助力每個追尋幸福路上的生命孕育出新的心智模式、增加對自我的理解，加強心靈與現(xiàn)實的連接，提升認(rèn)知并轉(zhuǎn)化成有益的行動。我和團隊期望，每個父母都能在對孩子了解的基礎(chǔ)上，結(jié)合孩子的天賦與優(yōu)勢，讓孩子在輕松快樂的家庭環(huán)境中成長，在困境時，能成為孩子壓力和情緒的緩沖墊，能真誠地理解和安撫孩子的痛苦。”

編輯 鐘健 12497681@qq.com