醫圣仲景，承古啟新

無論是中醫愛好者還是養生達人，要想提升自身的中醫健康素養，回歸經典是必不可少的一個環節。在中醫四大經典中，《黃帝內經》是匯集春秋戰國時期豐富中醫經典理論的專著，《難經》是對《黃帝內經》中難點、疑點的進一步闡釋；《神農本草經》是現存最早的藥物學專著；還有一本《傷寒雜病論》則是詳細論述外感疾病及內科雜病辨證論治內容的方書。而它的作者，就是本期封面報道的主角兒——“醫圣”張仲景。

幾乎所有系統性學習過中醫的“中醫人”，都或多或少受過張仲景的“點撥”：他將中醫基礎理論與實踐經驗相結合，寫成《傷寒雜病論》，確立了六經辨證論治診療體系，奠定了中醫治療學的基礎。該書在后世流傳的過程中被一分為二，形成外感專著《傷寒論》與雜病專著《金匱要略》。書中配伍精妙、化裁有度的方子，被后世稱為“經方”，廣泛沿用。《傷寒雜病論》也因此被譽為“方書之祖”。

看到這里，您可能要問：對于老百姓來說，張仲景的學術思想、臨床經驗和因此而生的《傷寒雜病論》是否過于專業，不適合老百姓學習？其實不然，《傷寒雜病論》中除了對病機癥狀、方藥組成等有詳細記載，也繼承發揚了《黃帝內經》和《難經》“治未病”的養生思想，于日常養生、飲食調攝方面，以及如何預防疾病進一步發展及傳變方面，留下了不少文字記載，具有一定的指導意義。另外，進一步了解張仲景的生平、《傷寒雜病論》的成書背景、六經辨證的核心思想，也能幫助大家更進一步地了解他所提倡的、被中醫學界廣泛認可的養生思想。

責任編輯/陶憲凝